Perché il mio alito odora di acetone?
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Le persone di solito associano l'alito dall'odore forte a una scarsa igiene dentale oa un pasto recente. Ma potrebbe rivelare molto di più.
Se l'alito di una persona odora di acetone o solvente per unghie, potrebbe indicare che ci sono alti livelli di chetoni nel sangue. Ciò può derivare dal diabete, dall'uso di alcol o dalle abitudini alimentari.
Se una persona ha il diabete di tipo 1 o di tipo 2, un profumo simile all'acetone nel respiro può indicare chetoacidosi diabetica (DKA), una complicanza potenzialmente pericolosa per la vita che richiede cure mediche immediate.
Questo articolo esaminerà la DKA, cosa fare in caso di sintomi e altre cause di respiro che odora di acetone.
Diabete e alito simile all'acetone
Quando una persona ha il diabete, il suo corpo non produce abbastanza insulina o non può utilizzarla in modo efficace. Di solito, l'insulina scompone il glucosio nel sangue in modo che possa entrare nelle cellule e fornire energia.
Se il corpo non può ottenere la sua energia dal glucosio, inizia invece a bruciare i grassi come carburante. Il processo di scomposizione del grasso per l'energia rilascia sottoprodotti chiamati chetoni.
L'acetone è un tipo di chetone ed è la stessa sostanza dall'odore fruttato utilizzata nel solvente per unghie.
Se il respiro di una persona con diabete odora di acetone, questo suggerisce che ci sono alti livelli di chetoni nel sangue. Man mano che i chetoni si accumulano, aumentano l'acidità del sangue. Questo può essere tossico.
Chetoacidosi diabetica (DKA)
Quando il corpo scompone gli acidi grassi per produrre energia, il processo è chiamato chetosi. Quando ciò accade, il fegato rilascia chetoni, incluso l'acetone, come sottoprodotto.
Quando il corpo scompone il grasso, l'alito può avere un odore più dolce, perché il corpo espelle l'acetone.
Di solito non è dannoso per il corpo bruciare i grassi, a condizione che i livelli di chetoni nel sangue non diventino troppo alti.
Tuttavia, se c'è troppo glucosio nel sangue e troppo poco nelle cellule, come può accadere con il diabete, i livelli di chetoni possono aumentare troppo.
Di conseguenza, se i livelli di glucosio aumentano troppo, la persona è a rischio di DKA. Può far diventare acido il sangue e influenzare il funzionamento degli organi.
La DKA di solito si manifesta gradualmente, ma se una persona ha vomitato, può svilupparsi rapidamente.
Se l'alito di una persona ha un odore molto fruttato o fortemente di acetone, può indicare DKA. Altri sintomi di DKA includono:
- urinare più spesso del solito
- nausea e vomito
- dolore addominale
- alti livelli di zucchero nel sangue
- difficoltà respiratorie
- confusione
- pelle secca o arrossata
Con il progredire dei sintomi, la persona può perdere conoscenza e sperimentare un coma. Senza intervento medico, possono verificarsi danni agli organi. Gli effetti possono essere pericolosi per la vita.
L'American Diabetes Association (ADA) consiglia alle persone di non fare esercizio se hanno segni di DKA, ma di cercare immediatamente assistenza medica.
Qui, scopri di più su chetoni, diabete e test dei chetoni.
Chi è a rischio?
Una persona può essere a rischio di DKA se:
- Non assumono abbastanza insulina per i loro bisogni.
- Hanno una reazione insulinica, come a volte può accadere durante la notte.
- Non assumono insulina supplementare quando necessario, ad esempio perché dimenticano o non sono in grado di permetterselo.
- Saltano un pasto o non mangiano abbastanza.
Altri fattori che possono aumentare le possibilità di sviluppare DKA:
- avere il raffreddore o l'influenza
- una mancanza di comprensione del perché e del come controllare i livelli di zucchero nel sangue
- una mancanza di consapevolezza su DKA e il pericolo che rappresenta
- un attacco di cuore, soprattutto nelle persone anziane con diabete
- l'uso di cocaina o altre sostanze
- pancreatite
- un infarto
- l'uso di farmaci, inclusi corticosteroidi, alcuni farmaci antipsicotici e diuretici tiazidici
Conoscere la DKA ed essere in grado di riconoscere i sintomi può salvare la vita di una persona.
Quando vedere un dottore
Quando il respiro di una persona con diabete odora di acetone, dovrebbe controllare i suoi livelli di zucchero nel sangue.
Se una lettura è superiore a 240 milligrammi per decilitro, l'American Diabetes Association (ADA) suggerisce di testare i chetoni. Questo è un test delle urine che una persona può eseguire a casa.
I kit per il test dei chetoni e della glicemia sono disponibili per l'acquisto online.
L'ADA raccomanda di testare i chetoni ogni 4-6 ore quando una persona è ammalata, ad esempio, con il raffreddore o l'influenza.
