Come sbarazzarsi di un mal di freddo
Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
L'herpes labiale, noto anche come vesciche febbrili, sono lesioni sulla bocca o vicino alla bocca causate dal virus dell'herpes simplex 1 (HSV-1). Possono essere dolorosi o pruriginosi, ma vari farmaci e rimedi possono aiutare.
Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), il 48,1% delle persone di età compresa tra 14 e 49 anni ha infezioni da HSV-1. La prevalenza aumenta con l'età, dal 27,0% delle persone di età compresa tra 14 e 19 anni al 59,7% degli adulti di età compresa tra 45 e 49 anni.
L'herpes labiale è il sintomo principale di un'infezione da HSV-1. Di solito si formano sopra o intorno alla bocca, ma possono svilupparsi anche all'interno del naso o sul mento o sulla guancia.
L'HSV-1 può causare piaghe genitali nei maschi e nelle femmine, sebbene un altro virus dell'herpes sia solitamente responsabile di questo problema, chiamato herpes genitale.
I primi sintomi di un mal di freddo includono una sensazione di formicolio, prurito o bruciore. Entro circa 48 ore apparirà una piaga. Di solito guarisce entro 1-2 settimane.
Al momento non esiste una cura per l'herpes labiale, ma una persona può accelerarne la guarigione e aumentare il tempo tra i focolai con una gamma di farmaci da banco e su prescrizione. Anche i rimedi casalinghi e alcune strategie possono aiutare.
I farmaci sono particolarmente efficaci se una persona li usa non appena si manifestano i sintomi.
Rimedi casalinghi
Ci sono prove limitate che i rimedi naturali e altre tecniche di assistenza domiciliare possono ridurre la diffusione del virus e alleviare il disagio delle piaghe.
Tuttavia, quanto segue potrebbe essere efficace. La maggior parte delle ricerche o dei rapporti aneddotici hanno raccomandato di applicare il prodotto direttamente sulla piaga:
- Miele di Kanuka
- balsami per le labbra contenenti melissa
- olio di menta piperita
- radice di liquirizia, perché contiene acido glicirrizico
- latte, applicato in un impacco
- estratto di vaniglia
- rabarbaro e salvia
Nel frattempo, gli integratori di L-lisina possono aiutare a prevenire le epidemie, ma consulta un medico prima di provarli.
Quali oli essenziali possono aiutare a gestire l'herpes labiale?
Omeopatia
Alcune persone hanno provato i seguenti rimedi omeopatici come trattamenti per il mal di freddo:
- unguento alla calendula
- natrum muriaticum
- rhus tossicodendro
- apis mellifica
- album di arsenico
- borace
- grafiti
- hepar sulphuris calcareum
- mercurius solubilis
- mezereum
- petrolio
Tuttavia, chiedi consiglio a un professionista prima di provare uno dei rimedi di cui sopra. Alcuni possono avere effetti indesiderati.
Vitamina C
Sebbene la vitamina C non possa curare l'herpes labiale, può aiutare nel processo di guarigione.
La vitamina C è un antiossidante che supporta il sistema immunitario e la guarigione delle ferite. Gli alimenti ricchi di vitamina C includono la maggior parte delle bacche, pomodori, peperoni, kiwi, broccoli e spinaci.
Uno studio precedente, del 1995, ha scoperto che tamponare una piaga con acido ascorbico diluito - una forma di vitamina C che si trova naturalmente nel cibo - ha aiutato a fermare il peggioramento dei sintomi.
Altre ricerche hanno dimostrato che la vitamina potrebbe combattere vari virus dell'herpes.
Scopri di più sugli alimenti ricchi di questa vitamina qui.
Trattamenti da banco
Vari farmaci possono aiutare a curare l'herpes labiale e molti elencano i dosaggi adatti ai bambini.
- Docosanol (Abreva) può aiutare a ridurre i tempi di recupero.
- L'aciclovir (Zovirax) può avere lo stesso effetto.
- I gel come la benzocaina (Zilactin) possono intorpidire le piaghe.
- Le creme all'ossido di zinco possono ridurre il tempo in cui l'infezione è attiva, secondo uno studio precedente.
- Il perossido di idrogeno e l'alcol denaturato possono aiutare a mantenere pulita l'herpes labiale.
- L'ibuprofene può ridurre il dolore e l'infiammazione.
- I cerotti irritati dal freddo proteggono la pelle durante il processo di guarigione. Di solito contengono farmaci, come l'aciclovir, per aiutare con la guarigione.
La luce elettronica o i dispositivi laser possono aiutare ad accelerare i tempi di recupero.
Le persone dovrebbero iniziare il trattamento entro 24 ore dalla prima comparsa dei sintomi, come formicolio o sensazione di bruciore. È importante seguire attentamente le istruzioni del prodotto.
