Quali sono le cause del dolore nella parte inferiore sinistra della schiena?
Il dolore nella parte inferiore sinistra della schiena potrebbe provenire dai muscoli sottostanti, dalle articolazioni, dalla parte centrale della schiena o dagli organi nell'area pelvica. Le lesioni muscolari e il dolore ai reni sono tra le cause più comuni di dolore lombare unilaterale.
Il mal di schiena è molto comune e ci sono molte possibili cause. La posizione esatta del dolore è un indicatore chiave della sua causa. Il dolore all'organo del lato sinistro può provenire dai reni, dal pancreas, dal colon o dall'utero.
Il dolore alla schiena inferiore sinistro, o dolore al fianco sinistro, si riferisce al dolore nell'area sopra l'anca o i glutei. Le persone possono avvertire un dolore lancinante sotto la pelle o un dolore sordo alla schiena, a seconda della causa.
Questo articolo discute alcune delle cause più comuni di dolore nella zona inferiore sinistra della schiena.
Lesioni muscolari o tissutali
Il dolore lombare può portare a spasmi muscolari e rigidità.
Nella maggior parte dei casi, la lombalgia deriva da una lesione tissutale. Ciò potrebbe coinvolgere muscoli, ossa e legamenti della schiena, della colonna vertebrale e delle aree circostanti. Le lesioni in un'area possono irradiarsi ad altre aree della schiena.
Il dolore da lesione tissutale è solitamente centrale, ma può verificarsi a sinistra oa destra della colonna vertebrale.
Secondo l'American Association of Neurological Surgeons, le tensioni lombari sono la causa più comune di lombalgia e Penn Medicine afferma che le tensioni muscolari sono la causa più comune di lombalgia unilaterale.
Uno stiramento muscolare nella parte inferiore sinistra della schiena si verifica quando le fibre muscolari si allungano eccessivamente, causando infiammazione.
Oltre al dolore nella parte bassa della schiena, i sintomi possono includere:
- una gamma limitata di movimento
- spasmi muscolari
- rigidità
- dolore che può peggiorare quando ci si alza dal letto
Sollevamenti pesanti, torsioni o cadute possono causare affaticamento muscolare. Una cattiva postura o stare seduti in una posizione scomoda per troppo tempo può anche causare dolore a un lato della parte bassa della schiena.
Disco scivolato
Un disco scivolato, chiamato anche ernia del disco, può far irradiare dolore dalla colonna vertebrale centrale a un lato della schiena.
Piccoli dischi attutiscono le ossa della colonna vertebrale. Ogni disco ha una parte esterna solida, chiamata anulus fibrosis, e un materiale morbido all'interno, chiamato nucleo polposo. Un disco scivolato coinvolge frammenti del nucleo che spingono attraverso una debolezza o uno strappo all'esterno del disco, che quindi preme sui nervi.
Un disco scivolato può derivare da un infortunio improvviso o svilupparsi nel tempo a causa dell'usura.
I sintomi possono includere:
- formicolio su una gamba
- dolore su un lato del corpo
- peggioramento del dolore alla schiena quando si cammina
Infezione al rene
Un'infezione renale può causare un dolore sordo e doloroso su un lato nella parte bassa della schiena. Le infezioni renali sono solitamente causate da batteri che infettano la vescica e poi viaggiano fino ai reni.
Altri sintomi di un'infezione renale includono:
- urina maleodorante
- urina scura, torbida o sanguinante
- febbre
- brividi
- nausea e vomito
- minzione frequente e dolorosa
Gli adulti di età superiore ai 65 anni potrebbero non manifestare questi sintomi, ma potrebbero avere problemi come:
- confusione
- discorso confuso
- allucinazioni
Impara a capire la differenza tra dolore ai reni e mal di schiena qui.
Calcoli renali
I calcoli renali sono depositi di minerali e sali che si sono cristallizzati e formati in un rene. Una pietra può causare dolore lombare su un lato mentre attraversa le vie urinarie.
I sintomi possono includere:
- minzione dolorosa
- nausea
- febbre
- sangue nelle urine
I calcoli renali non hanno sempre una causa chiara.
Pancreatite
La pancreatite è un'infiammazione del pancreas, che si trova nella parte superiore dell'addome, dietro lo stomaco. Il pancreas produce insulina e aiuta la digestione.
La pancreatite può essere acuta e manifestarsi improvvisamente o svilupparsi gradualmente e diventare cronica.
Il disturbo da uso di alcol o la chirurgia addominale possono causare questa condizione e l'infiammazione può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci.
