Il tè alla senna è sicuro da bere?
La senna è un'erba che proviene da diverse specie di fioritura delle piante di Cassia. Le foglie, i fiori ei frutti della pianta della senna sono stati usati nel tè come lassativi o stimolanti per secoli.
Le foglie della pianta di Senna vengono anche utilizzate in alcuni tè per alleviare la stitichezza o favorire la perdita di peso.
Le piante di Cassia senna più comuni utilizzate sono le C. acutifolia, e C. angustifolia piante coltivate in Medio Oriente e in India.
Fatti veloci sul tè alla senna:
- La senna è disponibile come tè, liquido, polvere o compresse.
- È considerato sicuro se usato da adulti e bambini di età superiore ai 2 anni.
- Sebbene sia generalmente sicura, la senna può interagire con alcuni farmaci.
Usi del tè alla senna
Le foglie della pianta di senna sono usate nei tè e possono aiutare ad alleviare la stitichezza.
La senna è più spesso usata come lassativo, sia per alleviare la stitichezza o, in alcuni casi, per aiutare con la perdita di peso. È anche un ingrediente di alcuni lassativi da banco convenzionali.
La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti ha approvato la senna come farmaco senza prescrizione medica per il trattamento della stitichezza. Le dosi più comuni sono:
- Bambini: 8,5 milligrammi (mg) al giorno per provocare un singolo movimento intestinale
- Bambini sopra i 12 anni e adulti: 17,2 mg al giorno, con non più di 34,4 mg al giorno
- Anziani: 17 mg al giorno
- Gravidanza postpartum: 28 mg al giorno, suddivisi in due dosi
Non è consigliabile utilizzare la senna per più di 2 settimane alla volta.
Rischi
Sono stati segnalati casi di persone che soffrono di danni al fegato, coma o danni ai nervi dopo aver usato la senna. In questi casi, le persone usavano la senna a dosi molto più elevate rispetto alle dosi raccomandate e per periodi di tempo più prolungati.
Le persone con determinate condizioni mediche non dovrebbero usare la senna, tra cui:
- blocco intestinale
- colite ulcerosa
- Morbo di Crohn
- appendicite
- disidratazione
- diarrea
- cardiopatia
Inoltre, chiunque abbia dolore addominale o bambini di età inferiore ai 2 anni non dovrebbe usare la senna.
Donne incinte e madri che allattano
La senna può o non può essere sicura per l'uso durante la gravidanza. Le donne incinte con stitichezza dovrebbero parlare con il proprio medico prima di usare la senna o qualsiasi altro lassativo.
La senna sembra essere sicura per le donne che allattano, se usata nella quantità raccomandata. Anche se una piccola quantità di erba passa nel latte materno, non sembra avere alcun effetto sulle feci di un bambino che allatta.
Effetti collaterali
La senna può causare alcuni effetti collaterali fastidiosi e persino gravi.
Possono includere:
- diarrea
- crampi
- perdita di liquidi
- dolore addominale
- disturbi elettrolitici
- sensazione di svenimento
L'uso a lungo termine della senna può causare dipendenza per avere un movimento intestinale, clubbing con le dita (solitamente reversibile), sanguinamento rettale e deperimento.
Qualcuno che soffre di uno qualsiasi di questi effetti collaterali dovrebbe parlare con il proprio medico, soprattutto se non scompare.
È essenziale bere molti liquidi o soluzioni di sostituzione elettrolitica, come Gatorade, quando si assume la senna. Questo per evitare che una persona perda troppi liquidi o elettroliti, soprattutto se ha la diarrea.
Per affrontare i crampi o il dolore addominale, le persone possono ridurre la dose fino a quando il disagio non scompare.
Quali sono le interazioni farmacologiche?
Ci sono diverse interazioni farmacologiche da notare. Essendone consapevoli, le persone possono assicurarsi di bere il tè alla senna in modo sicuro.
Le persone che assumono i seguenti farmaci o integratori a base di erbe dovrebbero evitare di prendere la senna:
- Contraccettivi: la senna può interagire con la forma di estrogeni in alcuni contraccettivi, inclusi l'anello vaginale, il cerotto o le pillole. Potrebbe rendere il controllo delle nascite meno efficace, aumentando la probabilità che si verifichi una gravidanza accidentale.
- Digossina: la senna può causare squilibri elettrolitici nel corpo, specialmente nei livelli di potassio. Un basso contenuto di potassio può causare problemi a chi assume digossina.
- Warfarin: la diarrea nelle persone che assumono warfarin può aumentare il rischio di gravi emorragie. Poiché la senna può causare diarrea, chiunque prenda warfarin dovrebbe evitare di usare la senna.
- Diuretici: come la senna, alcuni diuretici possono anche ridurre i livelli di potassio e altri elettroliti. L'assunzione di questi due farmaci insieme può far scendere i livelli di potassio a un livello pericoloso.
- Estrogeni: gli estrogeni nelle terapie ormonali sostitutive reagiscono allo stesso modo delle pillole anticoncezionali. L'uso della senna con la terapia ormonale sostitutiva può significare che l'estrogeno non viene assorbito o non funziona altrettanto.
- Equiseto: l'equiseto è un'erba che alcune persone prendono per diversi motivi. Alcuni pensano che l'equiseto possa abbassare i livelli di potassio in alcune persone. Assumere la senna con l'equiseto può abbassare troppo i livelli di potassio.
- Liquirizia: la liquirizia abbassa anche i livelli di potassio; le persone dovrebbero evitare di prendere insieme sia la liquirizia che la senna.
Porta via
La senna è generalmente ben tollerata e ritenuta sicura per la maggior parte delle persone. Tuttavia, può causare gravi complicazioni in alcune persone con determinate condizioni di salute e che assumono determinati farmaci.
È meglio consultare un medico per qualsiasi domanda sull'assunzione della senna.