Quando vedere un medico per il trattamento
Le persone con herpes labiale dovrebbero cercare assistenza medica se sperimentano:
- piaghe che durano più di 2 settimane
- sintomi gravi
- piaghe vicino agli occhi
- dolente che si diffonde ad altre zone del corpo
- focolai frequenti
Chiunque abbia un sistema immunitario indebolito dovrebbe anche consultare un medico, poiché potrebbe esserci un ulteriore rischio di complicanze. Alcuni tipi di cancro, HIV e vari trattamenti medici possono indebolire il sistema immunitario.
Il medico può prescrivere creme antivirali o farmaci orali, tra cui:
- aciclovir (Zovirax)
- valaciclovir (Valtrex)
- famciclovir (Famvir)
- penciclovir (Denavir)
Il trattamento di solito prevede l'assunzione di una pillola quotidiana e può accelerare la guarigione di circa 1 giorno.
Ciclo di vita di un mal di freddo
Il primo mal di freddo compare tipicamente 2-20 giorni dopo l'esposizione a HSV-1. Una piaga tende a svilupparsi nelle seguenti fasi:
- La persona avverte una sensazione di bruciore o formicolio nell'area in cui si formerà la piaga.
- Entro 2 giorni, appare una piccola protuberanza infiammata.
- La protuberanza può diventare una vescica e il fluido all'interno può diventare torbido mentre le cellule immunitarie del corpo combattono l'infezione.
- Subito dopo essere diventato torbido, la vescica potrebbe rompersi, rilasciando il suo fluido.
- La vescica si secca e si forma una crosta.
- Dopo circa 7-14 giorni, la piaga scompare.
Ulteriori informazioni sulle fasi dell'herpes labiale.
Potrebbero esserci anche altri sintomi, che possono durare 2-3 settimane, tra cui:
- la febbre
- dolore muscolare
- mal di testa
- fatica
- ghiandole gonfie
Ricorrenza di herpes labiale
Una volta che una persona ha il virus HSV-1, di solito rimane inattivo nel corpo, ma può riattivarsi e formare più piaghe.
I fattori che possono innescare un nuovo focolaio includono:
- malattia o stress
- qualsiasi altra cosa che possa indebolire il sistema immunitario
- Esposizione ai raggi UV, dalla luce solare o da un lettino abbronzante
- le mestruazioni
Prevenire la diffusione
HSV-1 è un virus contagioso che si diffonde attraverso il contatto diretto.
Quando sono presenti piaghe, il virus può diffondersi dal momento del primo formicolio fino a quando la piaga è guarita. Il virus può diffondersi anche in altri momenti: la trasmissione può avvenire indipendentemente dal fatto che l'herpes labiale sia visibile o meno.
Per ridurre il rischio di diffusione del virus:
- Evita i baci e altre attività intime mentre sono presenti piaghe.
- Lavarsi regolarmente le mani.
- Evita di condividere oggetti che entrano in contatto con una piaga, come gli spazzolini da denti.
- Evita il contatto tra una piaga e la pelle rotta o le mucose, come l'interno della bocca o del naso.
- Utilizzare un metodo di protezione barriera, come un preservativo o una diga dentale, durante tutte le attività sessuali.
Suggerimenti per la gestione dell'herpes labiale
Avere una forte igiene e limitare il contatto con gli altri quando sono presenti i sintomi può limitare la diffusione del virus.
Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti aggiuntivi per la gestione dell'herpes labiale:
- Evita di toccare le piaghe il più possibile.
- Lavarsi spesso le mani, soprattutto prima e dopo aver toccato una piaga.
- Usa un batuffolo di cotone sterile per applicare unguenti, creme o oli.
- Tampona i farmaci sulle piaghe, invece di strofinarli.
- Sostituisci gli spazzolini da denti e qualsiasi altro strumento per l'igiene orale al primo segno di un'epidemia e dopo che si è risolta.
- Mentre le piaghe sono presenti sulle labbra, mangia cibi freschi e morbidi ed evita cibi salati o ruvidi, che possono irritare le piaghe.
- Usa una crema solare o un balsamo per le labbra con un SPF di almeno 15 sulla zona.
- Bere molta acqua per prevenire la disidratazione.
Porta via
L'herpes labiale è il sintomo più comune di un'infezione da HSV-1. Alcune persone hanno ripetuto focolai di queste piaghe, mentre altri hanno l'infezione ma non hanno mai avuto sintomi.
Vari trattamenti da banco o su prescrizione possono aiutare a gestire l'herpes labiale e alcune persone traggono benefici dal provare i rimedi casalinghi.
Se le piaghe sono gravi o persistenti, contattare un medico.
Una vasta gamma di trattamenti e rimedi per il mal di freddo è disponibile per l'acquisto online.
