Cos'è il disturbo da gioco?
Nel 2018, l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha classificato il disturbo da gioco nel proprio Classificazione internazionale delle malattie (ICD-11). Il ICD-11 è un elenco di malattie e condizioni mediche che gli operatori sanitari utilizzano per effettuare diagnosi e piani di trattamento.
Secondo il ICD-11, le persone con disturbi legati al gioco hanno difficoltà a controllare la quantità di tempo che trascorrono giocando a videogiochi o digitali. Danno anche la priorità al gioco rispetto ad altre attività e sperimentano effetti negativi dai loro comportamenti di gioco.
L'OMS ha deciso di classificare la condizione dopo aver esaminato la ricerca e aver consultato esperti. L'OMS afferma che questa classificazione si tradurrà in una maggiore attenzione al disturbo del gioco e alla sua prevenzione e trattamento.
Il disturbo da gioco condivide somiglianze con il disturbo da gioco su Internet (IGD), una condizione che l'American Psychiatric Association (APA) ha etichettato nel proprio Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5) in quanto richiedono ulteriori studi. L'APA attualmente non riconosce l'IGD come condizione ufficiale.
In questo articolo, discutiamo i segni ei sintomi del disturbo del gioco ed esploriamo cosa può significare la sua classificazione per i giocatori.
segni e sintomi
Secondo la definizione dell'OMS, una persona che ha un disturbo del gioco mostrerà le seguenti caratteristiche per almeno 12 mesi:
- mancanza di controllo sulle proprie abitudini di gioco
- dare la priorità al gioco rispetto ad altri interessi e attività
- continuare a giocare nonostante le sue conseguenze negative
Per una diagnosi, questi comportamenti devono essere così gravi da influenzare:
- vita familiare
- vita sociale
- vita privata
- formazione scolastica
- opera
Secondo alcune ricerche, la dipendenza dal gioco può co-verificarsi con altri disturbi dell'umore, come:
- disturbi d'ansia
- depressione
- fatica
Le persone che rimangono fisicamente inattive per lunghi periodi a causa del gioco possono anche avere un rischio maggiore di obesità, problemi di sonno e altri problemi di salute.
Disturbo da gioco e dipendenza
L'OMS ha elencato il disturbo da gioco come un disturbo dovuto al comportamento di dipendenza in ICD-11.
La dipendenza dal gioco è simile in molti modi ad altri tipi di dipendenza. Le persone con questo disturbo spesso trascorrono molte ore giocando, hanno un forte attaccamento emotivo a questo comportamento e, di conseguenza, possono sperimentare meno connessioni sociali.
Come con altre dipendenze, il disturbo da gioco può avere un impatto negativo sulla vita familiare, sulle relazioni e sul lavoro o sull'istruzione. Ciò può causare irritazione con coloro che criticano i giochi o può causare sensi di colpa.
Diagnosi
Sebbene la classificazione dell'OMS definisca i comportamenti che possono portare a una diagnosi di disturbo da gioco, non è ancora chiaro come i professionisti medici valuteranno questi comportamenti.
Gli esperti avranno probabilmente bisogno di ideare test diagnostici, come questionari e interviste strutturate, per aiutare a determinare se qualcuno ha o meno un disturbo da gioco. Possono usare qualcosa di simile all'Internet Gaming Disorder Scale (IGDS), una misura standard della dipendenza da computer e videogiochi.
Trattamento
Il disturbo da gioco è una nuova classificazione, quindi non esiste ancora un piano di trattamento chiaro. Tuttavia, è probabile che anche i trattamenti per altri comportamenti di dipendenza, come la dipendenza dal gioco d'azzardo, siano rilevanti per il disturbo da gioco.
Il trattamento per il gioco d'azzardo compulsivo può includere terapia, farmaci e gruppi di auto-aiuto.
Secondo uno studio del 2017 sul trattamento dell'IGD, potrebbe essere utile combinare diversi tipi di trattamento. Nello studio, i ricercatori hanno utilizzato i seguenti trattamenti:
- Psicoeducazione. Ciò comporta l'educazione della persona sui comportamenti di gioco e sui loro effetti sulla salute mentale.
- Trattamento come al solito. È possibile adattare il trattamento della dipendenza al disturbo da gioco. Il trattamento si concentra sull'aiutare la persona a controllare le voglie, ad affrontare i pensieri irrazionali e ad apprendere le capacità di coping e le tecniche di risoluzione dei problemi.
