Lo yogurt può curare un'infezione da lievito?
Molte donne usano lo yogurt per curare le infezioni vaginali da lievito. Questo rimedio casalingo è supportato dalla ricerca scientifica? La risposta è sì: gli studi supportano l'uso dello yogurt per combattere queste infezioni.
Diversi tipi di lieviti e batteri possono accumularsi nella vagina. Un'infezione da lievito si verifica quando un tipo di lievito si moltiplica troppo. Questo lievito è un fungo chiamato Candida.
In questo articolo, spieghiamo la scienza alla base dello yogurt come trattamento per un'infezione da lievito vaginale. Discutiamo anche dei modi più efficaci per usarlo.
Fatti veloci sull'uso dello yogurt per un'infezione da lievito:
- Lo yogurt è un'alternativa ai tanti trattamenti standard disponibili.
- È importante utilizzare yogurt naturale e naturale che contenga Lactobacillus.
- Lo yogurt può essere applicato sulla superficie della vulva o posizionato all'interno della vagina.
Come usare lo yogurt per curare un'infezione da lievito
Si consiglia di utilizzare yogurt bianco senza dolcificanti naturali.
Usa yogurt bianco naturale che contenga Lactobacillus. È importante che questo yogurt non contenga dolcificanti naturali.
I seguenti metodi possono aiutare ad applicare lo yogurt all'interno della vagina:
- Usa le dita per inserire una pallina di yogurt.
- Riempi di yogurt un applicatore per tamponi non utilizzato e inseriscilo.
- Per un sollievo rinfrescante, congelare un tampone applicatore riempito di yogurt inutilizzato prima di inserirlo.
Perché usare lo yogurt per curare un'infezione da lievito?
L'applicazione di yogurt sulla vulva o nella vagina può alleviare i sintomi.
Alcune donne preferiscono i rimedi naturali per un'infezione da lievito perché:
- sono preoccupati per gli effetti collaterali dei trattamenti antifungini
- sono preoccupati per lo sviluppo di una resistenza ai trattamenti antifungini
- un rimedio casalingo è più conveniente o meno costoso dei trattamenti medici
Lo yogurt può essere un rimedio efficace perché contiene Lactobacillus batteri. Questo tipo salutare di batteri vive nell'intestino, nel tratto urinario e nella vagina senza irritare queste aree.
Si ritiene che l'uso di yogurt contenente batteri buoni ripristini un sano equilibrio di lievito nella vagina. Lactobacillus rilascia perossido di idrogeno, che uccide Candida, combattendo le infezioni.
L'applicazione di yogurt freddo può anche lenire le sensazioni di prurito o bruciore.
Cosa dice la ricerca
Una combinazione di yogurt e miele ha funzionato bene come alternativa al trattamento antifungino nelle donne in gravidanza con infezioni da lievito vaginale, secondo uno studio del 2012.
Un altro studio ha suggerito che gli effetti terapeutici dello yogurt possono essere più efficaci del clotrimazolo (Canesten), una crema antifungina.
Il database completo di farmaci naturali classifica lo yogurt contenente Lactobacillus come trattamento "possibilmente efficace" per le infezioni da lieviti.
È importante notare che le prove supportano l'uso dello yogurt per il trattamento interno o topico, in contrapposizione all'uso dietetico.
Una revisione del 2006 ha rilevato che i probiotici, microrganismi che forniscono benefici per la salute al loro ospite, hanno mostrato risultati promettenti nella prevenzione delle infezioni da lieviti. Tuttavia, ha concluso che sono necessarie ulteriori ricerche prima che i probiotici possano essere raccomandati come trattamento.
Rischi e considerazioni
Yogurt puro che contiene Lactobacillus e nessun dolcificante naturale è un trattamento efficace.
Altri tipi di yogurt tendono a contenere zuccheri aggiunti. L'uso di questo probabilmente peggiorerà l'infezione ei sintomi perché lo zucchero fa moltiplicare il lievito.
Inoltre, sebbene lo yogurt sia efficace, potrebbe non fornire sollievo con la rapidità dei trattamenti antifungini tradizionali.
Trattamenti, sintomi e cause standard
Molte donne preferiscono utilizzare lo yogurt bianco come alternativa alle compresse, creme o supposte antimicotiche standard.
Quando un sano equilibrio di batteri e lieviti viene interrotto, troppo Candida crescerà, causando un'infezione da lievito.
I seguenti fattori possono interrompere l'equilibrio naturale della vagina:
- cambiamenti ormonali
- antibiotici
- fare sesso
- corpo profumato o lavaggi femminili
- cambiare gli assorbenti interni raramente
- indossare biancheria intima troppo stretta
Mentre il sesso a volte può portare a una crescita eccessiva di Candida, un'infezione da lievito non è un'infezione a trasmissione sessuale (STI).
I sintomi di un'infezione da lievito vaginale includono:
- una sensazione di prurito o bruciore nella vagina
- scarico denso, bianco, grumoso
Quando vedere un dottore
Le infezioni vaginali da lieviti sono comuni, curabili e di solito non sono motivo di preoccupazione.
Potrebbe essere difficile identificare questa infezione quando la si verifica per la prima volta ed è essenziale cercare una diagnosi professionale. Un medico può anche consigliare le persone che soffrono di infezioni da lieviti frequenti o che non migliorano con il trattamento.
Tuttavia, le persone che hanno dolore continuato o altri sintomi vaginali potrebbero voler organizzare uno screening della salute sessuale. Tutte le persone sessualmente attive dovrebbero essere sottoposte a screening regolarmente per le IST.
