Le calze a compressione aiutano a trattare le vene varicose?

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Una vena varicosa è una vena altamente visibile situata appena sotto la superficie della pelle. Le calze a compressione possono aiutare a ridurre l'aspetto e i sintomi dolorosi associati alle vene varicose in alcune persone.

Le vene varicose si verificano quando il sangue si raccoglie dietro le piccole valvole nelle vene di una persona invece di fluire dolcemente al cuore. Sono più comuni nelle gambe e nei piedi, perché il sangue che ritorna al cuore deve viaggiare più lontano.

I medici raccomandano spesso calze a compressione per migliorare la circolazione, impedire il peggioramento delle vene varicose e ridurre il dolore o il disagio.

Qui, esaminiamo le prove che supportano l'uso di queste calze, nonché i rischi associati. Discutiamo anche su come scegliere la giusta dimensione e forma.

Come funzionano le calze a compressione?

Le calze compressive possono aiutare a migliorare la circolazione e trattare i sintomi delle vene varicose.

Le calze a compressione sono tradizionalmente utilizzate per migliorare la circolazione. Secondo gli autori di Scleroterapia: trattamento delle vene varicose e teleangectasiche delle gambe, I soldati romani spesso avvolgevano le gambe in cinghie di cuoio per migliorare la circolazione durante le lunghe marce.

Le moderne calze compressive sono più sofisticate e progettate per fornire una pressione costante alle gambe, aiutando il sangue a rifluire verso il cuore. Le calze di solito esercitano una pressione maggiore vicino alle caviglie e ai piedi, fornendo una compressione extra che favorisce il flusso sanguigno.

Gli studi suggeriscono che le calze a compressione possono migliorare alcuni sintomi delle vene varicose, ma poche prove supportano l'idea che le calze da sole li elimineranno. Diversi tipi di calze esercitano diverse quantità di pressione.

Alcune ricerche recenti sulle vene varicose includono:

  • Uno studio del 2018, che ha rilevato che indossare calze a compressione con pressioni da 18 a 21 millimetri di mercurio (mm Hg) per 1 settimana ha contribuito a ridurre i dolori e il dolore associati alle vene varicose, rispetto alle calze normali.
  • Uno studio del 2017, che ha stabilito che indossare calze da 22 mm Hg per 6 mesi ha aiutato a controllare il gonfiore delle gambe durante la gravidanza nelle persone con vene varicose. Tuttavia, gli autori hanno notato che un farmaco orale chiamato Pycnogenol, il marchio registrato per l'estratto di corteccia di pino, era più efficace rispetto all'uso delle calze.
  • Uno studio del 2014, che ha concluso che la chirurgia per rimuovere le vene varicose era un trattamento più efficace delle calze compressive.

Nel complesso, i risultati sono contrastanti. Una revisione del 2015 ha rilevato che poche prove affidabili supportano le calze compressive come trattamento per le vene varicose.

Quale tipo di calza compressiva dovrei usare?

La giusta quantità di pressione e il giusto tipo di calza dipendono dal numero, dal tipo e dalla causa sottostante delle vene varicose di una persona.

I tre tipi principali sono:

  • Collant di sostegno. Questi esercitano una certa pressione, ma sono l'opzione meno stretta.
  • Calze e calze a compressione. Una serie di pressioni è disponibile per l'acquisto in molte drogherie, farmacie e negozi online. Questi forniscono più supporto rispetto ai collant.
  • Calze a compressione graduata. Esercitano la massima pressione e sono montati da uno specialista per garantire che siano efficaci ma non così stretti da influire sulla circolazione di una persona.

Le calze sono in genere alte fino al ginocchio o alla coscia. Le calze al ginocchio favoriscono la circolazione nella parte inferiore della gamba e durante l'esercizio.

Un medico può raccomandare calze a compressione alta per le vene varicose, sebbene siano più spesso utilizzate per prevenire la formazione di coaguli di sangue dopo l'intervento chirurgico, in particolare dopo l'intervento di sostituzione del ginocchio.

Quando dovrei indossare calze a compressione?

Le persone tendono a indossare calze a compressione durante il giorno, perché è più probabile che sedersi e stare in piedi causi problemi di circolazione.

Una persona con vene varicose potrebbe provare a sollevare i piedi durante la notte, per migliorare la circolazione. Tuttavia, un medico può raccomandare di indossare le calze anche di notte.

Rischi di calze a compressione

Le calze a compressione possono causare irritazioni alla pelle se indossate in modo errato o troppo a lungo.

Poiché le calze a compressione sono intenzionalmente strette, possono essere difficili da indossare. Le gambe dovrebbero essere pulite e asciutte. Aspetta che la lozione venga assorbita prima di indossare le calze.

L'uso di calze a compressione può avere effetti collaterali, tra cui:

  • pelle rotta
  • irritazione della pelle
  • disagio
  • ammaccature temporanee sulla pelle

Le calze stropicciate, indossate in modo errato o di taglia sbagliata hanno maggiori probabilità di causare problemi.

Quando la circolazione è inibita da una condizione come la neuropatia periferica, che può danneggiare i nervi delle gambe, una persona potrebbe non essere in grado di dire se le calze sono troppo strette o cadono.

È più probabile che una persona subisca effetti negativi se indossa calze troppo a lungo. Rimuovere le calze ogni giorno e controllare le gambe e i piedi per segni di danni o irritazioni, utilizzando uno specchio se necessario. Può essere utile usare uno specchio dal manico lungo o uno specchio posto a terra.

Se si verificano nuove aree di irritazione, contattare un medico.

prospettiva

Le calze a compressione possono non eliminare le vene varicose, ma possono ridurre il dolore e il gonfiore associati.

Esamina le gambe ogni giorno per rilevare segni di irritazione e danni e sostituisci le calze a compressione ogni 3-6 mesi. Tenere le gambe e le calze pulite e asciutte per ottenere i migliori risultati.

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