Perché le mie dita dei piedi sono diventate rosse?
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Le dita dei piedi di una persona possono apparire rosse a causa del freddo, lesioni, infezioni o altre condizioni mediche. Il rossore di solito scompare da solo, anche se alcune cause sottostanti richiedono un trattamento.
Questo articolo esaminerà alcune delle cause più comuni di dita rosse. Descriviamo anche i trattamenti e offriamo alcuni suggerimenti per la prevenzione.
Geloni
Credito immagine: Sapp, 2019
I geloni sono segni rossi o viola che compaiono dopo che la pelle è stata esposta al freddo. Possono avvertire prurito. Un altro nome per questi segni è perniosi.
I geloni si sviluppano poco dopo l'esposizione al freddo e spesso diventano più visibili se una persona riscalda rapidamente la pelle, ad esempio davanti a un fuoco o una stufa.
La causa esatta è sconosciuta, ma possono verificarsi quando i piccoli vasi sanguigni vengono riscaldati più velocemente di quanto i vasi più grandi possano sopportare. Ciò può causare la fuoriuscita di sangue nei tessuti molli.
Sembrano macchie rosse o viola e tendono ad apparire sulle dita dei piedi, sulle dita, sul naso, sulle guance o sulle orecchie. I geloni possono trasformarsi in vesciche o ulcere nel tempo e queste possono essere molto dolorose.
I geloni sono più comuni nei bambini e nelle donne giovani e di mezza età. I seguenti fattori aumentano anche il rischio di una persona di svilupparli:
- cattiva circolazione
- cambiamenti ormonali
- problemi del tessuto connettivo
- alcuni disturbi del midollo osseo
- La malattia di Raynaud
La malattia di Raynaud
La malattia di Raynaud, o fenomeno di Raynaud, è una condizione rara che colpisce i vasi sanguigni delle dita delle mani e dei piedi.
Quando qualcuno con questa condizione ha freddo o è stressato, i suoi vasi sanguigni possono restringersi. Ciò impedisce al sangue di raggiungere la superficie della pelle in alcune aree del corpo e queste aree possono diventare bianche o blu. La pelle tende a diventare rossa e formicolare quando il sangue ritorna.
Gli esperti non sanno cosa causa la malattia di Raynaud. È più comune nelle donne e nelle persone di età superiore ai 30 anni. Nei casi più gravi, la perdita di flusso sanguigno può portare a piaghe o morte del tessuto colpito, richiedendo l'amputazione.
Le persone con la malattia di Raynaud hanno anche maggiori probabilità di sviluppare geloni dopo essere state esposte al freddo.
Borsiti
Un borsite è un sacco pieno di liquido che circonda e ammortizza l'articolazione dell'alluce. Si sviluppa quando l'osso che collega la punta al piede gira verso l'esterno. Questo spinge l'alluce verso l'interno, verso le altre dita, e fa sporgere l'articolazione.
La maggior parte delle scarpe esercita pressione sui borsiti. Nel tempo, l'articolazione può gonfiarsi e diventare rossa, rigida e dolorosa.
I borsiti tendono a funzionare in famiglie perché la forma del piede è ereditaria. Le persone con archi bassi, piedi piatti o articolazioni sciolte hanno maggiori probabilità di svilupparli.
Per chi è a rischio, indossare scarpe strette o con i tacchi alti può favorire lo sviluppo di borsiti o peggiorarli.
Sono più comuni nelle donne e più sintomatiche nelle persone che trascorrono molto tempo in piedi.
Infezioni
Le infezioni della pelle e delle unghie possono causare arrossamento, gonfiore e dolore alle dita dei piedi. I batteri o i funghi sono solitamente responsabili di queste infezioni.
Le infezioni delle unghie, o paronichia, possono causare la formazione di una protuberanza gonfia intorno all'unghia e questa protuberanza può perdere pus.
