Cosa causa la mancanza di respiro dopo aver mangiato?
Nell'aprile 2020, il Food and Drug Administration (FDA) ha richiesto che tutte le forme di ranitidina (Zantac) da prescrizione e da banco (OTC) fossero rimosse dal mercato statunitense. Hanno formulato questa raccomandazione perché livelli inaccettabili di NDMA, un probabile cancerogeno (o sostanza chimica cancerogena), erano presenti in alcuni prodotti a base di ranitidina. Le persone che assumono ranitidina su prescrizione dovrebbero parlare con il proprio medico di opzioni alternative sicure prima di interrompere il farmaco. Le persone che assumono ranitidina da banco dovrebbero interrompere l'assunzione del farmaco e parlare con il proprio medico di opzioni alternative. Invece di portare i prodotti a base di ranitidina inutilizzati a un sito di ritiro di farmaci, una persona dovrebbe smaltirli secondo le istruzioni del prodotto o seguendo le indicazioni della FDA guida.
La mancanza di respiro dopo aver mangiato può essere un'esperienza spiacevole o angosciante, ma di solito non è motivo di preoccupazione.
Ci sono molte possibili ragioni per cui una persona può sentirsi senza fiato dopo aver mangiato e i trattamenti differiscono a seconda della causa.
Questo articolo delinea alcune di queste cause, insieme a informazioni sui trattamenti e quando consultare un medico.
1. Allergie alimentari
L'American College of Allergy, Asthma & Immunology stima che il 4% degli adulti e il 4-6% dei bambini negli Stati Uniti abbiano un'allergia alimentare. La maggior parte dei sintomi si manifesta entro pochi minuti o ore dopo aver mangiato.
La mancanza di respiro dopo aver mangiato è uno dei numerosi sintomi associati alle allergie alimentari.
Le persone che sospettano un'allergia alimentare possono parlare con il proprio medico. Un medico può diagnosticare le allergie alimentari eseguendo test sicuri. I test possono includere una sfida alimentare orale, che coinvolge una persona che mangia piccole quantità del cibo sospetto.
Il modo migliore per prevenire le reazioni allergiche è evitare cibi scatenanti. Non esiste un trattamento per le allergie alimentari, ma i ricercatori stanno attualmente conducendo studi clinici per cercare di capire come le persone possono sviluppare una tolleranza per alimenti specifici.
Anafilassi
La mancanza di respiro può indicare una reazione allergica rara ma potenzialmente pericolosa per la vita nota come anafilassi. Le persone che soffrono di anafilassi richiedono cure mediche urgenti.
I segni e sintomi dell'anafilassi includono:
- fiato corto
- tosse ripetitiva
- un polso debole
- orticaria, eruzioni cutanee o gonfiore sulla pelle
- senso di oppressione alla gola
- una voce roca
- difficoltà a respirare o deglutire
- nausea, vomito o diarrea
- dolore addominale
- una sensazione di sventura
- battito cardiaco accelerato
- bassa pressione sanguigna
- vertigini o svenimenti
- arresto cardiaco
Le persone con gravi reazioni allergiche devono portare con sé un EpiPen, che è un dispositivo medico che consente alle persone di autoiniettarsi l'adrenalina per contrastare la reazione allergica. Le persone dovrebbero telefonare ai servizi di emergenza dopo aver effettuato l'iniezione.
2. Inalazione di particelle di cibo
Occasionalmente, le persone possono inalare piccole particelle di cibo o liquidi mentre mangiano. Questa si chiama aspirazione polmonare.
Le persone con polmoni sani di solito sono in grado di espellere queste particelle. La tosse può causare mancanza di respiro a breve termine e forse mal di gola.
Quando i polmoni di una persona non sono abbastanza sani da espellere le particelle, possono sviluppare polmonite da aspirazione. Ciò si verifica quando le particelle causano un'infezione all'interno delle sacche d'aria di uno o entrambi i polmoni.
I sintomi della polmonite da aspirazione includono:
- dolore al petto
- respiro sibilante
- fiato corto
- una tosse che produce catarro maleodorante, verde o sanguinante
- odore di alito sgradevole
- difficoltà a deglutire
- febbre
- sudorazione eccessiva
- fatica
Il trattamento per la polmonite da aspirazione dipende dalla salute generale di una persona e dalla gravità della sua condizione. Nella maggior parte dei casi, un medico prescriverà antibiotici per curare l'infezione.
3. Un'ernia iatale
Un'ernia si verifica quando un organo o un tessuto si schiaccia in una parte del corpo a cui non appartiene.
Un'ernia iatale è dove lo stomaco si gonfia nel torace attraverso la parete del muscolo che separa il diaframma e l'addome. Un'ernia iatale può causare mancanza di respiro che peggiora dopo aver mangiato.
Un'ernia paraesofagea è un tipo di ernia iatale che si verifica quando lo stomaco si stringe vicino al tubo del cibo. Se diventa troppo grande, può spingere sul diaframma e schiacciare i polmoni, causando dolore al petto e mancanza di respiro. Questi sintomi possono peggiorare dopo aver mangiato, poiché uno stomaco pieno aumenta la pressione sul diaframma.
Alcune ernie paraesofagee non richiedono trattamento. Tuttavia, una persona può richiedere un intervento chirurgico se manifesta i seguenti sintomi:
- dolore al petto
- dolore nell'addome medio o superiore
- difficoltà a deglutire
- ulcera allo stomaco
- GERD
Un chirurgo di solito riparerà un'ernia paraesofagea usando la chirurgia del buco della serratura o la chirurgia laparoscopica. Metteranno una minuscola telecamera illuminata, chiamata laparoscopio, nel tubo del cibo per visualizzare e riportare lo stomaco in posizione.
