Quanto dura un raffreddore o un'influenza?
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I virus causano il comune raffreddore e influenza, due infezioni respiratorie contagiose. Il periodo di tempo durante il quale una persona può trasmettere la malattia varia.
Molte persone con influenza o raffreddore comune non visitano un medico e i Centers for Disease Control (CDC) non considerano i decessi per influenza degli adulti come notificabili a livello nazionale. Tenere traccia di quante persone hanno entrambe le malattie può essere difficile.
Tuttavia, entrambi sono comuni e contagiosi. Sapere quando una persona che ha l'influenza o il raffreddore è contagiosa può aiutare a prevenire la diffusione di malattie respiratorie.
In questo articolo, esaminiamo entrambe le condizioni e quando sono più contagiose.
Quanto dura un raffreddore contagioso?
Un raffreddore si diffonde mentre i sintomi, come gli starnuti, continuano a manifestarsi.
Le persone diffondono il comune raffreddore il più delle volte attraverso starnuti, tosse e toccando superfici contaminate.
Ciò suggerisce che le persone sono più contagiose una volta che i sintomi diventano evidenti, anche se le persone potrebbero essere contagiose prima che i sintomi inizino a manifestarsi.
La risposta del sistema immunitario al virus provoca i sintomi del comune raffreddore, piuttosto che il virus stesso.
Man mano che i sintomi del raffreddore iniziano a migliorare, si riduce anche il rischio di diffondere la malattia. Tuttavia, il rischio di essere contagiosi è ancora presente. Il freddo medio dura fino a 10 giorni, quindi le persone dovrebbero aspettarsi di essere contagiose durante quel periodo.
Il freddo stagionale è una delle malattie respiratorie più comuni negli esseri umani.
Secondo il CDC, milioni di persone contraggono il raffreddore comune ogni anno negli Stati Uniti.
Un gran numero di diversi ceppi virali causa i sintomi di un raffreddore, come rinovirus, adenovirus e coronavirus.
Questi virus si evolvono costantemente per adattarsi al loro ambiente e sopravvivere al sistema immunitario umano. Questo è il motivo per cui nessuna cura è attualmente disponibile per il comune raffreddore.
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Quanto dura l'influenza contagiosa?
Anche i sintomi influenzali generalmente durano fino a 10 giorni, a seconda dell'individuo.
Una persona può aspettarsi di essere in grado di diffondere l'influenza un giorno prima che i sintomi inizino e fino a sette giorni dopo essersi ammalati.
Il virus dell'influenza, o influenza, è un virus respiratorio altamente contagioso che può infettare persone di tutte le età. La gravità di un'infezione influenzale può dipendere dalla persona.
I sintomi possono variare da lievi in alcune persone a pericolosi per la vita in alcuni gruppi a rischio, come gli anziani.
I virus possono diffondersi attraverso un processo chiamato spargimento virale. Quando un virus termina il suo ciclo di replicazione all'interno di una cellula, rilascia nuovi virus. Questi nuovi virus possono quindi infettare più cellule e il corpo può espellerle per trasmetterle ad altre persone.
Questi virus escono dal corpo in diversi modi, ad esempio mescolandosi con il muco e la saliva. Queste sostanze poi ritrovano la loro strada nell'ambiente aperto attraverso cose come la tosse e gli starnuti.
Uno studio in The Pediatric Infectious Disease Journal hanno scoperto che i bambini hanno un periodo più lungo di diffusione virale prima della comparsa dei sintomi rispetto agli adulti.
Lo studio ha anche rilevato che i bambini di età compresa tra 0 e 5 anni hanno avuto il periodo più lungo di diffusione virale dopo che i sintomi si erano risolti.
I sintomi sono la principale differenza tra l'influenza e il raffreddore. I sintomi dell'influenza sono più gravi degli effetti del raffreddore. Colpiscono anche tutto il corpo. In confronto, il comune raffreddore in genere causa solo sintomi nelle vie aeree superiori.
Come altri virus, i virus influenzali sono in continua evoluzione e cambiamento. Pertanto, il corpo raramente affronta lo stesso virus influenzale due volte. Questo può portare alcune persone a contrarre l'influenza quasi ogni anno.
Prevenire la diffusione
Il fattore più importante per ridurre la diffusione delle infezioni virali è creare abitudini salutari durante la stagione del raffreddore e dell'influenza.
Si consiglia di bere molta acqua, seguire una dieta salutare e riposarsi a sufficienza. Queste semplici pratiche possono aiutare a ridurre i sintomi e rendere ogni momento con la malattia il più confortevole possibile.
