Come capire se il mal di gola è causato da un'allergia o da un raffreddore
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Un'allergia, il comune raffreddore, l'influenza e altre infezioni possono causare mal di gola. Oltre al dolore, potrebbero esserci irritazione, irritazione e gonfiore.
Identificare la causa del mal di gola è il primo passo per trattarlo in modo efficace.
Se la causa è un'allergia, un raffreddore o un'influenza, il mal di gola generalmente risponde bene alle cure domiciliari. Tuttavia, problemi come la mononucleosi, la tonsillite e un'influenza più grave possono causare dolore che richiede un trattamento professionale.
Un mal di gola può essere un sintomo della malattia da coronavirus 2019 (COVID-19), ma questo è raro. I principali sintomi di COVID-19 sono febbre, tosse e mancanza di respiro.
Come capire la differenza tra COVID-19, un raffreddore, un'allergia e l'influenza? Scoprilo qui.
In questo articolo, impara a distinguere tra un mal di gola causato da un'allergia e uno causato da un'infezione virale delle vie respiratorie superiori, come il comune raffreddore o l'influenza.
Descriviamo anche le strategie di trattamento e prevenzione e quando vedere un medico.
Un'allergia, un raffreddore o un'influenza?
Infezioni batteriche, reazioni allergiche e infezioni virali, tra cui raffreddore o influenza, possono causare mal di gola. Alcune persone lo sperimentano regolarmente a causa di allergie stagionali.
Per avere un'idea migliore della causa sottostante, prendi nota di eventuali altri sintomi che compaiono.
I sintomi comuni sia al raffreddore che alle allergie includono:
- naso che cola o chiuso
- fatica
- tosse e starnuti
I sintomi di raffreddore, influenza e altre infezioni, ma di solito non allergie, includono:
- la febbre
- dolori muscolari e muscolari
- ingrossamento dei linfonodi del collo
Se una persona ha prurito, lacrimazione e mal di gola, la causa è molto probabilmente una reazione allergica, perché questi sintomi oculari non tendono a manifestarsi con il raffreddore o l'influenza.
Un altro indizio importante è quanto dura un mal di gola. Un raffreddore o l'influenza tendono a non durare più di 2 settimane.
Tuttavia, una reazione allergica può durare finché la persona è esposta all'allergene. Ad esempio, qualcuno con un'allergia ai pollini può avere sintomi di una reazione per circa 6 settimane, a seconda della stagione.
Alcune persone con allergie stagionali sviluppano la sindrome da allergia orale dopo aver mangiato determinati cibi. Frutta cruda, verdura e alcuni frutti a guscio contengono proteine simili al polline e questi innescano i sintomi dell'allergia.
La sindrome da allergia orale può causare:
- prurito alla bocca
- una gola irritata e irritata
- arrossamento e gonfiore delle labbra e della bocca
- altri sintomi di allergia stagionale
Chiunque soffra di mal di gola o altri sintomi di allergia dopo aver mangiato frutta o verdura cruda dovrebbe parlare con un operatore sanitario, come un allergologo.
Le allergie sono molto comuni: più di 50 milioni di persone solo negli Stati Uniti hanno almeno un'allergia.
Secondo una ricerca del 2015, il 15% delle persone negli Stati Uniti ha ricevuto una diagnosi di allergie stagionali, chiamata anche rinite allergica, e fino al 30% della popolazione ha sintomi di allergia nasale auto-segnalati.
Trattamento allergico
Il trattamento delle allergie dipende dalla gravità dei sintomi.
Il primo passo consiste nell'evitare l'esposizione all'allergene, del tutto, se possibile. Di solito ci sono diversi modi per ridurre al minimo l'esposizione agli allergeni, che descriveremo nella sezione successiva. Un operatore sanitario può fornire raccomandazioni specifiche.
Successivamente, se i sintomi dell'allergia sono più lievi, una persona può trovare sollievo dagli antistaminici da banco, dai decongestionanti e dagli spray nasali steroidei.
Una persona con sintomi di allergia più gravi potrebbe dover assumere farmaci su prescrizione, inclusi metodi di immunoterapia, come i colpi di allergia.
Se una persona persegue l'immunoterapia, può comportare la partecipazione a una serie di sessioni con un allergologo, che espone gradualmente la persona a quantità crescenti di un allergene. Nel tempo, questo desensibilizza la persona, riducendo la sua risposta allergica.
