Come cambia il desiderio sessuale durante la gravidanza?
La gravidanza può avere un effetto significativo sul desiderio sessuale di una donna. L'aumento e la diminuzione della libido sono entrambi normali e i livelli di eccitazione possono cambiare nelle diverse fasi della gravidanza.
Alcune donne hanno livelli più elevati di eccitazione e orgasmi più intensi durante la gravidanza, mentre altre donne notano il contrario.
Sebbene l'esperienza di ogni donna sia unica, ci sono alcune tendenze comuni che descrivono i cambiamenti della libido durante la gravidanza. In generale, il desiderio sessuale di una donna diminuirà e fluirà durante la gravidanza.
In questo articolo, esaminiamo come la gravidanza tende a influenzare il desiderio sessuale durante ogni trimestre.
In che modo la gravidanza può influire sul desiderio sessuale?
La gravidanza innesca molti cambiamenti che possono influenzare il desiderio sessuale di una donna. Livelli più elevati di estrogeni e progesterone, nonché un aumento del flusso sanguigno ai genitali, possono portare a un aumento del desiderio sessuale.
D'altra parte, la nausea, l'affaticamento, lo stress e i numerosi cambiamenti fisici che si verificano a seguito della gravidanza possono ridurre il desiderio di una donna di fare sesso.
Le donne non reagiranno tutte allo stesso modo ai cambiamenti ormonali. Tuttavia, è comune che il desiderio sessuale di una donna diminuisca durante il primo trimestre, raggiunga il picco nel secondo e scenda di nuovo nel terzo.
Primo trimestre (settimane 0-13)
Durante il primo trimestre, alcune donne notano una diminuzione sia del desiderio sessuale che della soddisfazione sessuale. Livelli ormonali impetuosi, sintomi fisici fastidiosi e stress possono abbassare la libido di una donna.
Dopo che un embrione si è impiantato nella parete dell'utero, le cellule della placenta iniziano a produrre un ormone chiamato gonadotropina corionica umana (hCG). Questo ormone stimola la produzione di altri ormoni, come estrogeni e progesterone.
I picchi dei livelli ormonali durante il primo trimestre possono causare sbalzi d'umore e nausea. Altri sintomi possono anche influenzare la libido in questo momento, tra cui:
- fatica
- fatica
- problemi digestivi
- seno tenero
Tuttavia, alcune donne potrebbero scoprire che il cambiamento dei livelli di estrogeni e progesterone può aumentare la loro libido durante il primo trimestre.
Secondo trimestre (settimane 14–27)
In generale, la libido della maggior parte delle donne aumenta durante il secondo trimestre. I livelli di hCG raggiungono il picco intorno alla sesta settimana di gravidanza. Dopo la settimana 6, i livelli di hCG iniziano a diminuire, il che in genere significa meno nausea e livelli più elevati di energia.
Inoltre, i livelli di estrogeni e progesterone continuano a salire per supportare la crescita del feto durante il secondo trimestre.
L'estrogeno aumenta sia la lubrificazione vaginale che il flusso sanguigno alla vulva. Questi cambiamenti possono portare a un aumento dell'eccitazione, della sensibilità e del piacere.
Terzo trimestre (settimane 28-40)
Le donne spesso affrontano alcune delle loro maggiori sfide durante il terzo trimestre. Gonfiore, rapido aumento di peso, stanchezza e dolori muscolari possono rendere più difficile l'attività sessuale.
Il disagio o il dolore durante l'attività sessuale possono causare qualche preoccupazione, ma è comune. Provare posizioni diverse potrebbe risolvere questo problema.
Le donne che vogliono fare sesso ma trovano scomodo certi tipi di attività sessuale potrebbero voler prendere in considerazione altre forme di intimità in questo momento.
È sicuro fare sesso o masturbarsi durante la gravidanza?
Il sesso può includere qualsiasi atto che coinvolga l'orgasmo o l'eccitazione, oppure potrebbe riferirsi specificamente alla penetrazione vaginale. Le donne possono chiedere a un operatore sanitario se hanno dubbi su una particolare attività sessuale.