Rivolgiti subito a un medico se:
- L'alito ha un forte odore di acetone.
- Sono presenti altri sintomi di DKA.
- Un test mostra che i livelli di chetoni sono alti.
Se l'alito di una persona che non ha una diagnosi di diabete odora di acetone, dovrebbe consultare un medico, che può verificare la presenza di diabete e altre cause dell'odore.
Trattamento e prevenzione
Una persona con sintomi di DKA avrà probabilmente bisogno di cure in ospedale.
Di solito riceveranno:
- sostituzione di liquidi per via endovenosa
- insulina endovenosa
Per prevenire la DKA, una persona dovrebbe:
- Usa l'insulina e altri farmaci come consiglia un medico e prendi nota di eventuali cambiamenti nei livelli di glucosio o altri sintomi.
- Fai scelte di vita che aiutano a mantenere bassi i livelli di glucosio nel sangue, il che può comportare modifiche alla dieta e all'esercizio fisico.
- Impara i segni di un'emergenza correlata al diabete e sappi quale azione intraprendere.
Diverse emergenze possono sorgere se una persona ha il diabete. Scopri di più qui.
Altre cause di alito simile all'acetone
Il diabete non è l'unica condizione legata all'alito che odora di acetone.
Una dieta chetogenica
Alcune persone seguono una dieta chetogenica, o "cheto", che contiene:
- un alto livello di grasso
- una moderata quantità di proteine
- pochissimi carboidrati
Questo può costringere il corpo a scomporre il grasso per produrre energia, piuttosto che per i carboidrati.
Gli studi hanno suggerito che la quantità di acetone presente nel respiro di una persona è correlata alla velocità con cui bruciano i grassi. Se una persona segue una dieta chetogenica per perdere peso, potrebbe avere un leggero odore di acetone nell'alito.
Questo tipo di dieta non è adatto a tutti e potrebbero esserci effetti negativi.
Gli effetti a breve termine possono includere:
- nausea e vomito
- mal di testa
- fatica
- vertigini
- insonnia
- difficoltà nell'esercizio
- stipsi
Questi possono passare da pochi giorni ad alcune settimane, ma sono possibili anche effetti indesiderati a lungo termine, tra cui:
- problemi al fegato
- calcoli renali
- carenze vitaminiche e minerali
- carenza di proteine
Chiunque pensi di provare la dieta dovrebbe prima parlare con un medico, poiché non è sicuro per tutti, compresi quelli con insufficienza epatica e pancreatite.
Mentre segue la dieta, una persona dovrebbe assicurarsi di consumare abbastanza liquidi ed elettroliti.
Qui, scopri di più sulle diete a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi e se sono una buona opzione per perdere peso.
Chetoacidosi alcolica
Una persona che consuma grandi quantità di alcol potrebbe non avere una dieta salutare o mangiare abbastanza cibo per fornire energia al proprio corpo.
In questo caso, il corpo può produrre chetoni e può svilupparsi una condizione chiamata chetoacidosi alcolica.
I sintomi includono:
- un odore di acetone nell'alito
- nausea e vomito
- dolore addominale
Le persone con diabete dovrebbero limitare il consumo di alcol. Oltre al rischio di chetoacidosi alcolica, l'alcol può causare picchi di zucchero nel sangue.
Le bevande alcoliche possono aumentare in modo significativo l'assunzione complessiva di zuccheri di una persona, soprattutto se includono frullatori come le bibite.
Chiunque abbia difficoltà a ridurre il consumo di alcol dovrebbe chiedere consiglio al proprio medico.
Altre fonti di acetone
Al di fuori del corpo umano, l'acetone è presente in:
- diluenti per vernici
- smalto per unghie
- acetone
- processi di produzione di plastica
Qual è la differenza tra chetosi e chetoacidosi? Scoprilo qui.
Altri effetti del diabete sull'alito
Il diabete può anche causare alitosi o alitosi.
Nel 2009, i ricercatori hanno scoperto che l'analisi del respiro di una persona potrebbe aiutare a identificare il prediabete, la fase iniziale del diabete. Le persone che espiravano livelli più elevati di anidride carbonica avevano maggiori probabilità di avere livelli elevati di glucosio nel sangue.
Le malattie gengivali, inclusa la gengivite, possono causare l'alitosi, ma non l'alito che odora di acetone. Avere il diabete può anche aumentare le probabilità che una persona sviluppi problemi di salute orale.
prospettiva
Chiunque il cui alito abbia un odore fruttato simile all'acetone dovrebbe controllare i livelli di zucchero nel sangue e chetoni, poiché potrebbe essere un segno di DKA. Senza trattamento, la DKA può diventare rapidamente un'emergenza sanitaria.
Se i livelli di chetoni sono alti, consultare immediatamente un medico. Ciò può prevenire una situazione pericolosa per la vita.
Indossare un documento d'identità medico può aiutare gli altri a sapere cosa fare in caso di emergenza correlata al diabete.
