Cosa può causare il gonfiore delle dita dei piedi?
Ci sono 26 ossa nel piede umano e 14 di queste sono nelle dita dei piedi. Le dita dei piedi svolgono un ruolo fondamentale nell'equilibrio e nel movimento. Avere un dito del piede gonfio può influire sulla capacità di una persona di bilanciarsi e camminare.
Gli operatori sanitari hanno identificato diverse cause di gonfiore delle dita dei piedi. Gli esempi includono lesioni, infezioni e varie forme di artrite. Ogni causa ha le proprie opzioni di gestione e trattamento.
Continua a leggere per conoscere le cause delle dita gonfie e i sintomi associati. Descriviamo anche le potenziali opzioni di trattamento associate a ciascuna causa.
Cause e loro sintomi
Le sezioni che seguono discutono alcune cause specifiche del gonfiore delle dita dei piedi e gli altri sintomi che una persona potrebbe manifestare.
Lesione
La lesione è una possibile causa di un dito gonfio.
Alcune lesioni comuni che possono causare un dito gonfio includono:
- infortuni sportivi
- stubbing la punta
- facendo cadere qualcosa di pesante sulla punta
Oltre al gonfiore, le persone che si feriscono al dito del piede possono anche sperimentare:
- arrossamento
- calore nella zona
- dolore
- movimento limitato
- lividi o scolorimento
Alcune lesioni comportano una rottura in una o più ossa all'interno della punta. Se il dito del piede è rotto, il giorno dopo l'infortunio possono comparire lividi.
Una frattura da stress è una piccola rottura dell'attaccatura dei capelli in un osso. Questi tendono a verificarsi con attività ripetitive come la corsa. I sintomi di una frattura da stress sono simili a quelli di una frattura ossea, ma di solito sono meno gravi. Il dolore si manifesta tipicamente durante l'attività e si ferma durante il riposo. La punta può gonfiarsi ma di solito non si formano lividi.
Artrite
L'artrite è una condizione caratterizzata dall'infiammazione delle articolazioni. Provoca dolore e danni ai tessuti. Colpisce oltre un terzo delle persone che vivono negli Stati Uniti.
Esistono molti tipi diversi di artrite. Due tipi comuni sono l'artrosi (OA) e l'artrite reumatoide (RA).
L'OA si verifica a causa dell'usura generale delle articolazioni. L'AR è una condizione autoimmune in cui il sistema immunitario del corpo attacca le articolazioni e altri tessuti. Entrambi i tipi di artrite possono colpire le articolazioni all'interno delle dita dei piedi.
L'artrite alle dita dei piedi può provocare dolore, rigidità e deformità delle articolazioni. Queste deformità possono apparire come gonfiori.
Artrite psoriasica
L'artrite psoriasica (PsA) è un tipo di artrite che colpisce alcune persone con psoriasi. La psoriasi è una condizione autoimmune che causa lo sviluppo di placche rosse sulla pelle. Questi sono particolarmente comuni sul cuoio capelluto e sulla schiena, così come intorno alle articolazioni.
In tutto il mondo, circa 125 milioni di persone hanno la psoriasi, ovvero circa il 2-3% della popolazione mondiale. I ricercatori stimano che fino al 30% delle persone con psoriasi sviluppa anche PsA.
Le persone con PsA possono avere dita dei piedi e gonfie che sembrano a forma di salsiccia. Questo si chiama dattilite.
L'AP può anche colpire i fianchi, le ginocchia e la colonna vertebrale.
Gotta
La gotta è un altro tipo di artrite. Questo tipo provoca la formazione di cristalli all'interno e intorno alle articolazioni, con conseguente infiammazione e dolore.
La gotta si verifica più comunemente nella prima articolazione metatarso-falangea alla base dell'alluce, ma può verificarsi anche in altre articolazioni, comprese la caviglia e il ginocchio.
Le persone con la gotta possono provare un intenso dolore alle articolazioni che appare all'improvviso. I sintomi in genere raggiungono la loro massima intensità entro 24 ore da una riacutizzazione. La punta gonfia può apparire rossa e sentire calda al tatto.
