Il dolore nella parte inferiore sinistra della schiena spesso deriva da stiramenti muscolari o problemi renali, ma ci sono molte altre possibili cause. Descriviamo queste cause e i loro trattamenti.
Il collo può irrigidirsi per molte ragioni. Alcune cause comuni includono dormire goffamente, avere una cattiva postura e stare sdraiati per lunghi periodi. I trattamenti possono comportare l'applicazione di calore o ghiaccio e ottenere un massaggio. In questo articolo, scopri di più sulle cause e sui trattamenti per il torcicollo e su quando consultare un medico.
La cifosi è una condizione che si traduce in una curva anormale nella colonna vertebrale. Spesso causato da problemi di sviluppo o cattiva postura, di solito colpisce adolescenti e adulti, sebbene possa essere presente alla nascita. Scopri di più sulle cause della cifosi, su come prevenirla e sui modi per trattarla, inclusi gli esercizi.
Il mal di schiena è un disturbo comune con molte possibili cause. In alcuni casi, il mal di schiena cronico e inspiegabile può verificarsi con il cancro alla prostata avanzato. Scopri di più qui.
I medici utilizzano una risonanza magnetica lombare per esaminare la parte inferiore della colonna vertebrale di una persona alla ricerca di problemi. Una scansione MRI utilizza campi magnetici e onde radio per creare un'immagine dell'interno del corpo di una persona. È una procedura indolore e a basso rischio. Scopri di più qui.
Alcune persone usano un'unità di stimolazione elettrica nervosa transcutanea (TENS) per trattare il dolore. Questo dispositivo funziona inviando impulsi elettrici attraverso la pelle. Può dare alle persone sollievo dai sintomi dolorosi di artrite, sclerosi multipla, fibromialgia, endometriosi e altre condizioni. Scopri di più qui.
Gli esercizi e gli allungamenti sono parti importanti del recupero da un'ernia o uno scivolamento del disco. In questo articolo, esaminiamo 6 possibili esercizi che possono aiutare con il dolore al collo e alla schiena, oltre a quali esercizi evitare.
Gli spasmi lombari possono essere debilitanti, ma sono curabili. Le persone possono ottenere un sollievo immediato dagli spasmi muscolari utilizzando trattamenti domiciliari, come lo stretching e il massaggio. Per il trattamento a lungo termine degli spasmi cronici alla schiena, i medici possono prescrivere miorilassanti. Impara come trattare e prevenire futuri spasmi lombari.
I FANS sono antidolorifici comuni da banco (OTC) disponibili nei negozi di alimentari. Tuttavia, potrebbero non essere sicuri per ogni persona che ne ha bisogno. Scopri le alternative ai FANS. Questo articolo esamina gli effetti collaterali, le precauzioni e quando utilizzare i FANS.
Il dry needling e l'agopuntura sembrano simili e implicano l'inserimento di aghi sottili nella pelle, ma sono pratiche diverse con scopi diversi. In questo articolo, esaminiamo come funzionano il dry needling e l'agopuntura, i disturbi che intendono trattare e se sono efficaci. Esploriamo anche i possibili rischi.
L'iperlordosi significa curvatura eccessiva della colonna vertebrale inferiore appena sopra i glutei, che si traduce in una colonna vertebrale a forma di C. Può causare dolore e problemi muscolari. In questo articolo, esaminiamo le cause, i sintomi e il trattamento dell'iperlordosi. Forniamo anche una serie di esercizi che possono aiutare ad alleviare i sintomi.
Ci sono molte possibili cause di spasmo lombare, tra cui cattiva postura, uso eccessivo dei muscoli e lesioni. In alcuni casi, lo spasmo può verificarsi a causa di una condizione sottostante più grave. Qui, esaminiamo le cause dello spasmo lombare, nonché la prevenzione, la diagnosi, il primo soccorso per i sintomi e il trattamento.
La sublussazione della spalla si verifica quando la sfera dell'osso del braccio esce parzialmente dalla sua presa. Questo di solito è il risultato di traumi o infortuni sportivi ed è comune anche dopo un ictus. Gli esercizi possono aiutare, ma una persona potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico. Scopri le cause, i sintomi e il trattamento della sublussazione della spalla qui.
La manipolazione chiropratica è la forma più comune di medicina alternativa e complementare. È usato per trattare i problemi del sistema muscolo-scheletrico e si concentra principalmente sulla colonna vertebrale. In questo articolo spiegheremo come è nato, cosa comporta e alcuni possibili rischi ed effetti negativi.
La posizione seduta di una persona può avere un impatto significativo sulla postura e sulla salute della schiena. Molte persone devono sedersi per lunghi periodi durante il giorno e dovrebbero fare attenzione a mantenere una buona postura, soprattutto quando si lavora alla scrivania. Scopri come ottenere una buona postura e migliorare la salute della schiena qui.
Molti esercizi possono aiutare a migliorare la postura, inclusi ponti, assi e altre posizioni yoga. In questo articolo, esaminiamo una postura sana quando si è in piedi, seduti e sdraiati. Esploriamo anche esercizi e suggerimenti per mantenere una buona postura.
Le persone con emicrania oculare sperimentano episodi di emicrania con sintomi visivi. Questi possono verificarsi con o senza mal di testa. Scopri di più in questo articolo.
Un crick al collo è un'esperienza diffusa ma scomoda. Il più delle volte, è causato da rigidità muscolare o lesioni causate da una cattiva postura o dal sonno in una posizione scomoda. Altre volte, un crick o rigidità al collo può indicare un problema di salute sottostante, come l'artrosi. Per saperne di più.
La lombalgia può impedire a una persona di dormire bene, il che può peggiorare il dolore. Qui, trova le posizioni consigliate per dormire e altri suggerimenti che possono aiutarti.
Una serie di problemi può causare mal di schiena dopo aver mangiato, tra cui cattiva postura, ulcere e persino un infarto. Scopri i sintomi e la prevenzione qui.
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