Dovresti digiunare prima di un test del colesterolo?
Un medico può istruire una persona a digiunare prima di fare un test del colesterolo. Questa era una volta una pratica standard, ma nuovi studi stanno cambiando questa raccomandazione.
Un test del colesterolo misura la quantità di colesterolo e trigliceridi nel sangue di una persona. Il colesterolo è un materiale simile al grasso presente in tutte le cellule del corpo.
Il corpo ha bisogno di un po 'di colesterolo per aiutare a produrre vitamina D, ormoni ed enzimi che aiutano la digestione.
Un test del colesterolo, noto anche come pannello lipidico, misura diversi tipi di colesterolo, tra cui:
- colesterolo delle lipoproteine ad alta densità (HDL), o "colesterolo buono"
- colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL), o "colesterolo cattivo"
- trigliceridi, la forma chimica in cui esiste la maggior parte dei grassi
Per calcolare il punteggio di colesterolo totale di una persona, un operatore sanitario aggiunge i livelli di colesterolo HDL e LDL al 20% del livello di trigliceridi.
Un medico utilizzerà questi risultati per valutare il rischio di una persona di sviluppare malattie cardiache e altri problemi di salute legati al colesterolo alto.
Continua a leggere per saperne di più sul digiuno prima di un test del colesterolo.
Digiuno prima della prova
La pratica standard richiedeva a una persona di digiunare per 9-12 ore prima di fare un test del colesterolo, il che significa che non avrebbero dovuto mangiare o bere altro che acqua durante quel periodo.
Tuttavia, le recenti linee guida sono cambiate. Ora consentono ai medici di raccomandare il test del colesterolo non a digiuno a determinati gruppi di individui.
Un documento del 2017 raccomanda il test del colesterolo non a digiuno, citando i seguenti vantaggi del test del colesterolo non a digiuno:
- conveniente
- sicuro
- nessuna attesa richiesta
L'autore afferma anche che la ricerca che coinvolge oltre 300.000 persone suggerisce che i test non a digiuno sono accurati almeno quanto i test a digiuno nel prevedere futuri problemi di salute cardiovascolare.
Questo documento suggerisce che il livello di trigliceridi aumenterà in media di 26 milligrammi per decilitro (mg / dl) per una lettura non a digiuno rispetto al livello a digiuno. I livelli di colesterolo totale e colesterolo LDL saranno in media inferiori di 8 mg / dl. Gli autori ritengono che questa differenza sia clinicamente insignificante.
Tuttavia, la comunità medica continua a discutere la necessità che alcuni gruppi ad alto rischio digiunino prima del test.
Secondo un'altra analisi dell'American College of Cardiology, i gruppi ad alto rischio possono trarre beneficio dal digiuno. Questo perché l'equazione che i medici usano per trovare il livello di LDL tende a sottostimare i livelli di LDL e trigliceridi nelle persone che non digiunano.
Per questo motivo, un medico può raccomandare che alcune persone digiunino prima di un test del colesterolo, ma suggerire che altre persone non ne hanno bisogno. Una persona dovrebbe seguire la raccomandazione del proprio medico in merito al digiuno.
Nei casi in cui un medico raccomanda il digiuno prima di un test del colesterolo, questo spesso significa che la persona deve astenersi da qualsiasi cibo e bevanda eccetto l'acqua per 9-12 ore prima del test.
Una persona che si sottopone a un test del colesterolo a digiuno è probabile che vada a fare il test per prima cosa al mattino in modo che possa mangiare dopo il test e fare la maggior parte del digiuno mentre dorme.
Cosa aspettarsi durante il test
Un test del colesterolo è un semplice esame del sangue durante il quale un tecnico generalmente fa sedere la persona su una sedia con un bracciolo speciale. Il tecnico legherà quindi una striscia di gomma attorno al braccio della persona per cercare di trovare una vena adatta da cui prelevare il sangue.
Dopo aver trovato una vena, il tecnico pulirà l'area con alcol, inserirà un ago attaccato a un tubo nella vena della persona e permetterà al tubo di riempirsi.