Alluce rigido
L'alluce rigido è un altro tipo di artrite che colpisce l'articolazione metatarso-falangea alla base dell'alluce. L'infiammazione in questa articolazione può causare dolore e rigidità alla punta, che può anche causare difficoltà a camminare.
L'alluce rigido può anche causare lo sviluppo di una protuberanza sulla parte superiore del piede. Questa protuberanza può sembrare simile a un borsite o un callo.
Altri sintomi dell'alluce rigido includono:
- gonfiore intorno all'articolazione
- rigidità nell'alluce, caratterizzata da un'incapacità di piegarlo su o giù
- dolore alle articolazioni durante l'attività, soprattutto quando si spinge sulle dita dei piedi mentre si cammina
Unghia incarnita
Un'unghia incarnita è un'unghia che è cresciuta nella pelle circostante, causando infiammazione e infezione. L'area infiammata può apparire come una protuberanza.
Se non trattata, un'unghia incarnita può causare forti dolori e disagio. Alcuni potrebbero richiedere un intervento chirurgico.
Infezioni della pelle e dei tessuti molli
Le infezioni della pelle e le infezioni dei tessuti molli che colpiscono il piede possono far gonfiare le dita dei piedi. Ci sono molte potenziali cause di tali infezioni. Esempi inclusi:
- unghie incarnite
- punture e punture di insetti
- ferite aperte
Borsiti
Un borsite è una protuberanza che si sviluppa sull'articolazione alla base dell'alluce. Ciò si verifica a seguito di modifiche alle ossa all'interno del piede. Questi cambiamenti fanno sì che l'alluce si inclini verso il secondo dito, invece di puntare dritto in avanti.
Con il tempo, le ossa si allontanano gradualmente dall'allineamento, provocando la crescita dell'alluce.
I borsiti possono causare i seguenti sintomi:
- dolore o indolenzimento nel sito della protuberanza
- bruciando
- intorpidimento
- infiammazione
- arrossamento
Trattamenti e rimedi
Le opzioni di trattamento e le strategie di gestione per un dito gonfio dipendono dalla sua causa sottostante.
Le sezioni seguenti elencano alcuni rimedi da provare a seconda della causa del dito gonfio.
Lesione
Le persone con un dito del piede slogato o rotto dovrebbero seguire la procedura RICE. Questo acronimo sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione.
Riposare il piede in una posizione elevata e applicare ghiaccio e compressione può aiutare a ridurre l'infiammazione. I medici possono anche prescrivere analgesici per alleviare il dolore.
Alcune ossa rotte possono richiedere un intervento chirurgico, soprattutto se sono gravemente spostate a causa della lesione. Un trattamento comune per le dita rotte è il "buddy taping", o legare il dito del piede rotto alla punta accanto per stabilizzarlo e indossare una scarpa o uno stivale con suola dura per diverse settimane per consentire la guarigione.
Artrite
RA e PsA sono condizioni autoimmuni. Di conseguenza, condividono molte delle stesse opzioni di trattamento.
Nel frattempo, un medico può raccomandare i seguenti trattamenti per l'OA:
- ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
- capsaicina topica
- duloxetina
Le persone con OA possono anche beneficiare di:
- esercitare delicatamente
- perdere peso
- provare la fisioterapia
- cercando di rinforzo
- provare l'agopuntura
PsA
Ci sono molti farmaci disponibili per aiutare a gestire l'AP (e l'AR). Alcuni esempi includono:
- FANS
- glucocorticoidi orali
- iniezioni locali di glucocorticoidi
- metotrexato
- biologici come etanercept o infliximab
- Janus chinasi inibitori
Alcune persone possono anche trarre vantaggio da:
- provare la terapia fisica
- provare la terapia occupazionale
- provando la terapia di massaggio
- perdere peso
- esercitare delicatamente
- Smettere di fumare
Gotta
I medici tendono a trattare la gotta con farmaci antinfiammatori, come FANS, glucocorticoidi o colchicina. Per ridurre la gravità e la durata della riacutizzazione, devono iniziare il trattamento entro 24 ore dalla comparsa del gonfiore.