La chirurgia laparoscopica è una procedura minimamente invasiva e la maggior parte delle persone si riprende completamente entro 4 settimane.
4. Asma correlata a GERD
Le persone che hanno l'asma possono provare mancanza di respiro dopo aver mangiato, in particolare se hanno anche la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
Cos'è l'asma?
L'asma è una malattia che colpisce le vie aeree all'interno dei polmoni. Nell'asma, gli allergeni o le sostanze irritanti che entrano nei polmoni causano il restringimento delle vie aeree. Questo innesca una serie di sintomi respiratori, tra cui:
- fiato corto
- respiro sibilante
- tosse
- senso di oppressione al petto
Cos'è GERD?
GERD è un disturbo digestivo che colpisce i muscoli del tubo del cibo, che è il tubo che collega la bocca e lo stomaco.
In genere, i muscoli del tubo del cibo si restringono per mantenere il cibo nello stomaco dopo aver mangiato. Quando una persona ha GERD, questi muscoli non si chiudono completamente, il che consente all'acido dello stomaco e al cibo parzialmente digerito di risalire nel tubo del cibo. Questo reflusso acido può causare bruciore di stomaco.
Qual è il legame tra GERD e asma?
Si stima che l'89% delle persone con asma soffrirà anche di GERD.
Nell'asma correlato a GERD, l'acidità di stomaco irrita le terminazioni nervose nel tubo del cibo. Il cervello risponde restringendo le piccole vie aeree nei polmoni, che innesca i sintomi dell'asma.
A volte, una persona potrebbe inalare un po 'di acido gastrico nei polmoni. Ciò irrita le vie aeree e può causare difficoltà respiratorie, tosse e senso di costrizione toracica.
Trattamento
La chiave per il trattamento dell'asma correlato a GERD è trattare il reflusso acido. I trattamenti comprendono:
- farmaci da banco (ad esempio Pepcid A-C)
- mangiare cinque o sei piccoli pasti al giorno invece di tre pasti abbondanti
- indossare abiti larghi intorno alla vita
- evitando di sdraiarsi entro 3 ore dal pasto
- Smettere di fumare
Le persone con GERD possono anche scegliere di evitare i seguenti alimenti, che possono innescare il reflusso acido in alcune persone:
- cibi fritti e grassi
- alcol
- bevande contenenti caffeina
- cioccolato
- menta piperita
- agrumi
- cipolle
- aglio
- prodotti a base di pomodoro
- cibi piccanti
5. BPCO
La BPCO, o malattia polmonare ostruttiva cronica, è una malattia polmonare progressiva che rende difficile per il corpo spostare l'aria dentro e fuori i polmoni.
Le persone con BPCO possono sperimentare mancanza di respiro con conseguente riduzione dei livelli di energia. Questo può rendere difficili le attività quotidiane.
Poiché la respirazione e la digestione richiedono entrambe molta energia, alcune persone con BPCO possono perdere il fiato dopo aver mangiato i pasti.
Altri sintomi comuni della BPCO includono:
- tosse frequente
- senso di oppressione al petto
- respiro sibilante
Avere uno stomaco pieno o un addome gonfio può peggiorare le difficoltà respiratorie nelle persone con BPCO. Le persone possono notare miglioramenti nei loro sintomi se mangiano pasti piccoli e frequenti invece di meno pasti abbondanti ed evitano cibi che causano gas e gonfiore.
La Fondazione COPD offre alcuni altri suggerimenti per ridurre la mancanza di respiro dopo aver mangiato, tra cui:
- riposare per 30 minuti prima e dopo un pasto
- mangiare lentamente
- ridurre i cibi zuccherini che possono causare stanchezza
- evitando di sdraiarsi dopo i pasti
- evitare di mangiare mentre si ha il fiato corto in quanto ciò può intrappolare il gas, che peggiora le difficoltà respiratorie.
Quando vedere un dottore
Le persone che soffrono di mancanza di respiro in corso dopo i pasti dovrebbero consultare un medico. Il medico condurrà test per determinare la causa sottostante e può prescrivere farmaci per alleviare i sintomi.
A volte, la mancanza di respiro può indicare una grave condizione medica di base. Secondo l'American Lung Association, è importante consultare un medico se la mancanza di respiro si verifica a riposo, dura più di 30 minuti o si verifica insieme a uno dei seguenti:
- dolore o pressione al petto
- difficoltà a respirare quando si è sdraiati
- respiro sibilante
- vertigini o vertigini
- febbre, brividi e tosse
- sfumatura blu sulle labbra o sulla punta delle dita
- gonfiore dei piedi o delle caviglie
Sommario
Le difficoltà respiratorie che si verificano dopo aver mangiato possono essere un sintomo occasionale causato dalla respirazione di una piccola particella di cibo o liquido.
Tuttavia, le persone che soffrono di mancanza di respiro dopo ogni pasto o dopo aver mangiato determinati cibi, dovrebbero consultare un medico per scoprire la causa. Il trattamento dipenderà dalla causa alla base della mancanza di respiro.
A volte, le difficoltà respiratorie possono suggerire una grave condizione medica di base. Può aiutare a conoscere i segni e i sintomi che indicano la necessità di cure mediche urgenti.