Quando la provetta è piena di sangue, il tecnico rimuoverà l'ago e manterrà una garza sul sito della puntura. Il tecnico può chiedere alla persona di esercitare pressione per alcuni minuti per fermare l'emorragia e potrebbe applicare una piccola benda sulla garza.
A questo punto, il test è completo e la persona è solitamente libera di svolgere le normali attività quotidiane.
Cosa significano i risultati?
I risultati diranno a un medico se i livelli di colesterolo nel sangue di una persona sono sani.
Il test misura diversi tipi di colesterolo nel sangue di una persona in mg / dl. È possibile scomporre i risultati per tipo di colesterolo.
colesterolo HDL
I risultati HDL misurano la quantità di colesterolo "buono" nel sangue di una persona. Le letture più alte tendono ad essere migliori di quelle più basse:
colesterolo LDL
I livelli raccomandati di colesterolo LDL, o "cattivo", variano in base alla salute dell'individuo. Le letture inferiori tendono ad essere migliori di quelle superiori:
Trigliceridi
Livelli di trigliceridi inferiori tendono ad essere migliori di letture più alte:
Colesterolo totale
Un livello di colesterolo totale basso tende ad essere migliore di uno più alto:
Cosa potrebbe succedere dopo?
Ciò che accadrà dopo dipenderà in gran parte dai risultati del test e da altri fattori di rischio che una persona può o non può avere.
Se i livelli di colesterolo non suggeriscono alcun potenziale problema di salute, è probabile che un medico non raccomandi ulteriori azioni o test.
Se i livelli di colesterolo di una persona sono alti, un medico può raccomandare alla persona di apportare cambiamenti allo stile di vita, come perdere peso o cambiare dieta. Il medico può prescrivere farmaci, come le statine, per abbassare il colesterolo.
Inoltre, un medico può raccomandare test del colesterolo più frequenti.
Perché vengono utilizzati i test del colesterolo?
Una persona può avere troppo colesterolo nel proprio corpo. Spesso le persone con colesterolo alto non hanno sintomi.
Il colesterolo può combinarsi con altre sostanze nel sangue e creare una sostanza chiamata placca che ostruisce le arterie.
Più alti sono i livelli di colesterolo di una persona, più è probabile che abbia problemi di salute legati al colesterolo alto, tra cui:
- disfunsione dell'arteria coronaria
- coaguli di sangue
- angina
- infarto
- colpo
- malattia delle arterie periferiche
- malattia dell'arteria carotide
Chi dovrebbe sottoporsi a un test del colesterolo?
Poiché il colesterolo alto spesso non causa sintomi, i medici ordinano regolarmente un test del colesterolo per gli adulti. L'American Heart Association raccomanda alle persone di età pari o superiore a 20 anni di considerare di sottoporsi a un controllo del livello di colesterolo una volta ogni 4-6 anni.
I medici possono raccomandare ad alcune persone di sottoporsi a test del colesterolo più frequenti. Coloro che potrebbero aver bisogno di questi test aggiuntivi includono i seguenti gruppi:
- persone in sovrappeso o obese
- persone con una storia familiare o personale di infarto
- persone con una storia familiare di colesterolo alto
- persone il cui test iniziale del colesterolo era alto
- persone che fumano
Porta via
Livelli elevati di colesterolo possono avvisare i medici di altri potenziali problemi di salute che una persona può sviluppare durante la sua vita.
Poiché il colesterolo alto spesso non ha sintomi, i medici raccomandano di controllare i livelli di colesterolo con un semplice esame del sangue.
Il digiuno prima di un test del colesterolo era una pratica standard. Ora, tuttavia, la comunità medica sta iniziando a modificare le sue raccomandazioni sul digiuno prima del test del colesterolo.
Una persona dovrebbe seguire le istruzioni del proprio medico in merito al digiuno prima di un test del colesterolo.
Q:
Bere caffè prima di un test del colesterolo può influire sui risultati?
UN:
Bere una tazza di caffè nero prima di un test del colesterolo potrebbe non influire in modo significativo sui risultati del test. Tuttavia, è meglio seguire gli ordini di un medico. Se il medico suggerisce di digiunare prima di un test del colesterolo, la persona dovrebbe digiunare.
Gerhard Whitworth, RN Le risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.