Alcune persone soffrono di gotta cronica a causa di alti livelli di acido urico o urato nel sangue. L'assunzione dei seguenti farmaci per abbassare l'urato può aiutare a prevenire le riacutizzazioni della gotta:
- inibitori della xantina ossidasi (come allopurinolo o febuxostat)
- uricosurico (come probenecid o lesinurad)
- interleuchina-1 (come anakinra o canakinumab)
Alluce rigido
Nei casi più gravi, una persona potrebbe aver bisogno di un intervento chirurgico per eliminare o ridurre il dolore dell'alluce rigido.
Per i casi meno gravi, tuttavia, un medico o un podologo può consigliare:
- assumere FANS da banco (OTC)
- ricevere iniezioni di glucocorticoidi
- indossare scarpe con una punta larga
- indossare dispositivi ortesi
- provare la terapia fisica
Unghia incarnita
Medici e podologi devono determinare lo stadio dell'unghia incarnita prima di iniziare il trattamento. Questo perché le unghie dei piedi gravemente incarnite possono richiedere procedure per rimuovere l'unghia del piede o persino un intervento chirurgico.
I metodi generali per la gestione delle unghie incarnite includono:
- cambiare le scarpe per migliorare il comfort
- immergere il piede colpito in acqua calda e sapone
- applicare antibiotici topici
- applicare steroidi topici
Infezioni della pelle e dei tessuti molli
Le infezioni della pelle e dei tessuti molli possono richiedere un trattamento antibiotico. Il tipo di antibiotico prescritto da un medico dipende dalla causa e dalla gravità dell'infezione, nonché dal tipo di batteri presenti. Possono scegliere antibiotici topici, orali o iniettabili.
Le persone che hanno un'infezione al dito del piede dovrebbero monitorarla attentamente. Se il gonfiore peggiora, potrebbe essere necessario un cambio di antibiotici. Tuttavia, le persone non dovrebbero interrompere l'assunzione di un ciclo di antibiotici a meno che il loro medico non le dica di farlo.
Borsiti
I borsiti non richiedono sempre un trattamento. Tuttavia, se è doloroso, un medico può raccomandare di provare iniezioni di glucocorticoidi per alleviare il dolore e il gonfiore.
Altre opzioni di trattamento e gestione includono:
- prendendo FANS OTC
- applicare il ghiaccio
- cambiare le scarpe
- indossare dispositivi ortesici
- mettere pastiglie sulla protuberanza
- evitando attività che causano dolore
- subire un intervento chirurgico
Quando vedere un dottore
Le persone dovrebbero consultare un medico se pensano di avere un'infezione o una forma di artrite. Queste condizioni richiedono farmaci.
Coloro che sviluppano l'alluce valgo dovrebbero consultare un podologo. Il trattamento precoce può aiutare a prevenire ulteriori danni all'articolazione.
Le persone non dovrebbero tentare di rimuovere le unghie incarnite da sole. Ciò potrebbe peggiorare la condizione e causare un'infezione.
Le persone che si feriscono al dito del piede dovrebbero consultare un medico se si verificano uno dei seguenti problemi:
- uno schiocco o uno schiocco nell'osso al momento della lesione
- un dito del piede storto o dall'aspetto anormale a seguito della ferita
- gonfiore o lividi alla punta del piede il giorno dopo l'infortunio
Sommario
Un dito del piede gonfio può verificarsi per molti motivi diversi, tra cui lesioni, infezioni e condizioni come l'artrite.
Alcune cause di un dito gonfio richiedono una visita dal medico. In generale, le persone dovrebbero consultare un medico se il gonfiore persiste o è accompagnato da dolore o altri sintomi preoccupanti.
Un medico diagnosticherà il problema e delineerà le potenziali opzioni di trattamento. A seconda della causa, le opzioni di trattamento possono includere farmaci, interventi chirurgici o cambiamenti dello stile di vita per aiutare a gestire il dolore e il disagio.
