Quali sono i migliori rimedi casalinghi per la febbre?

La febbre si verifica quando la temperatura corporea di una persona supera il range normale. Sebbene le febbri tendano ad essere innocue, possono causare grande disagio. Una febbre molto alta o persistente a volte richiede cure mediche, sebbene la maggior parte delle febbri richieda solo un trattamento con rimedi casalinghi.

L'infezione è la causa più comune di febbre. In effetti, sviluppare la febbre è il modo in cui il corpo aiuta a combattere l'infezione.

Alcune altre cause includono condizioni infiammatorie, alcuni tipi di cancro e reazioni a farmaci o vaccini.

Tuttavia, ci sono molti modi per curare la febbre a casa. In questo articolo, scopri alcuni rimedi casalinghi contro la febbre sicuri ed efficaci per persone di tutte le età.

Rimedi casalinghi per adulti

Una persona dovrebbe bere molti liquidi quando ha la febbre.

Ci sono molte cose che un adulto può fare per sentirsi più a suo agio quando ha la febbre. Questi includono:

Bere molti liquidi

Durante la febbre, il corpo ha bisogno di usare più acqua per compensare la sua temperatura elevata. Questo può portare alla disidratazione.

Bere acqua o una bevanda sostitutiva elettrolitica può aiutare a reidratare il corpo.

Riposo

Combattere un'infezione richiede molta energia. Le persone dovrebbero riposare il più possibile per aiutare il corpo a riprendersi.

Fare un bagno tiepido

Molte persone pensano di fare un bagno freddo quando hanno la febbre. Tuttavia, ciò può causare brividi, che aumenteranno ulteriormente la temperatura corporea.

Invece, le persone possono fare un bagno tiepido o tiepido per aiutare il corpo a rinfrescarsi. Un bagno può anche aiutare a lenire i muscoli stanchi.

Usare farmaci da banco

Di solito non sono necessari farmaci per curare la febbre. Tuttavia, alcuni farmaci da banco (OTC) possono aiutare a ridurre la febbre e far sentire una persona più a suo agio. Questi farmaci includono:

• ibuprofene
• acetaminofene
• naprossene

Vestirsi leggermente

Avere la febbre può far sentire una persona calda un minuto e fredda il successivo. Indossare troppi strati può intrappolare il calore contro il corpo, aumentando ulteriormente la temperatura corporea.

Le persone dovrebbero indossare pochi strati e aggiungerne altri se iniziano a sentire freddo.

Rimedi casalinghi per bambini e neonati

I trattamenti per la febbre nei bambini sono molto simili a quelli per gli adulti. Tuttavia, ci sono alcune sottili differenze.

Ad esempio, per curare la febbre, bambini e neonati dovrebbero provare:

Bere molti liquidi

Come gli adulti, anche i bambini con la febbre hanno bisogno di molti liquidi. Tuttavia, può essere difficile convincere i bambini piccoli a bere più acqua.

Alcune alternative più interessanti includono:

• brodo di pollo caldo
• ghiaccioli
• gelatina aromatizzata
• succo di frutta diluito

Riposo

I bambini possono sentirsi meglio dopo aver assunto farmaci da banco. Di conseguenza, possono sentirsi più energici e giocherelloni.

Tuttavia, è importante assicurarsi che i bambini riposino fino alla scomparsa della febbre o della malattia.

Se un bambino non riesce a dormire o rilassarsi, i genitori e gli operatori sanitari possono provare a leggere loro una storia o ad ascoltare della musica dolce.

Fare bagni caldi

È improbabile che i bambini apprezzino il bagno quando sono malati. Un'opzione alternativa è posizionare un panno caldo sulla fronte del bambino per alleviare la febbre.

Le persone non dovrebbero mai applicare alcol denaturato sulla pelle di un bambino nel tentativo di lenire la febbre. L'alcol può essere pericoloso se assorbito dalla pelle.

Assunzione di farmaci da banco

Come per gli adulti, i farmaci di solito non sono necessari per un bambino con la febbre. Tuttavia, l'assunzione di farmaci da banco può aiutare a ridurre la febbre e far sentire un bambino più a suo agio.

