Come ti sbarazzi dei calli?

I calli sono protuberanze dure che si sviluppano sulla pelle, solitamente sui piedi, in risposta alla pressione e all'attrito. Un semplice bagno e raschiatura possono aiutare ad ammorbidire i calli e rimuovere gli strati di pelle in eccesso. In molti casi, provare semplici consigli per prevenire i calli può essere il miglior rimedio.

L'attrito delle scarpe fa sì che la pelle nell'area si indurisca nel tempo. La pelle si indurisce per proteggere i delicati tessuti sottostanti. Le persone che indossano scarpe poco aderenti possono sviluppare calli più frequentemente.

I calli sono simili ai calli, ma generalmente non causano dolore o tenerezza. I semi non rappresentano alcun rischio, anche se possono essere molto scomodi e causare irritazione.

Fortunatamente, ci sono molti modi semplici e naturali per trattare i calli. Le creme idratanti medicate possono anche aiutare ad ammorbidire la pelle per ridurre il mais. Se il mais è particolarmente fastidioso o doloroso, una persona potrebbe voler vedere un podologo per la rimozione.

Nelle sezioni seguenti, elenchiamo alcuni metodi che una persona può provare a sbarazzarsi dei calli a casa.

Rimuovere la fonte di attrito

Cambiare da un particolare paio di scarpe può aiutare a curare i calli.

Rimuovere la fonte di attrito è il modo più importante (e più semplice) per sbarazzarsi di un mais. Questo da solo può aiutare il mais a scomparire nel tempo.

Se l'attrito di un certo paio di scarpe causa calli, ad esempio, il passaggio a scarpe che non causano questo attrito può essere sufficiente.

Tuttavia, l'utilizzo di altri metodi oltre a questo può aiutare ad accelerare il processo.

Filando il mais

I semi sono strati di pelle morta. Pertanto, limare delicatamente gli strati di pelle morta può aiutare a rimuovere il mais, soprattutto se la persona elimina anche la fonte di attrito nell'area.

Come posso limare in sicurezza un mais?

La limatura di un mais è un processo in due fasi.

Per prima cosa, immergi il mais in acqua tiepida per circa 10-15 minuti. Questo aiuta ad ammorbidire la pelle.

In secondo luogo, raschia via gli strati di pelle morta dal mais. Ci sono molti prodotti che le persone possono utilizzare per farlo, tra cui:

• pietre pomice
• spazzole per i piedi
• smeriglio, che è il materiale ruvido sulle lime per unghie

In alcuni casi, la pelle può diventare abbastanza morbida che l'uso di un panno può aiutare a rimuovere strati di pelle morta.

Cose da ricordare

È importante sottolineare che le persone non dovrebbero limare troppo il grano.

La rimozione di troppa pelle può rivelare gli strati sensibili della pelle sottostante, che potrebbero potenzialmente causare più irritazione.

Inoltre, gli strati interni della pelle possono essere più sensibili, aumentando il rischio di sanguinamento e infezione in seguito.

Prodotti da banco

Sono disponibili anche prodotti da banco (OTC) che possono aiutare a rimuovere gli strati di un mais.

Anche quando si utilizzano prodotti da banco, è comunque una buona idea bagnare e raschiare i piedi. Questo perché i farmaci rendono molto più facile raschiare via la pelle morta.

Un prodotto da banco degno di nota è l'acido salicilico.

Cos'è l'acido salicilico e come funziona?

Molti scrub esfolianti, lozioni e unguenti contengono acido salicilico.

Esistono anche opzioni di trattamento diretto, compresi i tamponi di mais contenenti acido salicilico. Le persone possono applicarli direttamente al mais.

L'acido salicilico aiuta ad abbattere le cellule della pelle del mais e le rende molto più facili da raschiare via.

Quanto è efficace l'acido salicilico per i calli?

Uno studio in Journal of Foot and Ankle Research ha confrontato il trattamento con acido salicilico con la semplice raschiatura del mais in uno studio medico. Raschiare il mais in uno studio medico è una procedura che le persone chiamano sbrigliamento.

I ricercatori notano che l'uso di prodotti a base di acido salicilico ha portato a calli più risolti, meno dolore e dimensioni del mais ridotte rispetto alla semplice rasatura del mais.