Dita dei piedi rotte o fratturate
Il termine "dito rotto" si riferisce a una frattura - forse una frattura traumatica o da stress - nell'osso del dito del piede.
Una frattura traumatica, chiamata anche frattura acuta, è il risultato di un impatto o di un colpo diretto. Questo infortunio può verificarsi quando una persona lascia cadere qualcosa di pesante sull'area o colpisce gravemente la punta del piede.
I segni di una frattura traumatica includono:
- un suono al momento della ferita
- dolore al punto di impatto che può durare per alcune ore
- un aspetto storto o anormale alla punta
- arrossamento seguito da lividi e gonfiore il giorno successivo
Le fratture da stress, o le fratture dell'attaccatura dei capelli, di solito non causano lividi o arrossamenti. Sono minuscole rotture ossee e di solito la causa è lo stress ripetitivo. Spesso colpiscono atleti e persone che hanno osteoporosi o anomalie del piede.
Trattamento
Quando le dita dei piedi rosse richiedono un trattamento, la scelta migliore dipende dalla causa dello scolorimento:
Geloni
Le creme steroidee da banco possono trattare i geloni. Una persona può trovarli nelle farmacie o scegliere tra i marchi online.
I medici consigliano inoltre alle persone di non graffiare i segni e di mantenere pulite e asciutte le aree con vesciche o ulcerate per evitare infezioni.
Per aiutare a prevenire la formazione di geloni sulle dita dei piedi, tieni i piedi caldi e asciutti.
Chiunque soffra di geloni ricorrenti dovrebbe parlare con un medico, che potrebbe raccomandare il trattamento con un farmaco che rende i vasi sanguigni più spessi.
Vale anche la pena notare che il fumo danneggia la circolazione sanguigna. Smettere di fumare può aiutare a prevenire i geloni.
La malattia di Raynaud
Un medico può raccomandare farmaci che aiutano a mantenere aperti i vasi sanguigni.
I seguenti suggerimenti possono aiutare le persone ad affrontare i sintomi della malattia di Raynaud a casa:
- Immergi i piedi in acqua tiepida al primo segno dei sintomi.
- Tenere sempre le mani ei piedi caldi quando fa freddo.
- Cerca di evitare fattori scatenanti, come alcuni farmaci e lo stress.
Borsiti
Indossare scarpe con suole larghe e flessibili e spazio sufficiente per le dita dei piedi può aiutare ad alleviare il dolore dell'alluce valgo. Sandali, scarpe realizzate con materiali morbidi e tacchi bassi sono buone opzioni.
Cerca di proteggere l'alluce usando una benda o un tampone riempito di gel. Questi pad sono disponibili per l'acquisto online.
Mantenere un peso sano aiuterà anche con i sintomi.
Quando l'alluce valgo diventa irritato o irritato, prova:
- immergendo il piede in acqua tiepida
- avvolgere l'area in un impacco di ghiaccio
- prendendo farmaci antinfiammatori non steroidei, come l'aspirina o l'ibuprofene
- massaggiare la zona
Se il dolore dell'alluce valgo interferisce con le attività, parla con un medico. Possono raccomandare iniezioni di cortisone o, nei casi più gravi, un intervento chirurgico.
Frattura traumatica del dito del piede
Alcune fratture traumatiche delle dita dei piedi guariscono da sole con il riposo. Altri richiedono una stecca per mantenere l'osso in una posizione fissa mentre guarisce.
L'American College of Foot and Ankle Surgeons consiglia a chiunque abbia una punta fratturata di indossare scarpe con la suola rigida per proteggere la punta e mantenerla in posizione.
Nei casi più gravi, un medico può raccomandare un intervento chirurgico. Questo di solito coinvolge dispositivi di fissaggio, come i perni.
Sommario
Una serie di problemi di salute può causare le dita dei piedi rosse. Questi vanno da lesioni a breve termine a disturbi a lungo termine che influenzano la circolazione sanguigna. Il trattamento e la prevenzione dipenderanno dalla causa dello scolorimento.
