Come individuare i sintomi del disturbo bipolare in te stesso
Il disturbo bipolare può far oscillare l'umore di una persona tra alti e bassi estremi, a volte a tal punto da far fatica a svolgere le attività quotidiane. Una persona che sospetta di avere un disturbo bipolare dovrebbe parlare con il proprio medico.
Il disturbo bipolare interferisce con l'umore e il livello di attività di una persona. I medici diagnosticano persone di tutte le età con disturbo bipolare.
Tuttavia, secondo la National Alliance on Mental Illness, l'età media di una persona che sviluppa un disturbo bipolare è di 25 anni.
Esistono molti trattamenti disponibili per aiutare le persone con disturbo bipolare a gestire i propri sintomi.
segni e sintomi
Le persone con disturbo bipolare possono sperimentare cambiamenti estremi dell'umore e dei livelli di energia.
Questi sintomi possono interrompere la loro vita.
Esistono diversi tipi di disturbo bipolare.
I sintomi che una persona sperimenta variano a seconda del tipo di disturbo bipolare che ha e se sta avendo un episodio maniacale o depressivo.
Le persone con disturbo bipolare di tipo I devono avere solo un episodio maniacale. Possono verificarsi un episodio depressivo maggiore, ma non è necessario per la diagnosi di disturbo bipolare I.
I sintomi di un episodio maniacale includono:
- sentimenti di euforia, o essere molto "su"
- livelli di energia e attività più elevati
- nervosismo
- parlando molto velocemente
- agitazione e irritabilità
- insonnia
- pensieri di corsa
- impegnarsi in comportamenti sconsiderati, come una spesa eccessiva di denaro o una guida pericolosa
I sintomi di un episodio depressivo maggiore includono:
- sentirsi molto triste, senza speranza o vuoto
- livelli di energia e attività inferiori
- difficoltà a concentrarsi
- dormire troppo o troppo poco
- incapacità di godere di cose che normalmente portano piacere
- sentirsi molto stanchi o lenti
- pensieri suicidi
Sintomi specifici per ogni tipo bipolare
I sintomi e la loro gravità dipenderanno dal tipo di disturbo bipolare di una persona.
I tipi di disturbo bipolare sono:
- disturbo bipolare di tipo I.
- disturbo bipolare II
- ciclotimia
- altri disturbi bipolari specificati e non specificati
Disturbo bipolare di tipo I.
I sintomi del disturbo bipolare di tipo I possono includere gravi episodi maniacali che durano almeno una settimana. Una persona con disturbo bipolare di tipo I può avere episodi maniacali abbastanza gravi da richiedere il ricovero in ospedale, nel qual caso l'episodio può durare per qualsiasi durata.
A seguito degli episodi maniacali, una persona con disturbo bipolare di tipo I può sperimentare un ritorno al proprio stato d'animo di base o può sperimentare un episodio depressivo maggiore. Tuttavia, questo non è necessario per la diagnosi.
Disturbo bipolare II
A differenza di quelli con disturbo bipolare I, le persone con disturbo bipolare II sperimentano un episodio depressivo maggiore che precede o segue un episodio ipomaniacale, che include i sintomi della mania ma non è grave come un episodio maniacale completo.
Nel disturbo bipolare II, gli episodi depressivi possono essere gravi e richiedere un trattamento in ospedale.
Ciclotimia
Le persone con ciclotimia sperimentano molti periodi di sintomi ipomaniacali, così come più periodi di sintomi depressivi.
Mentre quelli con ciclotimia possono manifestare sintomi sia ipomaniacali che depressivi, non soddisferanno i requisiti diagnostici per un episodio ipomaniacale o depressivo.
Affinché un medico possa diagnosticare una persona con ciclotimia, la persona deve manifestare sintomi per almeno 2 anni o 1 anno nei bambini e negli adolescenti.
Disturbi bipolari e correlati non specificati o altri specificati
In alcuni casi, una persona può manifestare sintomi di disturbo bipolare che non rientrano negli altri tre tipi.
In tali casi, possono ricevere una diagnosi che i medici chiamano disturbo bipolare non specificato e disturbi correlati o altri disturbi bipolari specificati e correlati. Ciò dipenderà dal tipo, dalla durata e dalla gravità dei loro sintomi.
Quando vedere un dottore
Le persone con disturbo bipolare potrebbero non rendersi conto che i loro stati d'animo e comportamento stanno sconvolgendo le loro vite e le vite dei loro cari.