Quando i sintomi si manifestano, alcuni passaggi possono aiutare a proteggere gli altri dal contrarre le malattie, tra cui:
- Coprire la tosse: quando le persone tossiscono o starnutiscono, coprire la bocca e il naso con un fazzoletto o il gomito di una manica se non è disponibile alcun tessuto. Lo spruzzo di saliva o muco contiene virus che possono aumentare il rischio di diffusione.
- Eliminazione dei fazzoletti: se possibile, eliminare i fazzoletti immediatamente dopo l'uso. L'uso di un nuovo tessuto ogni volta riduce il contatto con il virus e mantiene le mani il più pulite possibile.
- Lavarsi frequentemente: ridurre la diffusione del virus del raffreddore e dell'influenza può essere semplice come lavarsi regolarmente le mani, soprattutto dopo essere entrati in contatto con fluidi corporei. Se possibile, le persone con raffreddore o influenza dovrebbero cercare di evitare il contatto diretto con altre persone o oggetti pubblici come telefoni e maniglie delle porte.
Se i sintomi diventano difficili da gestire, alcune persone scelgono di rimanere a casa dal lavoro o dalla scuola e rinunciare alle attività sociali. Questo aiuta a prevenire la diffusione della malattia e allo stesso tempo si prende cura del benessere personale.
Sintomi del comune raffreddore
Una volta che infettano il corpo, i virus si diffondono rapidamente. I sintomi del comune raffreddore si sviluppano quando il sistema immunitario risponde per eliminare il comune virus del raffreddore.
Mentre gli effetti di un comune raffreddore sono generalmente lievi e si risolvono senza trattamento, possono essere irritanti e distruttivi.
I sintomi del comune raffreddore includono:
- mal di gola
- congestione nel naso e nei seni
- un naso che cola
- starnuti
- raucedine di voce
- una tosse
Per un piccolo numero di persone, il comune raffreddore aumenta anche il rischio che altre malattie entrino nel corpo. Queste malattie includono infezioni dell'orecchio e malattie respiratorie più gravi, come la polmonite.
Sintomi dell'influenza
I sintomi dell'influenza sono simili a quelli del raffreddore, ma in confronto sono tipicamente più intensi. I sintomi del virus dell'influenza includono tipicamente:
- febbre
- brividi
- rinorrea
- tosse
- gola infiammata
- dolori muscolari o muscolari e dolori
- mal di testa
- affaticamento, che può persistere dopo che altri sintomi sono passati
Curare il raffreddore e l'influenza
Sia il raffreddore che l'influenza causano sintomi che possono interrompere la vita quotidiana. Nella maggior parte dei casi, le infezioni virali eseguono il loro corso in tempi relativamente brevi senza alcun trattamento.
Tuttavia, molte persone trovano sollievo dopo aver trattato i sintomi di queste malattie. Una vasta gamma di farmaci aiuta a trattare i sintomi del raffreddore e dell'influenza. Questi sono disponibili al banco (OTC).
C'è anche una selezione di farmaci per il raffreddore e l'influenza disponibili per l'acquisto online.
Questi farmaci possono essere utili se i sintomi gravi rendono difficile la normale funzione. In alcune persone con influenza, i medici possono prescrivere farmaci antivirali.
Alcune persone scelgono di intraprendere un'azione preventiva contro l'influenza sotto forma di vaccini. Creare un vaccino per un virus in continua evoluzione è difficile.
Tuttavia, il CDC riferisce che il vaccino riduce il rischio di contrarre l'influenza del 40-60% se il vaccino è adatto per il particolare tipo di virus che sta circolando.
Molti altri fattori possono limitare l'efficacia di un vaccino antinfluenzale, ma il CDC consiglia che il vaccino è il modo migliore per prevenire l'influenza.
Alcune persone credono che il vaccino antinfluenzale possa causare l'influenza. Tuttavia, non è possibile. Dopo l'iniezione, alcune persone avvertono dolori al braccio il giorno successivo. Questa è una lieve reazione immunitaria al colpo e dovrebbe risolversi in un giorno o due.
Poiché il vaccino antinfluenzale impiega due settimane per diventare pienamente efficace, alcune persone potrebbero anche aver già preso l'influenza quando lo ricevono o subito dopo.
I produttori producono il vaccino antinfluenzale da virus inattivi o componenti virali, al contrario di un virus "vivo". Pertanto, le persone non possono contrarre l'influenza dal vaccino antinfluenzale.
Nella maggior parte dei casi, trattare i sintomi del virus e prendere provvedimenti verso scelte di vita salutari può aiutare a prevenire la diffusione della malattia.
