La lombalgia e la stitichezza sono correlate?
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La lombalgia e la stitichezza possono essere sintomi di una singola condizione o sintomi non correlati che si verificano nello stesso momento.
Entrambi i sintomi sono molto comuni e raramente indicano un'emergenza medica se compaiono da soli a meno che non siano gravi o si verifichino per un lungo periodo. Se si verificano improvvisamente insieme, tuttavia, una persona potrebbe aver bisogno di vedere il proprio medico.
In questo articolo, trattiamo le condizioni che causano entrambi i sintomi, nonché potenziali cause individuali.
Condizioni che possono causare entrambi i sintomi
I seguenti sono esempi di condizioni che possono causare contemporaneamente stitichezza e lombalgia:
- Ostruzione intestinale: un'ostruzione intestinale può verificarsi a causa di una raccolta di feci dure nell'intestino oa causa di qualcosa che preme o restringe l'intestino e impedisce alle feci di muoversi in avanti.
- Endometriosi: nelle persone con endometriosi, il tessuto che normalmente riveste l'utero inizia a crescere in altre parti del corpo. Questi luoghi spesso includono le tube di Falloppio, le ovaie, l'intestino e la vescica.
- Fibromialgia: le persone con fibromialgia in genere sperimentano una maggiore sensibilità al dolore, dolore in tutto il corpo, problemi di sonno, affaticamento e sintomi gastrointestinali.
- Malattia infiammatoria intestinale (IBD): IBD include colite ulcerosa e morbo di Crohn. Queste condizioni possono causare infiammazioni intestinali che portano a diarrea e stitichezza.
- Sindrome dell'intestino irritabile (IBS): i sintomi dell'IBS spesso includono costipazione, diarrea o entrambi, nonché gonfiore addominale e crampi.
- Disturbi del fegato: disturbi del fegato, come cancro, cirrosi ed epatite, possono causare sintomi che includono nausea, costipazione, dolore e gonfiore addominale e prurito. Sebbene raro, il gonfiore del fegato può anche premere sui nervi nella parte bassa della schiena, causando dolore alla schiena.
- Cancro al pancreas: il cancro al pancreas di solito non causa sintomi nelle sue fasi iniziali. Tuttavia, con il progredire, una persona può manifestare una serie di sintomi, come prurito alla pelle, mal di schiena, dolore addominale e problemi digestivi.
- Peritonite: la peritonite si verifica quando infiammazione, infezione o entrambe si sviluppano nel rivestimento della cavità addominale. Può causare sintomi come stitichezza, sensazione di pienezza addominale, affaticamento e dolore al corpo.
- Infezioni del tratto urinario (UTI): una UTI è un'infezione di una parte del tratto urinario, che comprende i reni, la vescica e gli ureteri. Oltre ai problemi digestivi, le infezioni del tratto urinario, in particolare infezioni renali o calcoli, possono causare dolore alla schiena e ai fianchi.
Le donne possono manifestare entrambi questi sintomi contemporaneamente durante la gravidanza quando l'aumento dei livelli ormonali può portare a costipazione e l'utero in crescita può esercitare una pressione extra sulla parte bassa della schiena.
L'invecchiamento può anche causare una maggiore incidenza di dolori lombari e costipazione. Quando una persona invecchia, i dischi nella schiena possono iniziare a ridursi, il che riduce le loro capacità di assorbimento degli urti, contribuendo così al mal di schiena.
L'invecchiamento può anche portare a cambiamenti nei livelli di attività di una persona e nella velocità del suo movimento intestinale. Questi cambiamenti possono contribuire alla stitichezza.
Cause comuni di stitichezza
Le cause della stitichezza possono variare. Alcuni esempi includono:
- occlusione intestinale
- disidratazione
- cambiamenti nella dieta, come mangiare meno fibre
- ipotiroidismo o tiroide a bassa funzionalità
- IBD, come la colite ulcerosa o il morbo di Crohn
- IBS
- mancanza di attività fisica
- disturbi del pavimento pelvico
- prendendo farmaci che hanno la stitichezza come effetto collaterale
Una persona con una storia di lesioni del midollo spinale, lesioni cerebrali traumatiche o interventi chirurgici al colon può anche essere più incline alla stitichezza rispetto ad altre persone.
Scopri di più sulla stitichezza e le sue cause qui.
Cause comuni di lombalgia
Secondo il National Institute of Neurological Disorders and Stroke, circa l'80% degli adulti sperimenta dolore lombare ad un certo punto della loro vita.
La lombalgia è solitamente una condizione acuta che può verificarsi a causa di un uso eccessivo o di una lesione o distorsione. Tuttavia, alcune persone possono provare mal di schiena cronico che dura per 12 settimane o più.
