Puoi bere un caffè mentre prendi Adderall?
Adderall e caffè sono stimolanti del sistema nervoso centrale. Mentre una piccola dose di ciascuno da solo è generalmente sicura, prenderli insieme può aumentare i loro effetti, causando potenzialmente effetti collaterali negativi.
Le persone che assumono Adderall dovrebbero ricordare che anche gli stimolanti creano dipendenza, che è un altro motivo per limitare l'assunzione extra di caffeina dal caffè.
In questo articolo, esaminiamo gli effetti individuali di Adderall e caffeina prima di esaminare gli effetti collaterali che potrebbero verificarsi quando si prendono i due insieme.
Cos'è Adderall?
Adderall ha un alto potenziale di abuso. Credito immagine: Synesthezia, 2014
Adderall è uno stimolante del sistema nervoso centrale (SNC) che consiste in una combinazione di due stimolanti: anfetamina e dextroamphetamine.
A causa della sua natura di dipendenza, la Drug Enforcement Agency (DEA) classifica Adderall come una sostanza controllata dalla tabella II, il che significa che è considerata avere un alto potenziale di abuso.
Adderall si presenta sotto forma di compresse orali che variano nel dosaggio da 5 a 30 milligrammi (mg). A causa della sua composizione chimica e degli effetti, le persone con problemi cardiovascolari, determinati problemi alla tiroide o una storia di abuso di sostanze dovrebbero evitare di prendere Adderall.
Adderall utilizza: come aiuta?
Come la maggior parte degli stimolanti del SNC, Adderall aumenta la quantità di sostanze chimiche dopamina e norepinefrina nel cervello. Il farmaco aiuta a migliorare la capacità di attenzione di una persona, mantenendola vigile e concentrata.
Questo bilanciamento di queste sostanze chimiche nel cervello può aiutare le persone con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) calmando eventuali tendenze irregolari e migliorando la concentrazione.
Adderall aiuta anche ad aumentare i livelli di energia e ad aumentare la veglia, il che potrebbe aiutare le persone con narcolessia, un disturbo del sonno che causa eccessiva sonnolenza.
Poiché il farmaco può aumentare i livelli di concentrazione, alcune persone lo usano per migliorare le proprie prestazioni nello sport e nello studio. Di conseguenza, quasi tutte le organizzazioni sportive hanno vietato l'uso di Adderall.
Effetti della caffeina nel caffè sul corpo
La caffeina è un diverso tipo di stimolante del sistema nervoso centrale rispetto ad Adderall. Riduce la stanchezza e la sonnolenza bloccando l'azione dell'adenosina, una sostanza chimica nel cervello che di solito favorisce il sonno.
Consumare molto caffè o caffeina con altri mezzi può provocare sintomi causati dalla risposta del corpo "combatti o fuggi". Questi includono:
- aumento della pressione sanguigna
- palpitazioni cardiache e dolori correlati
- aumento dell'ansia
Tuttavia, la caffeina fornisce solo una spinta temporanea di vigilanza che può portare a sintomi di astinenza una volta che gli effetti svaniscono. I sintomi da astinenza possono includere mal di testa e sbalzi d'umore.
Effetti collaterali del caffè e dell'Adderall insieme
L'aggiunta dell'effetto stimolante della caffeina nel caffè a una dose di Adderall può amplificare gli effetti collaterali negativi del farmaco.
Mentre una prescrizione di Adderall a dosi inferiori può aiutare a controllare i sintomi di ADHD e sonnolenza eccessiva, ci sono possibili effetti collaterali. Questi possono includere:
- nausea
- bocca asciutta
- vertigini
- ansia
- insonnia
- dolori addominali
Con dosi maggiori, questi effetti possono durare per periodi più lunghi.
Il caffè potrebbe anche ridurre l'efficacia di Adderall. Ha proprietà diuretiche che potrebbero ridurre la durata della vita di Adderall spingendo il corpo a rimuovere prima il farmaco dal suo sistema.
Bere caffè con Adderall potrebbe influenzare quanto segue:
Cuore e pressione sanguigna
Le sostanze chimiche che Adderall attiva nel cervello provocano la costrizione dei vasi sanguigni e l'aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna. L'aggiunta di caffeina può farli aumentare ulteriormente.
Modelli di sonno
La caffeina e l'Adderall sono progettati per aumentare la vigilanza. A dosi più elevate, una combinazione dei due può rendere difficile per una persona addormentarsi, il che potrebbe portare a insonnia.
