Cosa sapere sulle vertigini cervicali
La vertigine si riferisce a una sensazione di vertigini o giramenti di testa. La vertigine cervicale è un tipo di vertigine che deriva da una certa postura o movimento del collo.
Alcuni esperti usano il termine "vertigini cervicogeniche" per descrivere più accuratamente questa condizione. Altri nomi per esso includono vertigine propriocettiva, vertigine cervicogenica e vertigini cervicali.
Sebbene gli effetti della gravità o l'orientamento della testa influenzino le vertigini, la vertigine cervicale non è correlata all'orientamento della testa.
Ci sono alcune diverse cause di vertigine cervicale, come traumi al collo o cattiva postura. Il trattamento prevede la risoluzione di eventuali problemi muscolari o medici sottostanti e ci sono anche modi per aiutare a prevenire alcune forme di vertigine cervicale.
Questo articolo esamina le cause, i trattamenti e la diagnosi delle vertigini cervicali e discute quando una persona dovrebbe consultare un medico.
Cos'è la vertigine cervicale?
Vertigo è il termine medico per forti capogiri o sensazione di giramento nel corpo.
Una persona può avere la sensazione che il mondo le giri intorno. Possono anche sentirsi come se stessero girando, anche se sono fermi.
Chi ha girato in tondo e poi si è fermato ha avvertito una sorta di vertigine. Una volta che smettono di girare, sembra che il corpo continui a girare.
Le vertigini si verificano spesso a causa di un problema all'orecchio interno o di altre condizioni, che possono sconvolgere il centro di equilibrio del corpo. Con le vertigini cervicali, tuttavia, la causa delle vertigini è nel collo.
La stessa vertigine cervicale è generalmente un sintomo di un problema di fondo, come una lesione al collo. Una persona sperimenterà spesso sintomi di vertigini dopo un evento scatenante, in genere dal girare improvvisamente la testa. Queste vertigini possono durare da pochi minuti a poche ore.
Una persona con vertigini cervicali può anche manifestare sintomi come:
- perdita di coordinazione
- perdita di equilibrio
- mal di testa
- mal d'orecchie
- ronzio nelle orecchie
- nausea
- vomito
- difficoltà a concentrarsi
I sintomi possono peggiorare in alcune persone dopo l'allenamento o dopo cose minori come starnuti o alzarsi troppo in fretta.
Cause
Ci sono alcune potenziali cause di vertigine cervicale, molte delle quali sono correlate a lesioni traumatiche al collo o lesioni croniche a lungo termine.
La diagnosi stessa è ancora alquanto controversa. In effetti, uno studio sulla rivista Archivi di fisioterapiaosserva che gli operatori sanitari non comprendono appieno la causa esatta dei sintomi e che la diagnosi accurata della condizione è difficile.
Al momento non esiste un test o una risorsa definitiva per la condizione, quindi i medici di solito testano altre cose ed eliminano per trovare le vertigini cervicali.
Un recente studio sulla rivista Otorinolaringoiatria investigativa del laringoscopio ha scoperto che le persone con vertigini cervicali possono apparire ai medici come persone con emicrania che hanno anche lesioni al collo e il 94% delle persone con vertigini cervicali riferisce di avere dolore al collo.
I muscoli, i nervi e le articolazioni del collo inviano segnali, inclusi segnali sull'orientamento del corpo, alla parte inferiore del cervello e all'orecchio interno. Questo fa parte dello sforzo del corpo per rimanere equilibrato e coordinato.
I problemi che elenchiamo di seguito possono causare l'accensione irregolare di uno o più segnali, causando sintomi che includono vertigini cervicali:
Aterosclerosi
I blocchi nelle arterie del collo possono causare lesioni nell'area che potrebbero causare vertigini. Ciò potrebbe essere dovuto all'aterosclerosi, che è l'ispessimento delle pareti delle arterie.
Lesioni
Lesioni traumatiche, come ad esempio un incidente automobilistico o altre cause di colpo di frusta, possono causare danni alla testa e al collo, che possono portare a vertigini cervicali.
Gli interventi chirurgici al collo possono anche causare vertigini cervicali come complicanza, soprattutto se il sito dell'intervento era vicino al tronco cerebrale o ha danneggiato le arterie nella zona del collo e della testa.
