Emollienti: come possiamo usarli?
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Gli emollienti sono una parte cruciale del piano di trattamento per molte persone con psoriasi. Includono creme, unguenti, creme idratanti e una gamma di altri prodotti che aiutano principalmente a prevenire la secchezza della pelle, fornendo allo stesso tempo ulteriori benefici.
Oltre ad alleviare secchezza e irritazione, gli emollienti possono ridurre la desquamazione e il prurito e aiutano a gestire la crescita eccessiva e la diffusione delle cellule della pelle che si verificano con la psoriasi.
Questi prodotti possono anche ammorbidire le placche e le crepe, migliorare la funzione barriera della pelle, alleviare l'infiammazione e agire da veicolo per ingredienti medici attivi.
Le persone con psoriasi possono utilizzare creme idratanti medicate e non come parte della loro routine di cura quotidiana.
Tipi
Emollienti e creme idratanti sono disponibili in diverse forme che possono influenzare la pelle in modi diversi. Una persona potrebbe aver bisogno di provarne diversi prima di trovare quello che funziona meglio. Altri possono vedere il miglioramento maggiore combinando due o più prodotti.
I medici spesso consigliano di utilizzare un prodotto medicato insieme a una semplice crema idratante per alleviare i sintomi della psoriasi.
Di seguito sono riportati i vari tipi di emollienti e idratanti:
Unguenti: sono densi e unti. Rimangono sulla pelle e offrono un'idratazione di lunga durata. Gli unguenti sono adatti per l'uso notturno, ma potrebbero essere troppo oleosi per l'uso durante il giorno.
Creme: possono essere utili per l'uso diurno, poiché sono meno unte degli unguenti e la pelle le assorbe rapidamente.
Lozioni: le lozioni tendono ad essere sottili. Sono facili da spalmare ma meno idratanti rispetto ai prodotti più densi. Possono essere utili nelle aree in cui i capelli crescono.
Prodotti per il bagno e la doccia: un additivo da bagno emolliente o un olio da bagno può aiutare la pelle a trattenere l'umidità durante il bagno. I prodotti da bagno regolari, come i bagnoschiuma, possono seccare la pelle.
Saponi emollienti: una persona può usare un sostituto del sapone con acqua per lavarsi le mani e la pelle. I saponi regolari possono seccare la pelle, il che può peggiorare i sintomi.
Creme acquose: creme acquose o unguenti emulsionanti possono agire come sostituti del sapone o della crema da barba. Tuttavia, alcuni possono causare una sensazione pungente.
Chiunque provi gli emollienti per il bagno o la doccia può trarre vantaggio dall'uso di un tappetino antiscivolo perché questi prodotti per la cura della pelle possono rendere la vasca scivolosa.
ingredienti
Il termine "emolliente" può riferirsi a un prodotto, come una crema idratante o un ingrediente in un prodotto.
La combinazione di ingredienti in qualsiasi prodotto emolliente determinerà il suo utilizzo e quanto è probabile che sia efficace.
Gli ingredienti chiave in un prodotto idratante sono agenti umettanti e occlusivi.
Un umettante migliora il modo in cui la superficie della pelle trattiene l'acqua. Esempi inclusi:
- Glicerina
- urea
- acido pirrolidin carbossilico
Queste sostanze attirano l'acqua dall'aria e dagli strati inferiori della pelle per idratare la superficie della pelle.
Un agente occlusivo rallenta la perdita d'acqua aggiungendo uno strato di olio sulla superficie della pelle. Esempi inclusi:
- petrolato
- cere
- oli
- siliconi
Da solo, uno di questi ingredienti può sembrare appiccicoso sulla pelle, quindi i produttori li combinano con altre sostanze. Questi facilitano la diffusione del prodotto e aiutano gli ingredienti a penetrare nella pelle.
Il rapporto tra olio o lipidi e acqua determinerà lo spessore di un prodotto. Una lozione ha un basso contenuto di lipidi, rispetto a un unguento.
Gli emollienti con un alto contenuto di lipidi sono più grassi e più appiccicosi. Inoltre rendono la pelle più lucida.
I prodotti più spessi sono spesso una buona scelta per le persone con psoriasi, poiché sono più in grado di prevenire la secchezza.
Altri ingredienti
Un emolliente può essere un unguento o uno qualsiasi di una gamma di altri prodotti, compresi i cosmetici.