Alcune delle cause più comuni di lombalgia includono:
- Ernia del disco: un disco erniato o sporgente si verifica quando uno dei dischi che forniscono ammortizzazione tra le ossa della colonna vertebrale inizia a gonfiarsi verso l'esterno. Questo disco preme quindi sui nervi spinali, che possono causare dolore e fastidio alla parte bassa della schiena.
- Osteoporosi: l'osteoporosi causa una diminuzione della densità ossea, che mette una persona a maggior rischio di fratture spinali.
- Scoliosi e altri problemi scheletrici: la scoliosi e la lordosi, una curva spinale specifica per la parte bassa della schiena, possono causare dolore alla parte bassa della schiena.
- Stenosi spinale: la stenosi spinale si verifica quando le ossa della colonna vertebrale iniziano a restringersi, solitamente a causa di lesioni o invecchiamento. Il restringimento esercita una pressione extra sui nervi spinali, che può causare dolore e influenzare la sensazione.
- Distorsioni: una distorsione si verifica quando una persona allunga eccessivamente i legamenti della schiena, provocando lesioni.
- Ceppi: uno strappo si verifica quando una persona strappa un tendine o un muscolo nella schiena. Una causa comune è il sollevamento di oggetti eccessivamente pesanti.
- Tumori spinali: i tumori spinali sono una causa rara di dolore lombare, ma possono premere sui nervi spinali, provocando dolore e disagio.
- Radicolopatia: la radicolopatia lombare si verifica quando un nervo diventa compresso, irritato o infiammato. I sintomi più comuni della radicolopatia sono dolore, formicolio e intorpidimento su uno o entrambi i lati del corpo.
La sciatica, che è la compressione del nervo sciatico che viaggia lungo i glutei fino alla gamba, è una forma di radicolopatia.
Scopri di più sulle cause della lombalgia qui.
Quando vedere un dottore
L'Istituto nazionale di diabete e malattie digestive e renali consiglia a una persona di consultare immediatamente un medico se ha mal di schiena e costipazione insieme.
Chiunque soffra di frequenti attacchi di stitichezza o casi inspiegabili di lombalgia dovrebbe anche parlare con un medico.
Trattamenti domestici generali
Se la lombalgia e la stitichezza si verificano contemporaneamente a causa di una singola condizione sottostante, un medico consiglierà un trattamento appropriato per questo.
Nei casi meno gravi, ci sono diverse cose che una persona può fare a casa per alleviare la stitichezza e il mal di schiena quando si verificano insieme:
- Prova i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi farmaci possono aiutare ad alleviare il dolore. Esempi di FANS disponibili per l'acquisto da banco o online includono ibuprofene e naprossene. Una persona può prenderli con il cibo se necessario. Se scoprono di averne bisogno ogni giorno per più di pochi giorni, dovrebbero consultare un medico.
- Impegnati in un'attività fisica a basso impatto. Questo tipo di esercizio aiuta ad allungare i muscoli tesi e incoraggiare i movimenti intestinali. Camminare è un esempio di un'attività fisica dolce che può essere benefica.
- Bere molta acqua. L'acqua può aggiungere volume alle feci per renderle più morbide e facili da passare.
- Prova degli ammorbidenti per le feci da banco. Questi facilitano il passaggio delle feci. Gli ammorbidenti delle feci sono disponibili per l'acquisto online.
- Mangia più fibre. Sebbene il corpo non digerisca le fibre, questo nutriente può aggiungere volume alle feci. L'aumento della massa stimola l'intestino, facendo muovere più facilmente le feci lungo il tratto digerente.
- Applicare calore o impacchi di ghiaccio coperti di panno sulla parte bassa della schiena. Applicare un trattamento termico o una terapia del freddo per periodi di 10 minuti può aiutare a lenire i muscoli infiammati. I prodotti per la terapia del caldo o del freddo sono disponibili per l'acquisto online, inclusi cuscinetti termici e impacchi freddi.
Se i sintomi persistono nonostante i trattamenti domiciliari, una persona dovrebbe consultare il proprio medico.
Sommario
La lombalgia e la stitichezza sono due condizioni che possono verificarsi insieme a causa di una singola condizione o come risultato di cause non correlate.
Se i sintomi sono gravi o persistono oltre alcune settimane, una persona dovrebbe consultare il proprio medico.
Q:
Quante probabilità ci sono che improvvisi dolori lombari e costipazione siano dovuti a una forma di cancro?
UN:
È improbabile che il dolore lombare e la stitichezza si verifichino improvvisamente quando sono correlati al cancro. Entrambi i sintomi di solito compaiono nelle fasi successive dei tumori che causano mal di schiena e costipazione. Inoltre, questi sintomi tendono a manifestarsi gradualmente, non all'improvviso, quando sono dovuti al cancro.
Cynthia Chavoustie, PA Le risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
