Artrite reumatoide e mal di schiena
L'artrite reumatoide può causare infiammazione e dolore alle articolazioni, inclusi colonna vertebrale e fianchi. Ciò può causare dolore alla schiena e rigidità.
L'artrite reumatoide (RA) può causare infiammazione in qualsiasi articolazione. Per alcune persone, l'AR colpisce le articolazioni della colonna vertebrale, causando rigidità e dolore. L'AR può anche essere correlata alla sciatica.
Ci sono alcuni trattamenti domiciliari e medici che possono aiutare con il mal di schiena dell'AR. Tuttavia, alcune persone potrebbero richiedere un intervento chirurgico per evitare che le vertebre danneggiate esercitino una pressione eccessiva sui nervi nella parte posteriore.
In questo articolo, esaminiamo il motivo per cui l'AR causa mal di schiena e i modi per alleviarlo.
Trattamenti per il mal di schiena dell'AR
I trattamenti per il mal di schiena dovuto all'AR si concentrano sull'alleviamento del dolore e sulla prevenzione di ulteriori danni:
Trattamenti domiciliari
Massaggiare la zona dolente con un impacco di ghiaccio può aiutare ad alleviare il dolore.
Le persone possono alleviare il mal di schiena correlato all'AR a casa utilizzando i seguenti trattamenti e rimedi:
1. Impacchi di ghiaccio
Massaggiare l'area con impacchi di ghiaccio ricoperti di panno per 5-10 minuti alla volta entro le prime 48 ore dalla sensazione del dolore può aiutare ad alleviare il dolore. Per il dolore che dura più di 48 ore, prova ad applicare il calore per aiutare i muscoli a rilassarsi.
2. Antinfiammatori
L'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) da banco (OTC) può ridurre la rigidità e può aiutare a ridurre il dolore lombare causato dall'artrite reumatoide.
Le persone con AR dovrebbero sempre consultare il proprio medico prima di assumere nuovi farmaci.
3. Tratti delicati
Eseguire esercizi di stretching delicati e rimanere il più mobili possibile. Mentre riposare al primo segno di dolore può essere utile, il movimento può aiutare a prevenire un'eccessiva rigidità e disagio alla schiena.
Gli esercizi e gli allungamenti a base d'acqua possono essere utili poiché l'acqua aiuta a sostenere le articolazioni, facilitando il loro movimento.
4. Sollievo dallo stress
Prendere provvedimenti per rilassarsi e alleviare l'ansia. Lo stress può peggiorare ulteriormente il dolore e portare a tensione muscolare.
Le seguenti attività possono aiutare ad alleviare lo stress e la tensione:
- meditazione
- scrivere sul diario
- ascoltando musica pacifica
- guardando un film o un programma preferito
- parlare con gli amici
5. Scelte di stile di vita
Adottare misure per ottenere una salute generale migliore. Smettere di fumare e perdere peso può migliorare la qualità della vita di una persona quando soffre di artrite reumatoide e mal di schiena. Anche seguire una dieta antinfiammatoria può aiutare.
6. Terapie alternative
Alcune persone possono anche trarre beneficio dalla massoterapia e dalla terapia fisica.
Trattamenti medici
Un medico può valutare il mal di schiena di una persona per determinare se le cause sono correlate all'AR.
Possono raccomandare studi di imaging per identificare se specifiche articolazioni della colonna vertebrale appaiono infiammate o danneggiate, il che potrebbe indicare che l'AR sta causando il mal di schiena.
7. Farmaci
Se una persona soffre di un significativo dolore alla schiena causato dall'AR, un medico può prescrivere farmaci, come farmaci anti-reumatici modificanti la malattia (DMARD) o agenti biologici. Questi farmaci non curano l'AR, ma possono rallentarne la progressione. Questo può aiutare a prevenire gravi danni alle articolazioni spinali.
8. Chirurgia
In alcuni casi, il mal di schiena di una persona indica gravi problemi alle articolazioni della schiena. Alcune persone potrebbero aver bisogno di un intervento chirurgico per ridurre il dolore e prevenire ulteriori disabilità.
L'approccio chirurgico dipende dai sintomi di una persona e da dove sente il dolore. Esempi di interventi chirurgici includono laminectomia o fusione spinale. I medici di solito raccomandano queste procedure solo come ultima risorsa.
Sintomi di mal di schiena AR
L'AR nella parte posteriore di solito colpisce il rachide cervicale, che si riferisce alle prime sette vertebre, compreso il collo.
Tuttavia, l'AR può colpire anche altre aree della colonna vertebrale, come la regione lombare nella parte bassa della schiena.
Alcuni dei sintomi associati all'AR e al mal di schiena includono:
- mal di testa
- gonfiore articolare
- perdita della funzione articolare e del movimento
- dolore, soprattutto alla base del cranio
- rigidità nella parte posteriore
- calore intorno alle articolazioni colpite
In che modo l'AR causa mal di schiena?
L'AR è una condizione autoimmune che causa gonfiore e dolore alle articolazioni in tutto il corpo. Può influenzare le faccette articolari della colonna vertebrale.
Le faccette articolari accoppiate corrono lungo tutta la colonna vertebrale. Si connettono con i dossi ossei che una persona può sentire quando fa scorrere le mani lungo la schiena. Le articolazioni delle faccette supportano il movimento e la flessibilità della colonna vertebrale.
L'infiammazione correlata all'AR nelle faccette articolari può causare dolore alla schiena. In alcuni casi, un'infiammazione estesa può distruggere le faccette articolari. Di conseguenza, le vertebre diventano meno stabili.
L'instabilità della colonna vertebrale può far scivolare una vertebra fuori posto, il che di solito significa che la vertebra superiore scivola su quella inferiore. I medici chiamano questa spondilolistesi.
Se le vertebre scivolate esercitano pressione sul nervo sciatico nella parte bassa della schiena, possono causare sciatica.
La sciatica può causare:
- difficoltà a camminare
- perdita della funzione intestinale o vescicale
- perdita di coordinazione
- dolore che si irradia alle braccia e alle gambe
Tuttavia, le vertebre instabili o gravemente danneggiate possono anche premere su altre parti vitali del corpo. Se non trattata, l'AR della colonna vertebrale cervicale può avere gravi conseguenze, tra cui:
- colpo
- acqua nel cervello (idrocefalo ostruttivo)
- arresto cardiaco
Chiunque abbia RA deve cercare un trattamento per il mal di schiena per evitare che si verifichino ulteriori danni.
Prevalenza del mal di schiena
Man mano che l'AR progredisce, è più probabile che le persone manifestino sintomi nella colonna vertebrale.
Uno studio suggerisce che circa il 64,5% delle persone con artrite reumatoide può provare dolore lombare. I ricercatori hanno scoperto che le persone con artrite reumatoide e dolore lombare hanno riportato una qualità di vita inferiore e che alcuni erano a maggior rischio di depressione.
Altre stime suggeriscono che oltre l'80% delle persone con AR soffre di problemi alla colonna vertebrale, alcuni già 2 anni dopo la diagnosi.
Un altro studio ha esaminato 1076 persone con AR, riferendo che il 19% aveva mal di schiena cronico.
prospettiva
Sebbene non esista una cura per l'AR, i medici possono prescrivere farmaci per rallentare la sua progressione e raccomandare interventi chirurgici che possono prevenire gravi complicazioni dovute al danno alla colonna vertebrale correlato all'AR.
Chiunque soffra di AR che soffre di mal di schiena dovrebbe parlare con il proprio medico o reumatologo poiché il dolore può essere correlato all'AR.
