Quale tipo di pelle Fitzpatrick sei?
La tipizzazione della pelle di Fitzpatrick è un modo per classificare i tipi di pelle con specifico riferimento al rischio di scottature e cancro della pelle.
I raggi UV del sole aumentano il rischio di molti tipi di cancro della pelle. La ricerca suggerisce che l'esposizione ai raggi UV contribuisce a quasi il 65% del melanoma e al 90% del cancro della pelle non melanoma.
L'esposizione al sole può anche causare scottature e invecchiamento della pelle.
Questo articolo esplora il sistema di digitazione della pelle di Fitzpatrick e esamina come proteggere la pelle dai danni del sole.
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Quali sono i tipi di pelle Fitzpatrick?
Conosciuto anche come fototipo della pelle Fitzpatrick, gli scienziati hanno sviluppato il sistema del tipo di pelle Fitzpatrick nel 1975. Rimane un modo utile per determinare il tipo di pelle e il rischio di cancro della pelle.
Il cancro della pelle è un tipo comune di cancro negli Stati Uniti. Secondo la Skin Cancer Foundation, 1 persona su 5 negli Stati Uniti svilupperà il cancro della pelle durante la vita.
Gli esperti hanno stabilito i tipi di pelle Fitzpatrick chiedendo alle persone come reagiva la loro pelle al sole. I risultati hanno mostrato tendenze chiare che hanno permesso ai ricercatori di identificare sei diversi tipi di pelle, in base alla quantità di melanina presente.
Uno studio del 2013 ha confermato che il sistema era utile per identificare chi era maggiormente a rischio di scottature, ma ha anche scoperto che era più efficace quando un dermatologo effettuava la valutazione piuttosto che un individuo.
Vale anche la pena notare che la pelle di tutti non si adatterà perfettamente a uno dei tipi. Il sistema funge da guida piuttosto che da classificazione definitiva.
Tipi 1–6
Il sistema di tipo di pelle Fitzpatrick può aiutare a prevedere chi è a rischio di scottature solari classificando la pelle in base alla quantità di melanina presente.
La pelle con pochissima melanina ha poca protezione dai raggi UV del sole ed è probabile che si bruci rapidamente. Quando la pelle brucia, aumenta il rischio di cancro della pelle.
La melanina è un pigmento marrone scuro presente nei capelli, nella pelle e nelle iridi degli occhi. Più melanina ha una persona, più scuri saranno la sua pelle, i suoi capelli e gli occhi, e più è probabile che la sua pelle si abbronzi anziché bruciare.
La tabella seguente mostra un riepilogo dei tipi di pelle Fitzpatrick e delle loro caratteristiche.
Ricorda che queste descrizioni sono solo una guida. Il tipo di pelle di una persona potrebbe non rientrare perfettamente in una categoria. Ad esempio, la pelle di un individuo può apparire pallida, ma la persona può abbronzarsi invece di scottarsi al sole.
Ottieni alcuni suggerimenti su come trattare le scottature qui.
Come proteggere ogni tipo
I raggi UV del sole possono causare danni a qualsiasi tipo di pelle. Chiunque trascorra del tempo all'aperto dovrebbe:
- Usa una crema solare ad ampio spettro con un fattore di protezione solare (SPF) di 30 o superiore.
- Ricorda che i raggi del sole sono più forti tra le 10:00 e le 16:00.
- Siediti o cammina all'ombra quando possibile.
- Indossa un cappello a tesa larga e occhiali da sole che bloccano i raggi UV.
- Indossare indumenti protettivi se ci si espone al sole per lunghi periodi.
- Controllare la pelle almeno una volta al mese per eventuali cambiamenti e consultare un medico se si verificano.
Le sezioni seguenti discutono i rischi associati a ciascun tipo di pelle e il motivo per cui tutti devono proteggere la propria pelle.
Tipi 1 e 2
Le persone con tipo di pelle Fitzpatrick 1 o 2 hanno spesso pelle chiara, lentiggini e capelli chiari, che l'American Cancer Society (ACS) elenca come fattori di rischio per il cancro della pelle da melanoma.
Esiste un alto rischio di danni causati dal sole, che può portare a:
- bruciando
- segni di invecchiamento
- cancro della pelle
Le persone con pelle molto chiara dovrebbero prendere ulteriori precauzioni per proteggere la loro pelle.
Ad esempio, dovrebbero utilizzare una crema solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30. Sono disponibili anche SPF 70 e 100. Una crema solare ad ampio spettro protegge dai raggi UVA e UVB.
È anche meglio per le persone con questo tipo di pelle evitare il più possibile l'esposizione al sole e indossare indumenti protettivi che riflettono i raggi del sole.
Tipi 3 e 4
Se una persona ha la pelle di tipo 3 o 4, la sua pelle può bruciare, ma si abbronza anche. Il rischio di cancro della pelle dovuto all'esposizione al sole è inferiore rispetto a quelli con pelle di tipo 1 e 2, ma c'è ancora un rischio.
Sebbene i tipi di pelle variano ampiamente tra le persone di origine simile, quelli con i tipi 3 e 4 spesso includono persone di origine mediterranea, dell'Europa meridionale, latina e asiatica.
Ad esempio, il cancro della pelle rappresenta il 2-4% di tutti i tumori nelle persone di origine asiatica e il 4-5% di tutti i tumori nelle persone di origine ispanica.