A meno che un professionista sanitario non consigli diversamente, la maggior parte delle forme di sesso, compreso il sesso vaginale, anale e orale, sono perfettamente sicure durante la gravidanza.
Molte donne potrebbero scoprire di poter eseguire una più ampia varietà di posizioni sessuali durante i primi due trimestri perché la protuberanza è ancora piuttosto piccola.
Sesso vaginale
Non è necessario preoccuparsi di danneggiare il feto durante il sesso vaginale. La cervice, l'utero e il liquido amniotico proteggono il feto.
Tuttavia, le donne incinte e i loro partner dovrebbero comunque prestare attenzione durante il sesso. Alcune donne possono trovare la penetrazione profonda scomoda o addirittura dolorosa con il progredire della gravidanza.
Seni doloranti o teneri possono rendere scomode le posizioni del partner in alto per alcune donne. Le posizioni che coinvolgono entrambi i partner sdraiati su un fianco sono buone alternative in questa situazione. La maggior parte delle posizioni sessuali sono sicure finché una persona si sente a suo agio.
Sesso anale
Fare sesso anale durante la gravidanza è sicuro fintanto che la donna non ha condizioni di salute che colpiscono il sistema digerente inferiore, come le emorroidi, che sono una complicanza comune della gravidanza.
Le donne possono sviluppare emorroidi durante la gravidanza quando il peso del feto in crescita esercita una notevole pressione sull'intestino, provocando il gonfiore delle vene dentro o vicino all'ano. Il sesso anale può irritare le emorroidi e causare disagio, dolore e persino sanguinamento.
È essenziale pulire sempre il pene o il sex toy prima di passare dal sesso anale al sesso vaginale. Ciò impedirà ai batteri nocivi di entrare nella vagina.
Sesso orale
In generale, le donne e i loro partner possono fare sesso orale in sicurezza durante la gravidanza. In alcuni casi, le persone possono trovare il sesso orale una buona alternativa al sesso vaginale o anale.
Il partner della donna dovrebbe evitare di soffiare nella sua vagina, poiché ciò potrebbe creare una bolla di sangue o un'embolia. Sebbene rare, le embolie possono causare complicazioni potenzialmente letali, come attacchi di cuore o insufficienza cardiaca.
Masturbazione
A meno che un professionista sanitario non consigli diversamente, le donne ei loro partner possono impegnarsi in sicurezza nella masturbazione durante la gravidanza. La masturbazione può anche aiutare ad alleviare la tensione e lo stress. Assicurati che tutti i giocattoli sessuali siano puliti prima dell'uso.
Le donne incinte non dovrebbero masturbarsi se il loro ostetrico consiglia loro di limitare gli orgasmi a causa di complicazioni della gravidanza o preoccupazioni per il travaglio pretermine.
Quando evitare il sesso o la masturbazione durante la gravidanza
Un operatore sanitario potrebbe consigliare a una donna di astenersi dal sesso durante la gravidanza se:
- c'è il rischio di aborto spontaneo
- si verifica un sanguinamento vaginale inaspettato
- la sua acqua si è rotta o c'è una perdita di liquido amniotico
- la placenta è insolitamente bassa e copre la cervice, chiamata placenta previa
- mostra segni di parto pretermine
Sommario
Sapere cosa aspettarsi può aiutare le persone a sentirsi più a proprio agio con i cambiamenti che influenzano il corpo durante la gravidanza.
È normale che il desiderio sessuale di una donna diminuisca e fluisca durante la gravidanza. Questi cambiamenti di solito coincidono con i cambiamenti fisici e ormonali che si verificano ogni trimestre.
A meno che un ostetrico o un'ostetrica non consigli diversamente, il sesso anale, il sesso vaginale e la masturbazione sono sicuri durante la gravidanza.
Un ostetrico potrebbe consigliare a una donna di astenersi dal sesso se ha un alto rischio di aborto spontaneo o una storia di parto pretermine. Le donne possono discutere qualsiasi preoccupazione che hanno con il loro ostetrico.
Le donne incinte e i loro partner possono partecipare in sicurezza alla maggior parte delle forme di sesso purché sia consensuale, confortevole e sicuro.