Cose da ricordare

Le persone con pelle sensibile o problemi di circolazione dovrebbero parlare con un medico prima di usare l'acido salicilico. I livelli di acido salicilico in alcuni prodotti possono essere elevati.

Le persone che usano questi prodotti dovrebbero cercare eventuali segni di irritazione o bruciore sulla pelle. Smetti di usarli se compaiono questi segni.

Le persone sensibili all'acido salicilico possono provare prodotti contenenti altri ingredienti, come l'urea o il lattato di ammonio. L'American Academy of Dermatology nota che i prodotti contenenti questi ingredienti possono anche aiutare ad ammorbidire gradualmente la pelle del mais.

Trattamenti medici

I prodotti topici possono aiutare ad abbattere le cellule della pelle sui calli.

Se il mais non scompare dopo aver provato questi rimedi casalinghi, ci sono alcuni trattamenti medici che possono aiutare.

La ricerca ha notato che i medici rimuoveranno prima la maggior parte possibile della pelle morta, usando un bisturi o un laser.

Una persona può anche applicare prodotti topici contenenti diversi farmaci che aiutano ad abbattere le cellule della pelle, tra cui:

• acido salicilico
• urea
• nitrato d'argento
• idrocolloide

Se il mais preme un nervo, i medici possono rimuoverne chirurgicamente il nucleo per ridurre la pressione.

Suggerimenti per la prevenzione

I suggerimenti generali per aiutare a eliminare l'attrito sui piedi includono:

Indossare scarpe comode

L'attrito ha un impatto diretto sui calli, rendendoli molto più probabili. Quindi, evitare scarpe troppo strette o mettere il piede in una posizione innaturale può aiutare a prevenirle.

Inoltre, evitare scarpe troppo grandi può ridurre l'attrito durante il movimento della scarpa.

Utilizzo dell'imbottitura

Anche l'uso di imbottiture come bende o tamponi di mais per proteggere l'area sensibile può aiutare a ridurre i sintomi.

Alcune persone usano bende sui punti di pressione per proteggere i loro piedi quando devono indossare scarpe particolarmente scomode.

Altri suggerimenti

Una persona dovrebbe anche:

• Pulire i piedi: pulire e strofinare regolarmente i piedi può aiutare a ridurre le cellule morte della pelle nell'area che si accumulano per formare i calli.
• Taglia le unghie dei piedi: tagliare le unghie dei piedi può impedire alle dita dei piedi di spingere verso l'estremità della scarpa e causare attrito. Le unghie dei piedi corte hanno anche meno probabilità di colpire la punta accanto a loro.
• Evita lozioni con alcol: idratare i piedi è importante, ma l'uso di creme idratanti che contengono alcol può causare ulteriore secchezza nell'area.

Quando vedere un dottore

Una persona dovrebbe parlare con un medico se un mais è particolarmente grande o sensibile.

Quando il mais è particolarmente grande, sensibile o doloroso, potrebbe essere meglio consultare un medico o un podologo.

Le persone potrebbero anche voler vedere il loro podologo per eventuali problemi con i loro piedi che si verificano insieme ai calli. Ciò include persone con problemi circolatori, diabete o pelle molto sensibile o fragile, che possono causare una serie di problemi ai piedi.

Il medico ispezionerà i piedi per diagnosticare i calli. Probabilmente faranno alla persona domande sulle sue calzature e sul suo stile di vita.

Possono quindi raschiare via la pelle morta e applicare unguenti o cerotti sull'area. Possono anche formulare raccomandazioni in merito a modifiche alle calzature o allo stile di vita.

Sommario

Anche se i calli non rappresentano alcun rischio per la salute, possono essere molto fastidiosi. I rimedi casalinghi possono aiutare a controllare o rimuovere efficacemente i calli in molti casi. I trattamenti medici possono aiutare a rimuovere i calli ostinati.

Sebbene i trattamenti possano rimuovere il mais, non risolveranno il problema sottostante: l'attrito che la pelle subisce. Apportare modifiche alle calzature, alla tecnica di camminata o allo stile di vita può aiutare a ridurre l'attrito nei piedi e impedire il ritorno dei calli.