In che modo il diabete può causare dolori articolari?
Il diabete può causare dolori articolari in vari modi, anche danneggiando le articolazioni oi nervi. Ha anche legami con due tipi di artrite.
Nel tempo, il diabete incontrollato può influenzare i muscoli e lo scheletro, causando dolori articolari, danni ai nervi e altri sintomi.
Inoltre, secondo l'Arthritis Foundation, le persone con diabete hanno quasi il doppio delle probabilità di sviluppare l'artrite.
Continua a leggere per ulteriori informazioni sui collegamenti tra diabete, artrite e dolori articolari. Descriviamo anche i sintomi rivelatori e la gamma di trattamenti.
In che modo il diabete causa dolori articolari?
Il diabete è una condizione cronica caratterizzata da problemi con l'insulina e lo zucchero nel sangue, noto anche come glucosio nel sangue. L'insulina è un ormone che trasporta il glucosio nel sangue nelle cellule del corpo.
Se una persona ha livelli di glucosio nel sangue alti troppo spesso e non riceve cure, può portare a una serie di condizioni di salute.
Il diabete di tipo 1 è una condizione autoimmune. Si verifica quando il pancreas non produce insulina. Il diabete di tipo 2 è una condizione acquisita. Induce il corpo a produrre meno insulina e l'ormone non funziona in modo efficace.
Di seguito, descriviamo alcuni modi in cui il diabete può causare dolori articolari.
Problemi muscoloscheletrici
Nel tempo, se una persona non riceve un trattamento efficace, il diabete può portare alla rottura del sistema muscolo-scheletrico. Ciò può comportare danni articolari e una gamma limitata di movimento articolare.
Il diabete può anche causare cambiamenti nei nervi e nei piccoli vasi sanguigni. Di conseguenza, le anomalie della mano sono molto comuni tra le persone con questa condizione.
Alcune condizioni articolari tendono a svilupparsi nelle persone con diabete di tipo 1 o 2. I problemi articolari sono spesso correlati alla durata e al controllo del diabete.
Queste condizioni includono:
- sindrome del tunnel carpale
- Contrattura di Dupuytren, o tiraggio dei palmi
- dito sul grilletto
Alcune persone con diabete sviluppano lo spessore della pelle delle dita insieme a una ridotta mobilità nell'articolazione.
Le persone possono anche provare dolore alla spalla, a causa della tendinite della spalla o della cuffia dei rotatori congelata.
Quando le articolazioni sono danneggiate, l'ammortizzazione non funziona più in modo altrettanto efficace. Di conseguenza, le ossa possono sfregarsi tra loro, causando infiammazione, rigidità e dolore. Una persona può sperimentare una mobilità articolare limitata.
Lo spinello di Charcot
Credito immagine: J. Terrence Jose Jerome, 2008
L'articolazione di Charcot, chiamata anche artropatia neuropatica, è il risultato di un danno ai nervi causato dal diabete. Il termine medico per il danno ai nervi correlato al diabete è neuropatia diabetica.
La neuropatia diabetica può causare intorpidimento alle estremità, come i piedi e le caviglie. Nel tempo, una persona può arrivare a provare poca o nessuna sensazione in queste aree. Può essere più facile torcere o rompere un piede, ad esempio, senza rendersi conto dell'entità del danno.
Piccole rotture e distorsioni possono esercitare pressione sulle articolazioni del piede. La diminuzione dell'afflusso di sangue e fattori meccanici contribuiscono, nel tempo, al danno articolare e alle deformità fisiche.
In alcuni casi, una persona può essere in grado di aiutare a prevenire questo danno.
Di seguito sono riportati alcuni segnali di avvertimento dell'articolazione di Charcot:
- arrossamento o gonfiore
- intorpidimento
- dolore alle articolazioni
- aree che risultano calde al tatto
- cambiamenti nell'aspetto dei piedi
Se l'artropatia di Charcot o l'artropatia neuropatica causa dolore, evitare di usare il piede colpito fino a quando non guarisce.
Se i piedi sono insensibili, considera l'utilizzo di un supporto aggiuntivo, come i plantari. I medici di solito trattano l'articolazione di Charcot con un gesso.
Collegamenti con l'artrite
Le persone con diabete hanno quasi il doppio delle probabilità di sviluppare l'artrite. Tuttavia, il rischio di artrite può variare, a seconda che una persona abbia il diabete di tipo 1 o di tipo 2.