I sintomi possono includere:
- dolore addominale superiore
- dolore addominale che si irradia alla schiena
- febbre
- nausea
Endometriosi
Il dolore alla schiena sul lato sinistro nelle donne può derivare dall'endometriosi. Questa condizione coinvolge i tessuti uterini che si formano e si raccolgono all'esterno dell'utero. I medici non sono ancora sicuri della causa esatta.
Il dolore da endometriosi può essere sporadico e si verifica in un lato della parte bassa della schiena. Ulteriori sintomi includono:
- fatica
- dolore addominale
- forti dolori mestruali
Artrite
Secondo la Arthritis Foundation, diverse forme di malattia possono causare dolore alla parte bassa della schiena. In alcuni casi, il dolore si manifesta solo su un lato.
L'artrite che colpisce la schiena può derivare da infiammazione o deterioramento della cartilagine. I sintomi variano a seconda del tipo di artrite, ma possono includere:
- rigidità della schiena
- gonfiore alla schiena
- ridotta gamma di movimento
Trattamento
Il trattamento per la lombalgia inferiore sinistra varia ampiamente, a seconda della causa, motivo per cui ottenere una diagnosi accurata è fondamentale.
Un medico esegue spesso un esame fisico, prende una storia medica e rivede i sintomi della persona prima di raggiungere una diagnosi. Sono utili anche i test, comprese le scansioni TC, i raggi X, la risonanza magnetica e gli ultrasuoni.
Quando il mal di schiena ha origine da un problema che colpisce un organo, trattare la causa sottostante può ridurre il disagio. Esempi di questi trattamenti includono:
- Pancreatite: un chirurgo può rimuovere un'ostruzione del dotto biliare o drenare il fluido dal pancreas.
- Calcoli renali: un medico può raccomandare farmaci o terapia con onde d'urto per rompere i calcoli.
- Endometriosi: un medico può raccomandare farmaci o interventi chirurgici per rimuovere il tessuto in eccesso.
Quando il dolore alla schiena in basso a sinistra deriva da una condizione muscolo-scheletrica, prova:
- Riposo. Sebbene i medici raccomandino raramente un riposo a letto completo, aiuta a limitare le attività che causano dolore lombare.
- Ghiaccio. Applicare un impacco di ghiaccio avvolto in un panno sulla zona più volte al giorno può ridurre l'infiammazione e il disagio.
- Calore. L'applicazione di calore può anche ridurre il dolore lombare, soprattutto se derivante da affaticamento muscolare.
- Farmaco. I farmaci antinfiammatori da banco possono ridurre l'infiammazione e il disagio, così come farmaci antidolorifici e miorilassanti da prescrizione.
- Esercizio leggero. A seconda della causa del dolore, un esercizio leggero può ridurre il disagio e la rigidità a lungo termine e aiutare a migliorare la gamma di movimento.
Chiunque soffra di mal di schiena dovrebbe consultare un medico prima di iniziare un programma di esercizi.
I trattamenti alternativi che possono aiutare ad alleviare il mal di schiena in basso a sinistra includono:
- agopuntura
- massaggio
- stimolazione elettrica transcutanea del nervo, spesso chiamata TENS
Quando vedere un dottore
Il dolore alla schiena inferiore sinistro varia in gravità. Può essere lieve e alleviato entro pochi giorni, nel qual caso i rimedi casalinghi possono essere d'aiuto. Ma in alcuni casi è importante consultare un medico.
Considera la possibilità di consultare un medico se il dolore non migliora in 1-2 settimane o se peggiora. Se sono presenti ulteriori sintomi, come intorpidimento, affaticamento e debolezza muscolare, consultare un medico per escludere condizioni gravi.
Meno frequentemente, il dolore alla schiena inferiore sinistro costituisce un'emergenza che richiede un trattamento medico tempestivo. Se il dolore è grave o accompagnato da uno dei seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
- febbre
- problemi a muovere le gambe
- perdita di controllo intestinale
- perdita di sensibilità alle gambe
Sommario
Il mal di schiena inferiore sinistro può derivare da una serie di problemi, inclusi problemi che interessano gli organi interni e lesioni o condizioni muscoloscheletriche. I sintomi di accompagnamento e la posizione del dolore possono aiutare un medico a diagnosticare la causa.
Una persona può prendere provvedimenti a casa per alleviare il dolore e i sintomi spesso si riducono in pochi giorni. Quando il dolore è grave o altri sintomi causano preoccupazione, è meglio consultare un medico. Il trattamento varia a seconda della causa.