Osteoartrite
L'osteoartrosi avanzata nell'area può portare alla spondilosi cervicale. Ciò causa l'usura delle vertebre del collo, che può esercitare una pressione eccessiva sui nervi, sulle arterie o sul midollo spinale stesso. Ciò potrebbe inviare segnali inappropriati al cervello o bloccare il flusso di sangue, causando vertigini.
Un disco scivolato
I dischi scivolati sono più comuni nelle aree della parte bassa della schiena, sebbene possano verificarsi ovunque nella colonna vertebrale.
Un disco scivolato, o ernia del disco, si verifica quando il centro più morbido di un disco spinale spinge fuori attraverso una fessura nella colonna vertebrale. In alcuni casi, non provoca sintomi. In altri casi, tuttavia, può spingere in un nervo o in un'arteria e causare sintomi che possono includere vertigini cervicali.
Cattiva postura
Una cattiva postura può anche contribuire alle vertigini cervicali. Nel tempo, il rachide cervicale può comprimersi a causa di una cattiva postura seduta o di problemi come il "collo di testo", in cui una persona piega spesso il collo per guardare dispositivi elettronici o libri.
Questo può esercitare una pressione extra sulle arterie del collo e può causare ad alcune persone dolore al collo e vertigini.
Trattamenti e rimedi
Dopo aver eliminato altre cause del problema e diagnosticato la vertigine cervicale, un medico consiglierà un trattamento a seconda della causa sottostante specifica.
Il trattamento generalmente include anche la gestione dei sintomi, utilizzando uno o più farmaci per bilanciare i sintomi mentre i medici lavorano per trattare la condizione sottostante. Ciò può includere l'assunzione di farmaci per alleviare le vertigini, nonché farmaci per ridurre il dolore e rilassare i muscoli.
La maggior parte dei medici consiglia anche terapie come la terapia fisica e l'allenamento posturale per aiutare a creare spazio nel collo, aumentare la mobilità e aumentare la forza nei muscoli. Questo da solo può rivivere la pressione nell'area e aiutare a ridurre i sintomi.
Fattori di rischio
I ricercatori non hanno ancora un elenco completo dei fattori di rischio per le vertigini cervicali.
L'età può essere un fattore di rischio, poiché l'usura generale può aumentare la tensione al collo.
Anche l'aterosclerosi può svolgere un ruolo, poiché il ridotto flusso sanguigno nelle arterie può ridurre il flusso sanguigno alle aree del cervello e dell'orecchio interno che controllano la coordinazione e l'equilibrio.
Una cattiva postura esercita anche una pressione eccessiva sulla testa e sul collo, che può portare allo sviluppo di nuovi sintomi o peggiorare i sintomi esistenti.
Prevenzione
Prevenire le vertigini cervicali non è sempre possibile, poiché alcune cause, come gli incidenti stradali, potrebbero non essere prevenibili. Tuttavia, le persone possono adottare una serie di passaggi per aiutare a prevenire altre cause.
Ad esempio, esercitare i muscoli del collo per mantenerli forti può aiutare a mantenere il peso lontano dai dischi cervicali e ridurre la pressione nell'area.
Quando si è seduti, mantenere allineati la testa, le spalle e la colonna vertebrale può ridurre la pressione sul collo ed evitare l'usura delle strutture delicate.
Anche allungare regolarmente il collo, sottoporsi a massaggi regolari o allineamenti chiropratici e utilizzare impacchi caldi per rilassare l'area potrebbe essere d'aiuto.
Sommario
Nella maggior parte dei casi, è possibile trattare e gestire le vertigini cervicali. Le persone con grave degenerazione del collo possono avere più difficoltà a trattare la condizione, sebbene la gestione dei sintomi possa essere possibile per aumentare la loro qualità di vita.
La diagnosi delle vertigini cervicali è complicata. Richiede ai medici di escludere molte altre condizioni e problemi gravi prima di atterrare sulle vertigini cervicali.
Chiunque soffra di sintomi come dolore al collo e vertigini dopo aver girato il collo dovrebbe collaborare con il proprio medico per diagnosticare e trattare il problema sottostante.
