Flussometri di picco: una guida per l'utente
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Un misuratore di flusso di picco è uno strumento che misura la velocità di flusso espiratorio di picco (PEFR). Il PEFR è la quantità di aria che una persona può espellere rapidamente dai polmoni con un respiro.
Le persone utilizzano principalmente le misurazioni della PEFR come guida per la gestione dei sintomi dell'asma.
Tuttavia, i medici possono anche raccomandare misurazioni del flusso di picco per le persone con malattia polmonare ostruttiva cronica (BPCO) per determinare un aumento dei sintomi.
Questo articolo esamina come funzionano i misuratori di flusso di picco, i loro vantaggi e come usarli.
Come funzionano i misuratori di portata di picco?
Per utilizzare un misuratore di flusso di picco, una persona deve soffiare con forza nel dispositivo. Il contatore misura l'aria forzata in litri al minuto.
L'indicatore sul dispositivo si muove in risposta all'espirazione e fornisce una lettura su una scala numerata.
La registrazione delle misurazioni del flusso di picco fa parte dei piani d'azione per l'asma per aiutare a trattare la condizione. Un misuratore di flusso di picco è utile per rilevare i cambiamenti nelle vie aeree di una persona, che potrebbero indicare un peggioramento dei sintomi dell'asma.
Perché utilizzare un misuratore di flusso di picco per l'asma?
Le persone con asma possono sviluppare un restringimento delle vie aeree, che riduce la quantità di aria che possono espirare. Il PEFR cambia spesso in risposta a una riacutizzazione dell'asma. Il tempo, l'esposizione agli allergeni e le infezioni possono tutti portare a un cambiamento nell'asma di una persona.
Il monitoraggio regolare con un misuratore di flusso di picco può aiutare una persona a rilevare i cambiamenti nelle vie aeree prima che inizino altri sintomi. In alcuni casi, una diminuzione della PEFR è l'unico segno di un imminente attacco d'asma.
Uno studio del 2012 ha coinvolto 53 persone con asma che hanno registrato i loro sintomi e misurazioni del flusso di picco due volte al giorno per 274 giorni. I ricercatori hanno analizzato la relazione tra i cambiamenti nelle misurazioni del flusso di picco e i sintomi dell'asma dei partecipanti.
I ricercatori hanno scoperto che alcune persone percepivano erroneamente i loro sintomi come lievi, anche se avevano un'ostruzione significativa delle vie aeree. Lo studio ha anche indicato che le persone con asma scarsamente controllata avevano fluttuazioni nel PEFR anche senza sintomi di asma segnalati.
Riconoscere i segni di un attacco d'asma attraverso il monitoraggio del flusso di picco e seguire un piano d'azione per l'asma, può impedire che i sintomi diventino gravi. Un graduale calo della PEFR nel tempo può anche indicare una diminuzione della funzione polmonare e aiutare un medico a modificare un piano di trattamento dell'asma.
Utilizzo di un misuratore di flusso di picco per la BPCO
Insieme ai suoi usi per l'asma, un misuratore di flusso di picco può anche essere utile con altre condizioni polmonari, come la BPCO. Le persone con BPCO possono anche sviluppare un restringimento delle vie aeree e un'infiammazione.
Monitorando il loro PEFR, le persone con BPCO possono determinare cosa è normale per loro. Proprio come con l'asma, quando c'è una significativa diminuzione del picco di flusso, questa è una bandiera rossa che qualcosa potrebbe innescare un aumento dei sintomi della BPCO.
Come utilizzare un misuratore di portata di picco
È fondamentale utilizzare correttamente un misuratore di portata di picco e fare un buon sforzo per ottenere una misurazione accurata. I misuratori di portata di picco hanno modelli leggermente diversi a seconda del produttore, ma richiedono tutti la stessa procedura.
Le persone dovrebbero effettuare una misurazione del flusso di picco stando in piedi. Per utilizzare un misuratore di flusso di picco, attenersi alla seguente procedura:
- Assicurati che l'indicatore o il puntatore sia impostato su zero.
- Fai un respiro profondo.
- Metti il flussometro in bocca con la lingua verso il basso, lontano dal boccaglio e chiudi le labbra attorno al boccaglio.
- Soffia forte e veloce. L'indicatore si muoverà in risposta all'espirazione.
- Controllare il numero sulla scala accanto al puntatore o all'indicatore. Questo è il picco di flusso espiratorio.
- Riporta l'indicatore a zero e ripeti altre due volte.
- Registra il migliore dei tre tentativi in un grafico o in un taccuino.
- Misurare il flusso di picco alla stessa ora ogni giorno per alcune settimane per determinare il record personale.
Cosa significano i risultati?
Le previsioni di flusso di picco variano in base al sesso, all'età e all'altezza di una persona. Tuttavia, è più importante per una persona determinare il proprio record personale o ciò che è "normale" per loro.
Secondo la Asthma and Allergy Foundation of American, le persone possono determinare il proprio record personale utilizzando il dispositivo ogni giorno per alcune settimane e registrando il numero più alto che possono raggiungere.
Una volta che una persona conosce il proprio record personale, può determinare se il suo flusso di picco cambia o meno. I risultati di un picco di flusso possono indicare cose diverse a seconda che la misurazione sia migliorata, peggiorata o rimasta invariata.
Le variazioni nel flusso di picco possono indicare quanto segue:
- la necessità di ottenere cure mediche di emergenza
- una riacutizzazione dei sintomi dell'asma
- il farmaco è efficace
- una persona ha l'asma ben controllata
- la necessità di cambiare il farmaco quotidiano
Zone di picco di flusso
Misurando il flusso di picco ogni giorno per alcune settimane, una persona può identificare il proprio record personale. Il monitoraggio successivo del flusso di picco comporta la determinazione della percentuale del "meglio" che una persona sta ottenendo durante una determinata misurazione.
Le zone di flusso di picco interpretano le velocità di flusso di picco e aiutano un individuo a sapere quali passi deve intraprendere per gestire l'asma.
Secondo l'American Lung Association, le zone di flusso di picco da seguire includono:
- Buon controllo dell'asma.
- I sintomi non sono presenti.
- Nessun segno premonitore di una riacutizzazione dell'asma.
- Potrebbero essere presenti sintomi come naso che cola, tosse e affaticamento.
- Segui un piano d'azione per l'asma.
- Le persone potrebbero aver bisogno di prendere un inalatore ad azione rapida.
- Chiamare il medico se il flusso di picco non migliora.
- Emergenza medica.
- Di solito sono presenti sintomi come respiro sibilante, mancanza di respiro e tosse.
- Usa un inalatore ad azione rapida.
- Rivolgiti a un medico o chiama i servizi di emergenza sanitaria se i problemi respiratori persistono.
Sommario
Un misuratore di flusso di picco è un piccolo dispositivo che misura la quantità di aria che una persona può espellere con forza dai polmoni in un respiro veloce. È un indicatore dei cambiamenti delle vie aeree che possono verificarsi nelle persone con asma o BPCO.
Per ottenere un misuratore di flusso di picco, parlare con un medico. Potrebbero dartene uno o consigliarne un tipo da acquistare. Ci sono molte varietà tra cui scegliere online.
La misurazione del flusso di picco di una persona può indicare un peggioramento dei sintomi dell'asma o di quelli di una condizione polmonare. Sebbene sia solo un test, può essere uno strumento utile per determinare il trattamento necessario, comprese le cure mediche di emergenza.
