Una perdita di peso del 10% potrebbe portare il diabete di tipo 2 in remissione
Un nuovo studio ha scoperto che se le persone raggiungono una moderata perdita di peso entro i primi anni dalla diagnosi di diabete di tipo 2, potrebbero effettivamente mandare la condizione in remissione.
Il diabete di tipo 2 è una condizione metabolica caratterizzata dall'incapacità del corpo di elaborare sufficientemente il glucosio (zucchero). Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue sono costantemente alti.
Questa condizione colpisce oltre 30 milioni di persone negli Stati Uniti e, se non controllata, può portare a varie complicazioni, tra cui iperglicemia, ipertensione e problemi di vista.
Di solito, i medici prescrivono farmaci e suggeriscono interventi dietetici per aiutare le persone a tenere sotto controllo i sintomi del diabete di tipo 2.
Tuttavia, la remissione - riferita a una drastica diminuzione o addirittura alla scomparsa dei sintomi, consentendo alle persone di interrompere il trattamento - è possibile in determinate condizioni.
Gli individui con obesità e diabete di tipo 2, ad esempio, possono sperimentare la remissione del diabete dopo un intervento chirurgico bariatrico (perdita di peso).
In precedenza, nel 2016, uno studio diverso ha dimostrato che le persone con diabete che seguivano una dieta ipocalorica intensiva, pari a un'assunzione di 624-700 kilocalorie al giorno per un periodo di 8 settimane, potevano anche sperimentare la remissione.
Ma è possibile mandare in remissione il diabete di tipo 2 attraverso un intervento dietetico meno impegnativo? Questa è la domanda che ha suscitato l'interesse di un team di specialisti dell'Università di Cambridge, nel Regno Unito.
Una perdita di peso "modesta" può essere sufficiente
In un nuovo studio - i cui risultati appaiono sulla rivista Medicina diabetica - i ricercatori di Cambridge hanno analizzato i dati di 867 persone di età compresa tra 40 e 69 anni con diabete di tipo 2 di nuova diagnosi.
Tutti questi individui si erano arruolati nello studio ADDITION-Cambridge, uno studio prospettico che valuta, tra gli altri fattori, l'efficacia e l'utilità dello screening del diabete.
I ricercatori hanno seguito i progressi dei partecipanti per un periodo di 5 anni. Osservando i dati medici della coorte, il team di Cambridge ha scoperto che 257 individui, o il 30% dei partecipanti, avevano il diabete in remissione entro la fine del periodo di 5 anni.
Il punto di interesse? I partecipanti che avevano raggiunto almeno il 10% di perdita di peso entro 5 anni dalla diagnosi di diabete di tipo 2 avevano più del doppio delle probabilità di sperimentare la remissione al follow-up di 5 anni, rispetto agli individui che non avevano perso peso.
"Sappiamo da tempo che è possibile mandare il diabete in remissione utilizzando misure abbastanza drastiche, come programmi di perdita di peso intensiva e restrizione calorica estrema", osserva la prima autrice Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Eppure, aggiunge, "Questi interventi possono essere molto impegnativi per gli individui e difficili da realizzare".
“Ma i nostri risultati suggeriscono che potrebbe essere possibile sbarazzarsi del diabete, per almeno 5 anni, con una più modesta perdita di peso del 10%. Questo sarà più motivante e quindi più realizzabile per molte persone ".
Hajira Dambha-Miller, Ph.D.
Secondo l'autore senior dello studio, il prof.Simon Griffin, i risultati attuali sottolineano quanto siano importanti gli interventi coerenti sulla dieta e sullo stile di vita nella gestione - e persino nel far regredire - il diabete.
"Questo rafforza l'importanza di gestire il proprio peso, cosa che può essere ottenuta modificando la dieta e aumentando l'attività fisica. Il diabete di tipo 2, sebbene una malattia cronica, può portare a complicazioni significative, ma come dimostra il nostro studio, può essere controllato e persino risolto ", afferma.
Mentre questa ricerca offre più speranza per le persone con diabete di tipo 2, ei ricercatori suggeriscono che la remissione "è ottenibile" con una moderata perdita di peso, altri studi hanno dimostrato che i tassi di remissione tendono a rimanere molto bassi.
Ad esempio, all'inizio di quest'anno, uno studio su 10.059 individui con diabete di tipo 2 ha rilevato che, alla fine del periodo di studio di 8 anni, solo il 4,97% di questi partecipanti aveva raggiunto la remissione.
In futuro, Dambha-Miller e colleghi stanno pianificando di scoprire come gli operatori sanitari possono supportare al meglio le persone con diabete di tipo 2 per ottenere la perdita di peso e mantenere un peso sano, in considerazione del ruolo di questo intervento nella riduzione dei sintomi del diabete.
Per fare ciò, hanno istituito lo studio GLoW (Riduzione del glucosio attraverso la gestione del peso), il cui scopo è "scoprire se un programma di educazione sul diabete e di gestione comportamentale del peso su misura" servirebbe i pazienti meglio dell'attuale, esclusivamente educativo. programma offerto dal servizio sanitario nazionale del Regno Unito.
I ricercatori stanno attualmente reclutando partecipanti per GLoW.
