Cosa fare in caso di condotti del latte ostruiti
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I seni contengono una serie di condotti che trasportano il latte dalle ghiandole mammarie ai capezzoli quando una donna allatta. Un condotto ostruito può causare dolore intenso, gonfiore e prurito.
Uno studio del 2011 su 117 donne che allattano ha rilevato che il 4,5% ha avuto dotti ostruiti ad un certo punto durante il primo anno di allattamento. Un condotto che rimane ostruito può causare mastite, una dolorosa infezione al seno.
Sebbene un condotto del latte ostruito possa essere doloroso, è spesso curabile con rimedi casalinghi. In questo articolo, esaminiamo i sintomi e le cause dei dotti ostruiti, i rimedi casalinghi da provare e quando consultare un medico.
Sintomi
Un condotto del latte bloccato può causare dolore al seno.
I sintomi più comuni di un condotto ostruito includono:
- dolore in una posizione specifica del seno
- un nodulo gonfio e tenero nel seno
- calore e gonfiore al seno
- flusso di latte più lento su un lato
- pelle che sembra grumosa in una zona
- un piccolo punto bianco sul capezzolo chiamato bolla di latte
Occasionalmente, un condotto ostruito può causare una febbre bassa. Poiché la febbre può verificarsi anche a causa di un'infezione al seno, le persone che soffrono di febbre insieme al dolore al seno dovrebbero consultare un medico.
Cause
I dotti lattiferi ostruiti sono più comuni nelle donne che allattano, hanno partorito di recente e hanno scelto di non allattare o hanno interrotto l'allattamento al seno di recente.
È più probabile che si verifichino dotti ostruiti se una donna che allatta non scarica completamente il seno in quanto ciò può consentire al latte di accumularsi e bloccare il condotto.
Le donne che hanno altre difficoltà nell'allattamento al seno, come un eccesso di offerta, un bambino con un attacco debole o un dolore che impedisce l'allattamento frequente, sono più vulnerabili ai dotti ostruiti.
Tuttavia, chiunque stia allattando al seno può sperimentare un dotto ostruito. Alcuni fattori di rischio includono:
- un recente cambiamento nel modello di alimentazione
- un povero latch da parte del bambino
- non drenare completamente il seno durante ogni sessione di allattamento
- un programma di allattamento al seno irregolare
- sessioni di allattamento al seno brevi o saltate
- pressione sul seno a causa di una posizione di allattamento scomoda, vestiti attillati o un reggiseno con ferretto
Occasionalmente, le persone possono avere un condotto del latte ostruito che non è correlato all'allattamento al seno.
Trattamento e rimedi casalinghi
Di solito è possibile trattare i sintomi di un condotto ostruito a casa. La maggior parte dei dotti ostruiti si risolve entro 1-2 giorni, con o senza trattamento.
L'allattamento al seno regolare e costante è il modo più veloce per risolvere un dotto ostruito. È essenziale svuotare completamente il seno con il condotto ostruito durante ogni sessione di allattamento. Un seno completamente drenato si sente più leggero e produce poco o nessun latte quando viene spremuto.
Usare un tiralatte per estrarre il latte dopo ogni sessione di allattamento al seno può aiutare se il bambino ha un attacco debole o non può drenare completamente il seno.
Alcune altre strategie che possono pulire il dotto ostruito e alleviare il dolore includono:
- Applicare una piastra elettrica o un panno caldo per 20 minuti alla volta. Anche lasciare che l'acqua calda scorra sul seno sotto la doccia può essere utile.
- Immergere il seno in bagni di sale Epsom caldi per 10-20 minuti.
- Cambiare le posizioni di allattamento al seno in modo che il mento o il naso del bambino punti verso il condotto ostruito, rendendo più facile allentare il latte e drenare il condotto.
- Allattare il bambino a quattro zampe o in qualsiasi altra posizione che lo metta sotto il seno. La gravità può aiutare a drenare il seno e rimuovere lo zoccolo.
- Massaggiare lo zoccolo, iniziando appena sopra di esso e spingendo verso il basso e verso il capezzolo.
- Evitare di pizzicare o cercare di "far scoppiare" lo zoccolo.
- Indossare abiti larghi e non indossare reggiseni con ferretto.
A volte un condotto ostruito è intensamente doloroso o non va via con i rimedi casalinghi. Un dotto ostruito che non si risolve può portare alla mastite, che è un'infiammazione del seno dovuta a un'infezione. Sebbene la mastite possa essere dolorosa, un medico può solitamente trattarla con antibiotici.
Le persone non dovrebbero cercare di curare la mastite o la sospetta mastite a casa. Consultare un medico il prima possibile per il trattamento ridurrà il rischio di complicanze.
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Prevenzione
La strategia più importante per prevenire i dotti ostruiti è consentire al bambino di drenare completamente ogni seno durante una sessione di allattamento.
Un neonato può impiegare 15-30 minuti per svuotare il seno, quindi la pazienza è fondamentale.
Alcuni segni che il bambino ha drenato il seno includono:
- non sentire deglutire quando il bambino succhia
- il seno si sente più leggero
- nessun senso di pienezza o formicolio al seno
Alcuni altri passaggi che possono ridurre il rischio di un condotto ostruito includono:
- indossare abiti larghi, come una comoda camicia da allattamento e un reggiseno senza ferretto
- evitando posizioni che mettono molta pressione o peso sul seno
- l'allattamento al seno su richiesta o secondo un programma regolare che consente frequenti drenaggi
Le donne che hanno un eccesso di offerta di latte materno, che è più latte di quanto il bambino abbia bisogno, hanno un rischio maggiore di sviluppare un dotto ostruito. Un consulente per l'allattamento può offrire consigli su come ridurre questa fornitura eccessiva.
Quando vedere un dottore
Un condotto ostruito può essere doloroso, ma non è un'emergenza medica. Tuttavia, è meglio consultare un medico se si verificano i seguenti sintomi:
- dolore intenso
- un condotto ostruito che non scompare dopo 1-2 giorni
- febbre
- seno gonfio e rosso
- condotti ostruiti che continuano a tornare
Un condotto ostruito può spesso significare una posizione di allattamento al seno inadatta o un problema con la chiusura del bambino. Questi problemi sono comuni quando la donna o il bambino è nuovo nell'allattamento al seno e sta ancora padroneggiando questa abilità.
Lavorare con un consulente per l'allattamento può aiutare le donne che allattano a ridurre il rischio di un dotto ostruito. Anche le riunioni della Leche League possono essere utili.
Questi incontri offrono alle donne la possibilità di provare una varietà di posizioni di allattamento adeguate e di chiedere consiglio a persone con molta esperienza nell'allattamento al seno.