Molte persone usano terapie alternative per curare le allergie. Secondo il National Center for Complementary and Integrative Health, quanto segue può aiutare ad alleviare i sintomi:
- irrigazione nasale salina
- agopuntura
- probiotici
- alcuni rimedi erboristici, come l'estratto di burro
Suggerimenti per la prevenzione delle allergie
Evitare gli allergeni è il modo migliore per prevenire i sintomi di allergia delle vie respiratorie superiori, incluso il mal di gola. Tuttavia, evitare completamente un allergene non è sempre possibile o pratico.
Gli allergeni comuni includono:
- polline di erba o albero
- peli di animali domestici e animali
- spore di muffe
- acari della polvere
Alcuni suggerimenti generali per ridurre l'esposizione agli allergeni includono:
- tenere le finestre chiuse durante la stagione dei pollini
- stare al chiuso, per quanto possibile, quando il numero di pollini è alto
- indossare occhiali da sole all'aperto per proteggere gli occhi dal polline
- fare la doccia e cambiarsi i vestiti dopo aver trascorso del tempo all'aperto durante la stagione dei pollini
- evitando cibi che innescano i sintomi
- utilizzando coperture antipolvere su mobili e biancheria da letto per ridurre l'esposizione agli acari della polvere
- utilizzare un deumidificatore e pulire frequentemente il bagno e la cucina per ridurre l'esposizione alla muffa
- lavarsi le mani immediatamente dopo aver accarezzato cani e gatti per ridurre l'esposizione al pelo degli animali domestici
- lavare frequentemente gli animali domestici per ridurre l'accumulo di peli
Se il mal di gola non è dovuto a un'allergia
Quando è improbabile che la causa del mal di gola sia un'allergia, una persona può comunque adottare misure per alleviare il problema e qualsiasi altro sintomo a casa.
Per alleviare il mal di gola, una persona dovrebbe:
- Riposati: il corpo ne ha bisogno per combattere l'infezione.
- Bere più liquidi: dovrebbe corrispondere alla temperatura che si sente meglio: l'obiettivo principale è l'idratazione, che aiuta a combattere l'infezione.
- Succhiare pastiglie per la gola: aiutano a ridurre al minimo il dolore e impediscono alla bocca di diventare secca.
- Prova il clorasettico: questa comune marca di analgesici orali da banco aiuta a intorpidire la parte posteriore della gola, alleviando il dolore.
- Prendi ibuprofene o paracetamolo: questi e altri farmaci antidolorifici da banco possono aiutare, ma solo se usati come indicato.
Quando vedere un dottore
Se una lieve infezione o una reazione allergica sta causando mal di gola, una persona può spesso alleviare il sintomo a casa.
Alcune strategie di assistenza domiciliare per il mal di gola, indipendentemente dalla causa, includono:
- succhiare scaglie di ghiaccio o succhi di frutta congelati
- bere tè caldo con miele
- gargarismi con acqua salata più volte al giorno
- utilizzando farmaci antidolorifici da banco
Leggi altri rimedi naturali per il mal di gola qui.
Tuttavia, se i rimedi casalinghi non sono efficaci, consultare un medico o un altro operatore sanitario.
Una persona dovrebbe consultare un medico se il mal di gola dura più di una settimana o due e manifesta una delle seguenti condizioni:
- difficoltà a respirare o deglutire
- una febbre alta
- sbavando
- una eruzione cutanea
- sangue nella saliva
- gonfiore o noduli sul viso o sul collo
Se un medico sospetta che un'allergia sia responsabile dei sintomi, può identificare l'allergene specifico con il test.
Sommario
Un mal di gola può essere un sintomo di una reazione allergica, raffreddore, influenza o altri tipi di infezione. Poiché questi problemi spesso portano a sintomi simili, identificare la causa può essere difficile.
Un sintomo rivelatore delle allergie stagionali è prurito e lacrimazione. Inoltre, i sintomi del raffreddore o dell'influenza raramente durano più di 2 settimane, ma i sintomi dell'allergia possono durare per 6 settimane o più.
Una serie di tecniche di assistenza domiciliare può aiutare a trattare il mal di gola e altri sintomi di infezioni e reazioni allergiche.
Tuttavia, se i sintomi sono gravi o se le strategie di auto-cura e i farmaci da banco sono inefficaci, contatta un medico.
ACQUISTA TERAPIE ALTERNATIVE
Le terapie alternative per il trattamento delle allergie elencate in questo articolo sono disponibili online:
- irrigazione nasale salina
- probiotici
- butterbur