- Intrapersonale. Questo trattamento aiuta le persone a esplorare la propria identità, a costruire l'autostima e a migliorare la propria intelligenza emotiva.
- Interpersonale. Durante questo trattamento, l'individuo imparerà a interagire con gli altri lavorando sulle proprie capacità di comunicazione e assertività.
- Intervento familiare. Se il disturbo da gioco influisce negativamente sulle relazioni con gli altri, i membri della famiglia potrebbero dover prendere parte ad alcuni aspetti della terapia.
- Sviluppo di un nuovo stile di vita. Per evitare un gioco eccessivo, le persone dovrebbero esplorare le proprie capacità e abilità, fissare obiettivi per se stesse e trovare attività diverse dai giochi che le piacciono.
Questo è solo uno dei modelli di trattamento proposti. È probabile che altri ricercatori suggeriscano trattamenti alternativi per il disturbo da gioco.
Anche eventuali condizioni concomitanti, come ansia e depressione, possono richiedere un trattamento.
Cosa significa per i giocatori?
Non c'è dubbio che alcuni comportamenti di gioco siano problematici. Il gioco eccessivo ha persino provocato la morte in alcuni casi. Ma la maggior parte delle persone che giocano al computer e ai videogiochi non devono preoccuparsi.
Secondo una ricerca su IGD, la maggior parte delle persone che giocano a giochi online non segnalano sintomi negativi e non soddisfano i criteri per IGD. I ricercatori riferiscono che solo lo 0,3-1,0% delle persone è probabile che si qualifichi per una diagnosi di IGD.
Secondo un altro studio, coloro che soddisfano i criteri per la dipendenza da videogiochi tendono ad avere una salute emotiva, fisica, mentale e sociale peggiore.
È importante notare che entrambi questi studi hanno utilizzato i criteri dell'APA per l'IGD piuttosto che i criteri dell'OMS per il disturbo da gioco, ma c'è una certa sovrapposizione tra i sintomi dei due disturbi.
Alcuni esperti ritengono che giocare ai videogiochi possa offrire alcuni vantaggi, soprattutto per i bambini. La ricerca suggerisce che il gioco può avere effetti positivi sulle capacità cognitive e sociali dei bambini.
Anche se il disturbo da gioco non è molto diffuso, le persone dovrebbero essere consapevoli della quantità di tempo che trascorrono giocando. Dovrebbero anche monitorare l'effetto che il gioco ha sulle loro altre attività, sulla loro salute fisica e mentale e sui loro rapporti con gli altri.
A volte, un gioco eccessivo può mascherare un altro problema, come la depressione o l'ansia. Cercare aiuto per il problema di fondo può porre fine all'eccessiva dipendenza dai videogiochi.
Supporto e critiche
La classificazione del disturbo da gioco nell'ICD-11 ha generato sia supporto che critiche.
Il dottor Richard Graham, esperto di dipendenza dalla tecnologia, ha sostenuto la convalida dell'OMS del disturbo da gioco, ma ha anche espresso una certa preoccupazione che i genitori preoccupati possano scambiare il gioco entusiasta per il disturbo da gioco.
Alcuni studiosi hanno contribuito con un articolo al Journal of Behavioral Addictions delineando le loro preoccupazioni sulla classificazione del disturbo da gioco. Fanno eco alle preoccupazioni del dottor Graham riguardo al panico morale riguardo alle abitudini di gioco e alle persone che ricevono una diagnosi imprecisa, in particolare bambini e giovani.
Gli autori mettono in dubbio la qualità della base di ricerca per il disturbo da gioco e sottolineano le difficoltà di fare una diagnosi. Contengono anche l'uso di abuso di sostanze e disturbi del gioco d'azzardo per formulare i criteri per il disturbo del gioco.
Porta via
Il disturbo del gioco è una condizione classificata di recente nell'ICD-11 dell'OMS. Tuttavia, è probabile che solo una piccola percentuale di persone che giocano online e ai videogiochi soddisfi i criteri per il disturbo da gioco. La controversia circonda la diagnosi ed è chiaro che sono necessarie ulteriori ricerche.
Coloro che sono preoccupati che il gioco possa avere un impatto negativo sulla loro salute o sulle loro relazioni dovrebbero parlare con un medico o un professionista della salute mentale.
