Cosa devi sapere sul vaginismo

Il vaginismo è una condizione che coinvolge uno spasmo muscolare nei muscoli del pavimento pelvico. Può rendere doloroso, difficile o impossibile avere rapporti sessuali, sottoporsi a un esame ginecologico e inserire un tampone.

Quando si tenta di inserire un oggetto come un tampone, un pene o uno speculum nella vagina, si irrigidisce a causa di una contrazione involontaria dei muscoli del pavimento pelvico.

Ciò porta a spasmi muscolari generalizzati, dolore e interruzione temporanea della respirazione.

Il gruppo muscolare più comune colpito è il gruppo muscolare pubococcigeo (PC). Questi muscoli sono responsabili della minzione, del rapporto sessuale, dell'orgasmo, dei movimenti intestinali e del parto.

Senza trattamento, può portare a frustrazione e angoscia e potrebbe peggiorare. Tuttavia, il trattamento è possibile.

Fatti veloci sul vaginismo

• Esistono diverse forme di vaginismo e i sintomi variano da individuo a individuo.
• Il dolore può variare da lieve a grave e può causare sensazioni diverse.
• Il vaginismo può derivare da fattori emotivi, fattori medici o entrambi.
• Il trattamento, che prevede esercizi fisici ed emotivi, di solito è efficace.

Tipi

Esistono diversi tipi di vaginismo che possono colpire donne di età diverse.

Vaginismo primario

Il vaginismo può portare a stress in una relazione.

Questa è una condizione di vita in cui il dolore è sempre stato presente. Sarà difficile usare un tampone e sottoporsi a un esame ginecologico.

È spesso sperimentato dalle donne durante il loro primo tentativo di rapporto sessuale. Il partner maschile non è in grado di inserire il suo pene nella vagina. Può descrivere una sensazione come "colpire un muro" all'apertura vaginale.

Possono verificarsi dolore, spasmi muscolari generalizzati e la donna può interrompere temporaneamente la respirazione. I sintomi si risolvono quando si interrompe il tentativo di penetrazione vaginale.

Vaginismo secondario

Questo si sviluppa dopo che una donna ha già sperimentato la normale funzione sessuale. Non è sempre stato presente. Può verificarsi in qualsiasi fase della vita e potrebbe non essere accaduto prima.

Di solito deriva da un evento specifico, come un'infezione, la menopausa, un evento traumatico, lo sviluppo di una condizione medica, problemi di relazione, un intervento chirurgico o il parto.

Anche dopo che qualsiasi condizione medica sottostante è stata corretta, il dolore può continuare se il corpo è stato condizionato a rispondere in questo modo.

Vaginismo globale

Il vaginismo è sempre presente e qualsiasi oggetto lo innescherà.

Vaginismo situazionale

Ciò si verifica solo in determinate situazioni. Può accadere durante il sesso ma non durante gli esami ginecologici o l'inserimento di tamponi.

Sintomi

I sintomi variano da individuo a individuo.

Possono includere:

• rapporti dolorosi (dispareunia), con senso di oppressione e dolore che possono essere bruciore o pungente
• la penetrazione è difficile o impossibile
• dolore sessuale a lungo termine con o senza una causa nota
• dolore durante l'inserimento del tampone
• dolore durante una visita ginecologica
• spasmo muscolare generalizzato o interruzione della respirazione durante il tentativo di rapporto sessuale

Il dolore può variare da lieve a grave in natura e da disagio a sensazione di bruciore.

Il vaginismo non impedisce alle persone di eccitarsi sessualmente, ma possono diventare ansiose per i rapporti sessuali, in modo da cercare di evitare il sesso o la penetrazione vaginale.

Cause

Il vaginismo è una condizione che può essere causata da fattori di stress fisici, emotivi o entrambi. Può diventare anticipatore, in modo che accada perché la persona si aspetta che accada.

Trigger emotivi

Questi includono:

• paura, ad esempio, del dolore o della gravidanza
• ansia, per le prestazioni o per colpa
• problemi di relazione, ad esempio, avere un partner violento o sentimenti di vulnerabilità
• eventi traumatici della vita, compreso lo stupro o una storia di abusi
• esperienze infantili, come la rappresentazione del sesso durante la crescita o l'esposizione a immagini sessuali

Trigger fisici

Questi includono:

• infezione, come un'infezione del tratto urinario (UTI) o infezione da lievito
• condizioni di salute, come il cancro o la sclerosi lichenica
• parto
• menopausa
• chirurgia pelvica
• preliminari inadeguati
• lubrificazione vaginale insufficiente
• effetti collaterali dei farmaci

I problemi sessuali possono colpire sia uomini che donne. Non sono colpa di nessuno e non hanno nulla di cui vergognarsi.

Nella maggior parte dei casi, il trattamento può aiutare.

Trattamento

Per diagnosticare il vaginismo, un medico prenderà una storia medica ed eseguirà un esame pelvico. Il trattamento può coinvolgere diversi specialisti, a seconda della causa.

Qualsiasi possibile causa sottostante, come un'infezione, potrebbe dover essere esclusa o trattata prima, prima di concentrarsi sul vaginismo.

Lo scopo del trattamento sarà quello di ridurre il irrigidimento automatico dei muscoli e la paura del dolore, e di affrontare qualsiasi altro tipo di paura che possa essere correlato al problema.

Il trattamento di solito include una combinazione di quanto segue:

Esercizi di controllo del pavimento pelvico: includono la contrazione muscolare e le attività di rilassamento, o esercizi di Kegel, per migliorare il controllo dei muscoli del pavimento pelvico.

Istruzione e consulenza: fornire informazioni sull'anatomia sessuale e sul ciclo di risposta sessuale può aiutare l'individuo a comprendere il proprio dolore e i processi che il suo corpo sta attraversando.

Esercizi emotivi: possono aiutare la persona a identificare, esprimere e risolvere qualsiasi fattore emotivo che possa contribuire al suo vaginismo.

Riduzione della sensibilità all'inserimento: una donna sarà incoraggiata a toccare l'area il più vicino possibile all'apertura vaginale ogni giorno senza causare dolore, avvicinandosi ogni giorno. Quando è in grado di toccare l'area intorno alla vagina, sarà incoraggiata a toccare e aprire le labbra vaginali o le labbra. Il prossimo passo sarà inserire un dito.

Addestramento all'inserimento o alla dilatazione: una volta che una donna può farlo senza dolore, imparerà a usare un dilatatore di plastica o un inserto a forma di cono. Se riesce a inserirla senza dolore, il passo successivo sarà lasciarla in posa per 10-15 minuti, in modo che i muscoli si abituino alla pressione. Successivamente, può usare un inserto più grande e quindi può insegnare al suo partner come applicare l'inserto.

Quando la donna si sente a suo agio con questo, può permettere al suo partner di mettere il suo pene vicino alla vagina, ma non all'interno. Quando è completamente a suo agio con questo, la coppia può provare di nuovo il rapporto. Potrebbero desiderare di svilupparsi gradualmente fino a questo, come con l'inserto.

Il tempo necessario per trattare con successo il vaginismo dipenderà dall'individuo.

È molto raro che il vaginismo necessiti di un intervento chirurgico.

Chiunque sia preoccupato per i sintomi relativi al vaginismo dovrebbe parlare con il proprio medico per la valutazione.

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