Gli autori di uno studio del 2012 hanno espresso preoccupazione per il rischio di cancro della pelle tra gli ispanici negli Stati Uniti. Hanno chiesto "interventi su misura e culturalmente rilevanti" per aumentare la consapevolezza della necessità di protezione solare e misure preventive.
Tra le popolazioni ispaniche negli Stati Uniti, il cancro della pelle colpisce poco più di 4 persone su 100.000 ogni anno. Una persona ispanica ha maggiori probabilità di ricevere una diagnosi in giovane età, in una fase successiva e con una minore possibilità di sopravvivenza rispetto a una persona bianca.
Anche l'ACS esprime preoccupazione, osservando che i tassi di cancro della pelle sono aumentati di quasi il 20% tra gli ispanici negli Stati Uniti negli ultimi 20 anni.
Tipo 5 e 6
Le persone con i tipi di pelle 5 e 6 corrono anche il rischio di sviluppare il cancro della pelle, sebbene il rischio sia inferiore rispetto alle persone con i tipi di pelle 1 o 2. Anche se la pelle non brucia, i danni del sole possono portare al cancro e ai primi segni dell'invecchiamento cutaneo.
Il cancro della pelle rappresenta solo l'1–2% di tutti i tumori nelle persone di colore. Quando si verifica, le prospettive potrebbero essere peggiori per diversi motivi, tra cui i seguenti:
- Consapevolezza: come con le comunità ispaniche, i neri ei loro operatori sanitari possono essere meno attenti ai segni di cancro della pelle, dato che colpisce principalmente la pelle più chiara.
- Aspettativa: gli operatori sanitari hanno meno probabilità di aspettarsi che il cancro della pelle sia presente nella pelle più scura e potrebbero non eseguire un controllo completo. Le lesioni possono anche avere un aspetto diverso sulla pelle più scura rispetto a quelle mostrate nei materiali educativi.
- Posizione: nei tipi di pelle 5 e 6, possono verificarsi cambiamenti in luoghi non esposti al sole, come le piante dei piedi. Questo potrebbe renderli meno evidenti.
Secondo la Skin Cancer Foundation, il tasso di sopravvivenza a 5 anni per il melanoma nei neri è del 65%, rispetto al 91% dei bianchi. Con una diagnosi precoce, il tasso di sopravvivenza è del 99%.
Le misure protettive sono essenziali per i tipi di pelle 5 e 6 come lo sono per gli altri tipi.
Tuttavia, i filtri solari progettati per la pelle più chiara possono lasciare un residuo sul viso che conferisce un aspetto cinereo o gessoso.
Secondo un esperto, scrivendo per la Skin Cancer Foundation, le creme che contengono nanoparticelle di ossido di zinco e biossido di titanio potrebbero funzionare bene.
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Tutti i tipi di pelle
I lettini e le macchine abbronzanti artificiali possono essere dannosi per tutti i tipi di pelle. Uno studio del 2013 suggerisce che le persone che usano un lettino abbronzante artificiale prima dei 35 anni hanno il 75% in più di probabilità di sviluppare il melanoma più tardi nella vita.
Indipendentemente dal tipo di pelle, gli esperti sconsigliano lettini abbronzanti artificiali per nessuno scopo.
Quando vedere un dottore
Le persone di tutti i tipi di pelle dovrebbero controllare la loro pelle una volta al mese. Dovrebbero cercare assistenza medica se trovano un neo o un cerotto che:
- è nuovo o sta cambiando, soprattutto se la persona ha 30 anni o più
- misura 6 millimetri di diametro
- ha un contorno macchiato o irregolare
- è asimmetrico con una consistenza, una forma e un colore irregolari
- sta cambiando colore, dal marrone al nero
- sta diventando sollevato o bitorzoluto
- sta cambiando struttura e diventa ruvido o ulcerato
- sente prurito o formicolio
- sta sanguinando o piangendo
Vale la pena notare che il cancro della pelle può avere un aspetto diverso su diversi tipi di pelle.
Il carcinoma basocellulare, ad esempio, appare spesso rosa e perlaceo, soprattutto sulla pelle più chiara. Tuttavia, è pigmentato in circa la metà dei casi nella pelle più scura. In questi casi apparirà marrone.
Il melanoma lentiginoso acrale è un tipo di cancro della pelle non direttamente correlato all'esposizione al sole. Appare come una macchia scura, spesso sui palmi delle mani o sulla pianta dei piedi. Sembra essere più diffuso nelle persone con tipi di pelle 5 e 6.
Una persona dovrebbe consultare un medico se qualsiasi cambiamento della pelle sembra insolito o causa preoccupazione.
Sommario
I tipi di pelle Fitzpatrick possono aiutare a prevedere il rischio di cancro della pelle di una persona a causa dell'esposizione al sole. Nel complesso, il rischio di cancro della pelle è maggiore per le persone con pelle di tipo 1 o 2.
Tuttavia, il cancro della pelle può colpire qualsiasi tipo di pelle e l'esposizione al sole aumenta il rischio.
Tutti dovrebbero controllare regolarmente la propria pelle, comprese le aree dove il sole non arriva. Le persone dovrebbero consultare un medico se notano cambiamenti insoliti.