Per questo motivo, le persone che soffrono di disturbo bipolare spesso non ricevono le cure mediche e le cure di cui hanno bisogno. Ciò è particolarmente vero durante i loro periodi maniacali euforici.
Le persone con disturbo bipolare hanno maggiori probabilità di cercare aiuto quando sperimentano un episodio depressivo.
Per questo motivo, il medico può invece diagnosticare in modo errato la persona con depressione.
Una volta che un medico ha diagnosticato qualcuno con disturbo bipolare, dovrebbe consultare spesso il proprio medico per valutare l'efficacia dei farmaci da prescrizione. Inoltre, un medico può raccomandare a una persona con disturbo bipolare di parlare regolarmente con un professionista della salute mentale.
Quando cercare cure urgenti
A volte, una persona con una diagnosi di disturbo bipolare può aver bisogno di cure mediche di emergenza.
Le persone con disturbo bipolare dovrebbero andare al pronto soccorso o chiamare il 911 se sono:
- avere pensieri suicidi
- avere pensieri di autolesionismo
- un pericolo per se stessi o per gli altri
Inoltre, in alcuni casi, una persona che soffre di disturbo bipolare potrebbe non rendersi conto che è necessario un aiuto di emergenza. In questo caso, un amico o un parente potrebbe dover intervenire e ottenere alla persona l'aiuto di cui ha bisogno.
Trattamento e prevenzione
Una persona non può impedire a se stessa di sviluppare un disturbo bipolare, ma ci sono trattamenti che possono aiutarli a gestire i sintomi. Il trattamento può anche ridurre la gravità e la frequenza degli episodi maniacali e depressivi.
I medici normalmente raccomandano farmaci o una combinazione di farmaci e terapia della parola per una persona con disturbo bipolare.
I farmaci per il disturbo bipolare possono includere:
- stabilizzatori dell'umore
- anticonvulsivanti
- antipsicotici
- antidepressivi
- farmaci anti-ansia
- farmaci per il sonno
Probabilmente ci vorrà del tempo prima che un medico e una persona con disturbo bipolare trovino la migliore combinazione di farmaci. In alcuni casi, i farmaci e la terapia della parola potrebbero non essere in grado di controllare il disturbo bipolare di una persona.
In questi casi, un medico può raccomandare la terapia elettroconvulsivante (ECT). Durante l'ECT, uno specialista applicherà una breve corrente elettrica al cuoio capelluto della persona mentre è sotto anestesia.
Questa corrente induce un attacco. Le persone generalmente hanno bisogno di ripetere la procedura più volte per ottenere il massimo effetto. Il meccanismo con cui funziona questa procedura rimane oggetto di dibattito.
Una volta che una persona trova un trattamento che funziona per loro, è fondamentale che lo continui. Se il trattamento include farmaci, la persona non deve interrompere l'assunzione o saltare le dosi, anche se si sente meglio. Il disturbo bipolare è una condizione ricorrente e permanente e saltare i farmaci può scatenare un episodio.
Cambiamenti nello stile di vita
Una persona con disturbo bipolare può anche aiutare a prevenire o ridurre gli episodi apportando cambiamenti nello stile di vita, tra cui:
- tenere un grafico dell'umore o un diario
- evitare alcol e droghe illegali
- trovare persone di supporto, tramite amici e familiari o gruppi di sostegno
- formare e coltivare relazioni sane
- dormire a sufficienza
- seguendo una dieta salutare e una routine di esercizi fisici
- parlare con un medico prima di prendere altri farmaci
- praticare tecniche di gestione dello stress, come la meditazione
Prospettive e da asporto
Le persone con qualsiasi tipo di disturbo bipolare possono avere difficoltà a trattare e gestire la condizione.
Ci sono molte opzioni di trattamento disponibili, ma è una condizione permanente.
Le persone con disturbo bipolare devono continuare il trattamento per aiutare a gestire i loro sintomi. Gli episodi di mania e depressione tendono a ripresentarsi anche con il trattamento, ma la frequenza e la gravità possono diminuire.
È fondamentale per una persona con disturbo bipolare lavorare con il proprio medico per controllare i propri sintomi attraverso farmaci e terapia. Una persona che soffre di disturbo bipolare può aver bisogno di cure mediche di emergenza se ha pensieri suicidi o rappresenta un pericolo per se stessa o per gli altri.
