Gli integratori di vitamina D possono trattare l'IBS?
Le persone con sindrome dell'intestino irritabile potrebbero alleviare i loro sintomi assumendo integratori di vitamina D. Questa è la conclusione di un nuovo studio recentemente pubblicato su Giornale europeo di nutrizione clinica.
La sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è una condizione che colpisce l'intestino crasso. I sintomi includono dolore addominale, diarrea, gonfiore e costipazione.
Si stima che l'IBS colpisca circa il 12% delle persone negli Stati Uniti e le donne hanno quasi il doppio delle probabilità di sviluppare la condizione rispetto agli uomini.
Precisamente ciò che causa l'IBS rimane un mistero, sebbene alcuni cibi ed eventi stressanti della vita siano alcuni noti trigger per la condizione.
Gli attuali trattamenti per l'IBS includono cambiamenti nella dieta e nello stile di vita e farmaci come loperamide e lassativi, per aiutare ad alleviare i movimenti intestinali anormali.
"L'IBS è una condizione poco conosciuta che ha un impatto grave sulla qualità della vita dei malati", afferma il dott. Bernard Corfe, del Dipartimento di Oncologia e Metabolismo dell'Università di Sheffield nel Regno Unito e autore principale del nuovo studio . "Non esiste una singola causa nota e allo stesso modo nessuna singola cura nota", aggiunge.
Ricerche precedenti hanno indicato che le persone con questa condizione hanno bassi livelli di vitamina D, il che suggerisce che questa vitamina potrebbe svolgere un ruolo nell'IBS.
La vitamina D può alleviare i sintomi dell'IBS
La vitamina D è essenziale per il corpo umano. Non solo è importante per la salute delle ossa, ma la vitamina svolge un ruolo chiave nella comunicazione delle cellule nervose e nel funzionamento del sistema immunitario.
La carenza di vitamina D è un noto fattore di rischio per il rachitismo - un disturbo dello sviluppo osseo che colpisce i bambini - e l'osteomalacia, una condizione negli adulti in cui le ossa diventano molli.
Gli studi hanno anche collegato un basso livello di vitamina D ad altri disturbi ossei, come l'osteoporosi, nonché a malattie infiammatorie intestinali e cancro.
Per saperne di più sul legame tra vitamina D e IBS, il dottor Corfe e il suo team hanno condotto un'analisi di tutta la letteratura disponibile, inclusi studi che hanno esaminato i livelli di vitamina D tra le persone con IBS, nonché studi che hanno esaminato i sintomi dell'IBS tra persone che hanno assunto integratori di vitamina D.
Secondo i ricercatori, le prove fino ad oggi indicano che la carenza di vitamina D è comune tra le persone con IBS, e questo è il caso di tutte le etnie.
Inoltre, gli studi dimostrano che esiste un collegamento inverso tra i livelli di vitamina D e la gravità dei sintomi dell'IBS, riferisce il team.
È importante sottolineare che il dottor Corfe e colleghi affermano che ci sono anche prove che suggeriscono che l'integrazione di vitamina D potrebbe migliorare i sintomi dell'IBS.
"Lo studio fornisce una panoramica della condizione e, soprattutto, un nuovo modo per provare a gestirla [...] È evidente dai risultati che tutte le persone con IBS dovrebbero sottoporsi a test dei livelli di vitamina D e una grande maggioranza di loro ne trarrebbe beneficio dagli integratori. "
Dr. Bernard Corfe
Detto questo, i ricercatori sottolineano che sono necessari studi più ampi prima che l'integrazione di vitamina D possa essere ampiamente raccomandata per le persone con IBS.