Per la psoriasi, un medico può prescrivere creme e unguenti topici che contengono uno o più dei seguenti ingredienti:
- corticosteroidi
- acido salicilico
- vitamina D sintetica
- catrame di carbone
- tazarotene
- anthralin
- tacrolimus
- pimecrolimus
Questi unguenti possono avere vari effetti, dalla riduzione dell'infiammazione all'ammorbidimento della pelle in modo che gli ingredienti possano penetrare più in profondità.
Segui i consigli del medico quando utilizzi questi prodotti. Sono farmaci e alcuni possono avere effetti negativi.
Ingredienti naturali
Alcuni ingredienti naturali in creme, lozioni e creme idratanti possono aiutare le persone a gestire la psoriasi.
Aloe Vera
Alcuni studi hanno suggerito che l'aloe vera può aiutare a ridurre i sintomi della psoriasi, mentre altri hanno trovato risultati contrastanti.
Una revisione pubblicata nel 2015 ha concluso che, sebbene non vi siano prove chiare dell'efficacia dell'ingrediente, non sembra causare gravi effetti avversi.
Ulteriori informazioni sull'aloe vera per la psoriasi
Olio dell'albero del tè
Alcuni ricercatori hanno suggerito che l'olio dell'albero del tè può aiutare con la psoriasi, ma ci sono prove limitate a sostegno del suo utilizzo. Alcune persone scoprono che irrita la pelle.
È importante eseguire un patch test prima di applicare questo o qualsiasi altro nuovo prodotto più ampiamente sulla pelle.
Qui, scopri di più sull'olio dell'albero del tè e sulla psoriasi.
Non ci sono prove sufficienti per confermare che uno di questi prodotti possa aiutare a curare la psoriasi. Se una persona li prova, dovrebbe farlo insieme a un piano di trattamento raccomandato dal medico.
Suggerimenti per la scelta
Gli emollienti possono presentarsi in molte forme, comprese creme, unguenti, polveri e barrette che sembrano sapone.
Molti sono disponibili al banco, senza prescrizione medica, ma una persona potrebbe aver bisogno di una prescrizione per prodotti ad alta resistenza.
Un farmacista o un medico può aiutare una persona a scegliere un emolliente. La decisione dipenderà da:
- quanto è secca la pelle
- il tipo di coinvolgimento della pelle
- l'area interessata del corpo
- se il prodotto è medicato
- quali altri prodotti utilizza una persona
- eventuali allergie o reazioni precedenti
- preferenza personale
Per ridurre il rischio di irritazioni, evita i prodotti profumati e opta per quelli ipoallergenici.
Una persona potrebbe aver bisogno di provarne diversi prima di trovare l'emolliente giusto o utilizzare prodotti diversi, come un unguento denso di notte e una crema più leggera durante il giorno.
Vari emollienti sono disponibili per l'acquisto online.
L'American Academy of Dermatology fornisce un elenco di prodotti adatti e dei loro ingredienti.
Suggerimenti per l'applicazione
Un medico fornirà istruzioni su quando e come utilizzare un prodotto medicato.
Per un prodotto idratante da banco:
- Applicalo entro 5 minuti dal bagno, mentre la pelle è ancora umida.
- Usalo almeno tre volte al giorno, se necessario o secondo le istruzioni di un medico.
- Applicalo delicatamente e segui la direzione della crescita dei capelli.
- Evitare di strofinare il prodotto, che può causare irritazione e innescare una reazione.
- Continua a usare l'emolliente tra le riacutizzazioni della psoriasi per prevenire la ricomparsa dei sintomi.
- Quando si utilizzano sostituti del sapone, applicarli delicatamente con le mani per evitare abrasioni.
Porta via
Diversi emollienti e creme idratanti possono svolgere un ruolo chiave nella gestione della psoriasi. Spesso funzionano come parte di un piano di trattamento che include farmaci topici, farmaci sistemici, farmaci biologici e terapia della luce.
Prima di utilizzare qualsiasi emolliente, chiedere consiglio a un medico o al farmacista. Inoltre, controlla una reazione allergica applicando una piccola quantità di prodotto su un'area della pelle delle dimensioni di una monetina. Se non si verifica alcuna reazione dopo 24 ore, è probabilmente sicuro da usare.
Se i trattamenti topici non aiutano ad alleviare i sintomi, consultare un medico per altre opzioni.