L'insonnia è un noto effetto collaterale di Adderall. Di conseguenza, consumare caffè durante l'assunzione di Adderall può portare a:
- sentimenti estremi di nervosismo
- irrequietezza
- nervosismo e ansia
Dipendenza da caffeina o dipendenza da Adderall
La dipendenza da entrambe le sostanze può portare a mal di testa, a causa della disidratazione o dell'astinenza se è passato troppo tempo dall'ultima dose.
È sicuro avere Adderall e caffè insieme?
La probabilità di sperimentare effetti collaterali negativi dalla combinazione di Adderall e caffè può variare da persona a persona, ma in genere è meglio evitare di assumere i due stimolanti insieme.
Se qualcuno sta già bevendo una quantità moderata di caffè quando riceve la prescrizione di Adderall, potrebbe voler evitare un mal di testa da astinenza causato dall'abbandono del caffè.
Se questa non è un'opzione, dovrebbero discutere la quantità di caffè che bevono con un medico. Il medico può chiedere loro di tenere d'occhio l'assunzione di caffeina.
Tuttavia, se l'assunzione di Adderall causa effetti collaterali negativi, come l'insonnia, l'aggiunta di caffeina al mix può peggiorare la situazione.
Le persone che assumono Adderall potrebbero provare a passare al caffè decaffeinato. Dovrebbero anche tenere d'occhio il contenuto di caffeina delle altre bevande e cibi che stanno consumando, come bevande energetiche e cioccolato.
Rischio aggiuntivo di dipendenza da stimolanti
Oltre ai sintomi che possono verificarsi quando qualcuno beve caffè durante l'assunzione di Adderall, c'è anche un aumento del rischio di dipendenza.
Abuso di Adderall
È improbabile che i dosaggi di Adderall prescritti dai medici per condizioni specifiche, come l'ADHD o la narcolessia, siano abbastanza alti da causare dipendenza. Pertanto, le persone con il rischio più elevato di sviluppare una dipendenza da Adderall sono quelle che assumono il farmaco per aiutare con gli studi o lo sport.
In un sondaggio del 2014 della Partnership for Drug-Free Kids, il 20% degli studenti universitari ha riferito di aver abusato di stimolanti soggetti a prescrizione almeno una volta nella vita. Quindi, c'è anche un rischio molto significativo di dipendenza da Adderall per gli studenti che si sentono sotto pressione per svolgere i loro studi o fare sport a scuola.
Esiste anche un possibile collegamento tra ADHD, disturbi da uso di sostanze e dipendenza da nicotina. I sintomi comuni dell'ADHD, come l'impulsività e l'iperattività, possono contribuire a questo rischio.
Pertanto, le persone con ADHD dovrebbero cercare di evitare cibi e bevande che contengono stimolanti come la caffeina, compreso il caffè.
Dipendenza da caffè o caffeina
Le persone che consumano grandi quantità di caffè possono diventare dipendenti dalla caffeina. La ricerca suggerisce che il consumo di alte dosi di caffeina può portare a problemi cardiovascolari e scarsa qualità del sonno. Il mal di testa da astinenza può verificarsi anche quando qualcuno smette di assumere caffeina.
Il caffè non crea dipendenza ed è possibile ridurre gli effetti negativi passando a bevande decaffeinate o bevendo caffeina solo in determinati momenti della giornata.
Oltre al caffè, ci sono altre fonti di caffeina di cui le persone che assumono Adderall dovrebbero essere consapevoli.
Gli alimenti e le bevande contenenti caffeina includono:
- caffè e tè
- Bevande energetiche
- pop frizzante
- cioccolato
- alcuni farmaci per l'emicrania, il raffreddore e l'influenza
- integratori dietetici o erboristici
È essenziale che le persone tengano d'occhio l'assunzione di caffeina essendo consapevoli di ciò che stanno consumando.
Se qualcuno sente di consumare troppa caffeina, le tisane e il caffè decaffeinato forniscono opzioni alternative al caffè con caffeina.
Porta via
È improbabile che il consumo di piccole o moderate quantità di caffè causi problemi significativi in combinazione con Adderall. Tuttavia, le persone dovrebbero essere consapevoli della possibilità che la caffeina nel caffè possa ridurre l'efficacia dell'Adderall e aumentare i suoi effetti collaterali.
Le persone che assumono Adderall per l'ADHD potrebbero voler discutere la loro assunzione di caffeina con il proprio medico.
Coloro che usano Adderall senza prescrizione medica corrono il rischio di assumere dosi non controllate da un medico. Pertanto, i rischi associati alla miscelazione di caffè e Adderall sono maggiori.
