Quanto tempo impiega un raffreddore ad andare via?

Il raffreddore è un tipo comune di infezione virale nelle vie aeree superiori. Tutti hanno il raffreddore di tanto in tanto. Di solito provoca sintomi familiari nel naso, nei seni e nella gola.

La maggior parte dei raffreddori non dura molto a lungo. Infatti, i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) affermano che la maggior parte delle persone guarisce da un raffreddore entro circa 7-10 giorni.

In molti casi, il corpo si sbarazza di un'infezione senza bisogno di cure mediche. Tuttavia, ci sono diversi modi per aiutare a gestire i sintomi preoccupanti.

In questo articolo, scopri di più su quanto dura un raffreddore, cosa aspettarsi durante il recupero e quando vedere un medico.

Quanto dura un raffreddore negli adulti?

Il comune raffreddore dura in genere circa 7-10 giorni.

Il tipico raffreddore comune dura in media circa 7-10 giorni. Tuttavia, questo può variare a seconda dell'individuo.

Alcune persone hanno sintomi solo per un paio di giorni, mentre altri possono manifestare regolarmente sintomi del raffreddore per 2 settimane alla volta. Il sistema immunitario di ognuno è diverso.

Anche fattori legati allo stile di vita, ad esempio se una persona si riposa a sufficienza o se fuma sigarette, possono aiutare ad accelerare o rallentare il recupero.

Anche dopo che il virus è fuori dal corpo, alcuni sintomi possono persistere. Ad esempio, il muco ostinato o la tosse possono durare per un'altra settimana o più dopo che l'infezione si è risolta.

Quanto dura il raffreddore nei bambini?

I sintomi possono durare più a lungo in alcuni bambini. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, dureranno ancora solo 7-10 giorni. I bambini possono avere un periodo più difficile con i sintomi, poiché può essere difficile per loro identificare la causa dei loro sintomi o affrontarli da soli.

I bambini hanno maggiori probabilità di prendere il raffreddore. Il sistema immunitario dei bambini non ha sviluppato l'immunità contro tanti virus quanto il sistema immunitario di un adulto adulto.

I bambini hanno anche un rischio maggiore di raffreddore perché sono meno consapevoli delle abitudini di prevenzione, come starnutire nel gomito o lavarsi regolarmente le mani.

Stare a stretto contatto con gli altri, ad esempio mentre si frequenta la scuola materna, aumenta anche il rischio di contrarre il raffreddore.

Quanto dura un raffreddore contagioso?

Di solito una persona è più contagiosa il giorno prima dell'inizio dei sintomi e per i primi 5 giorni di malattia.

I sintomi del raffreddore non si manifestano immediatamente dopo che una persona ha contratto un virus. Questo è il periodo di incubazione del virus.

Il periodo di incubazione per il raffreddore comune è di circa 1-3 giorni. Durante questo periodo, la persona può trasmettere il virus a qualcun altro, anche se non mostra i sintomi.

A rigor di termini, ogni volta che una persona ha i sintomi di un raffreddore, può trasmetterlo a un'altra persona. Tuttavia, la persona può essere più contagiosa da un giorno prima dell'inizio dei sintomi e per i primi 5 giorni di malattia.

Il raffreddore si diffonde comunemente attraverso goccioline o vapore quando una persona malata tossisce, starnutisce o soffia il naso. Il loro muco e la loro saliva possono passare attraverso le vie aeree di un'altra persona e iniziare un'infezione lì.

Il virus del raffreddore può vivere fuori dal corpo per alcune ore, il che significa che una persona può trasmettere il raffreddore ad altri condividendo oggetti come panni per il viso, piatti o posate.

Frequenza

Mentre gli adulti di solito hanno due o tre raffreddori all'anno, gli autori di una revisione del 2014 notano che i bambini sotto i 2 anni hanno fino a sei raffreddori all'anno.

I comuni raffreddori sono la ragione principale delle assenze da scuola e dal lavoro.

Quando vedere un dottore

Se i sintomi del raffreddore non si risolvono o peggiorano dopo 10 giorni, è meglio consultare un medico.

Un medico può anche aiutare a trattare i sintomi gravi o insoliti.

Alcune persone, compresi i neonati, coloro che ricevono cure per il cancro, le persone con HIV e le persone di età superiore ai 65 anni, hanno un rischio maggiore di complicazioni da raffreddore e influenze.

Chiunque in questi gruppi soffra di sintomi simil-influenzali, come febbre, brividi e dolori muscolari, dovrebbe consultare un medico.

Trattamento e rimedi casalinghi

Bere molti liquidi aiuta a gestire i sintomi del raffreddore.

Non esiste una cura per il comune raffreddore e il corpo di solito può combattere l'infezione senza la necessità di cure mediche.

Un raffreddore è un'infezione virale, quindi gli antibiotici non avranno alcun effetto. Non prendere antibiotici per il raffreddore. Come nota il CDC, non solo gli antibiotici non aiuteranno a trattare le infezioni virali, ma potrebbero anche causare danni sia ai bambini che agli adulti rendendo più difficile per il corpo combattere le future infezioni batteriche.

Tuttavia, i sintomi del raffreddore possono essere fastidiosi e di disturbo. Esistono molti modi semplici per gestire questi sintomi mentre il corpo elimina l'infezione sottostante, tra cui:

Bere molti liquidi: bere molta acqua e altri liquidi chiari per aiutare a mantenere le cellule sane ed eliminare le tossine.

Riposo: riposare molto può aiutare il corpo a concentrarsi sulla lotta contro l'infezione.

Assunzione di farmaci da banco per il raffreddore: molti farmaci da banco possono aiutare ad alleviare i sintomi specifici di un raffreddore, come il naso chiuso o che cola. Seguire sempre le indicazioni e parlare con un medico prima di somministrare ai bambini farmaci da banco.

Assunzione di antidolorifici: antidolorifici OTC, come l'ibuprofene (Advil) e il paracetamolo (Tylenol), possono aiutare a ridurre alcuni sintomi.

Bere liquidi caldi: sorseggiare liquidi caldi, come tisane o zuppe, può aiutare a lenire la gola irritata e irritata. Può anche aiutare a rompere il muco e alleviare la congestione.

Gargarismi con acqua salata: gargarismi con acqua salata calda può anche aiutare ad alleviare il prurito e il dolore di un mal di gola. Evita di chiedere ai bambini di provare questo, poiché potrebbero non essere in grado di fare i gargarismi.

Utilizzo di un umidificatore: un vaporizzatore o un umidificatore può aggiungere umidità all'aria, aiutando ad alleviare la congestione e rendendo più facile espellere il muco con la tosse.

Sommario

Il raffreddore è molto comune. Sebbene sia difficile da prevenire, non dovrebbe durare neanche molto a lungo. La maggior parte dei raffreddori si risolverà in 7-10 giorni, con solo lievi sintomi persistenti per alcuni giorni successivi.

Aiutare il corpo a combattere il freddo è la soluzione migliore nella maggior parte dei casi. L'assunzione di determinati farmaci da banco o il tentativo di rimedi casalinghi possono aiutare una persona a gestire i propri sintomi.

Chiunque noti sintomi persistenti, gravi o in peggioramento deve contattare il proprio medico.