Artrite reumatoide e diabete di tipo 1
Sia l'artrite reumatoide (RA) che il diabete di tipo 1 sono malattie autoimmuni. Ciò significa che, in entrambi i casi, il sistema immunitario sta attaccando una parte del corpo altrimenti sana.
In una persona con AR, il sistema immunitario attacca i tessuti delle articolazioni, causando gonfiore, dolore e deformità.
In una persona con diabete di tipo 1, il sistema immunitario attacca il pancreas, interrompendo la produzione di insulina.
Sia l'AR che il diabete di tipo 1 coinvolgono l'infiammazione e alcuni segni clinici di infiammazione, inclusi i livelli di proteina C reattiva e interleuchina-6, sono costantemente alti nelle persone che hanno entrambe le condizioni.
Avere una condizione autoimmune può aumentare il rischio di svilupparne una seconda. Questo aiuta a spiegare perché il diabete di tipo 1 e l'AR possono coesistere.
Osteoartrite e diabete di tipo 2
A differenza del diabete di tipo 1, il tipo 2 è fortemente associato all'eccesso di peso corporeo. Essere in sovrappeso o avere l'obesità aumenta anche il rischio di una persona di sviluppare l'artrosi (OA), poiché il peso esercita uno stress extra sulle articolazioni, in particolare nella parte inferiore del corpo.
Una persona può ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e l'OA mantenendo un peso sano, attraverso una dieta salutare e un regolare esercizio fisico.
Se una persona ha una o entrambe le condizioni, raggiungere e mantenere un peso sano può migliorare i suoi sintomi. Secondo la Arthritis Foundation, perdere 15 libbre può migliorare significativamente il livello di dolore al ginocchio in una persona con OA, per esempio.
Inoltre, in una persona con diabete di tipo 2, perdere il 5-10% del peso corporeo totale può ridurre significativamente i livelli di zucchero nel sangue. Di conseguenza, potrebbe essere necessario assumere meno farmaci per la condizione.
Trattamento e gestione
L'assunzione di farmaci antinfiammatori da banco, come l'ibuprofene, può spesso ridurre il dolore e il gonfiore delle articolazioni. Parla con un medico di quanto l'ibuprofene è eccessivo a breve e lungo termine.
Se il dolore alle articolazioni e altri sintomi persistono, discutere le opzioni di trattamento con un medico. Alcune persone traggono beneficio da tutori, plantari, adattamenti al loro stile di vita o farmaci o una combinazione.
Il diabete di tipo 1 e di tipo 2 hanno cause e trattamenti diversi. Le persone con diabete di tipo 1 di solito hanno bisogno di assumere forme di insulina per controllare i livelli di zucchero nel sangue.
Le persone con diabete di tipo 2 possono anche richiedere l'insulina. Spesso hanno solo bisogno di assumere farmaci che migliorino la risposta della loro insulina allo zucchero nel sangue.
Le persone con entrambi i tipi di diabete traggono beneficio dal mantenimento di una dieta salutare e del livello di esercizio. Raggiungere e mantenere un peso sano ha ulteriori vantaggi per le persone con diabete di tipo 2.
Ricevere un trattamento precoce può aiutare una persona a evitare complicazioni del diabete a lungo termine, come danni alle articolazioni e malformazioni.
Prediabete e dolori articolari
Avere un eccesso di peso mette una persona a rischio sia di prediabete che di dolori articolari.
Il peso può portare a livelli più elevati di zucchero nel sangue e il pancreas potrebbe non essere in grado di produrre abbastanza insulina per tenere il passo. Ciò può indurre una persona a sviluppare il diabete di tipo 2.
Portare un peso extra mette sotto stress anche le articolazioni, in particolare nella parte inferiore del corpo.
Per ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e limitare lo stress sulle articolazioni, una persona dovrebbe mantenere un peso sano. Spesso una persona può farlo esercitandosi regolarmente e seguendo una dieta salutare, ricca di cereali integrali, verdura, frutta e proteine magre.
Sommario
Quando una persona non riceve un trattamento efficace, il diabete può causare dolori articolari.
Il dolore può derivare dagli effetti del diabete sul sistema muscolo-scheletrico o nervoso. Il dolore alle articolazioni può anche verificarsi se il diabete causa artrite, come RA o OA.
In alcune persone, antidolorifici da banco e farmaci antinfiammatori sono sufficienti per ridurre il dolore articolare. Altri potrebbero aver bisogno di un trattamento aggiuntivo.
Mangiare una dieta salutare, fare esercizio fisico regolare e mantenere un peso sano può aiutare a migliorare i sintomi e prevenire le complicazioni.