Un farmaco adatto ai bambini della maggior parte delle età è il paracetamolo. È disponibile con il marchio Tylenol.

I produttori di Tylenol affermano che è adatto per l'uso anche nei bambini molto piccoli. Tuttavia, la Food and Drug Administration (FDA) non fornisce istruzioni sul dosaggio per il paracetamolo nei bambini sotto i 2 anni di età.

Le persone che desiderano trattare un bambino piccolo dovrebbero chiedere il parere del proprio medico o farmacista sui dosaggi appropriati.

Alcuni farmaci non sono adatti a bambini di età inferiore a determinate età. Questi includono l'aspirina, che non è adatta a persone di età inferiore a 16 anni, e l'ibuprofene, che non è adatto a bambini di età inferiore a 3 mesi oa coloro che pesano meno di 5 chilogrammi.

L'ibuprofene non è adatto anche ai bambini con asma.

Sintomi di febbre

La temperatura corporea media è di circa 98,6 ° F (37 ° C). Tuttavia, la temperatura corporea oscilla naturalmente durante il giorno, soprattutto con l'attività fisica.

Una febbre di basso grado si verifica quando la temperatura corporea di una persona raggiunge 100-102 ° F (37,8-39 ° C). Una febbre di alto grado si verifica quando la temperatura corporea di una persona supera i 40 ° C (104 ° F).

Oltre a una temperatura corporea più elevata, una persona con la febbre può anche sperimentare:

• sudorazione
• brividi
• mal di testa
• dolori muscolari
• perdita di appetito
• fatica
• letargia

Febbri molto alte a volte possono causare convulsioni. Questi sono chiamati "convulsioni febbrili". Sono più comuni nei bambini di età compresa tra 6 mesi e 5 anni.

I sintomi di un attacco febbrile includono:

• spasmi
• occhi al cielo
• rigidità delle braccia o delle gambe
• convulsioni
• perdita di conoscenza

Le convulsioni febbrili tendono a durare pochi minuti e di solito non causano gravi problemi di salute. Tuttavia, un bambino che ha avuto un attacco febbrile ha maggiori probabilità di rivederle in futuro.

Quando vedere un dottore

Le persone dovrebbero assicurarsi di consultare un medico se loro o il loro bambino hanno una febbre molto alta o persistente che non risponde ai farmaci.

È anche importante consultare un medico se la febbre è accompagnata da uno dei seguenti sintomi:

• rigidità o dolore al collo
• sensibilità alla luce
• eruzione cutanea
• disidratazione
• crisi

Questi sintomi potrebbero indicare un'infezione più grave, come la meningite.

La soglia per la ricerca di cure mediche è in genere inferiore per bambini e neonati rispetto agli adulti. In generale, le persone dovrebbero cercare cure mediche per un bambino che:

• ha meno di 3 mesi e ha una febbre di 100,4 ° F (38 ° C) o superiore
• ha 3-6 mesi e ha una temperatura di 39 ° C (102,2 ° F) o superiore
• ha la febbre che dura da più di 5 giorni
• ha altri segni di malattia, come un'eruzione cutanea
• ha sintomi di disidratazione, come occhi infossati, mancanza di lacrime quando si piange o pannolini non molto bagnati
• non sta mangiando e sembra generalmente indisposto

Sommario

La febbre è un sintomo comune di infezione e infiammazione. Nella maggior parte dei casi, una persona può aiutare a lenire la febbre a casa.

La febbre di solito non richiede cure mediche. Tuttavia, l'assunzione di farmaci da banco può abbassare la temperatura corporea di una persona e aiutarla a sentirsi più a suo agio.

È importante ricordare che alcuni farmaci non sono adatti a bambini di età inferiore a determinate età. Controllare sempre i trattamenti e i dosaggi appropriati con un medico o un farmacista prima di somministrarli a un bambino o un neonato.

Una persona dovrebbe consultare un medico se loro o il loro bambino sperimentano una febbre alta o persistente che non risponde ai farmaci. Anche una febbre che è accompagnata da segni più gravi di malattia richiede cure mediche.