Come usare il miele di Manuka per l'acne
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Mentre ci sono molti prodotti medici sul mercato per curare l'acne, il miele di Manuka può essere un rimedio naturale efficace.
Il miele di Manuka è prodotto dalle api che raccolgono il nettare dagli alberi di Manuka, che crescono nell'Australia meridionale e in Nuova Zelanda.
Insieme ad altri tipi di miele, le persone hanno usato il miele di Manuka per scopi medicinali per migliaia di anni.
I composti e le proprietà che si trovano nel miele di Manuka includono quanto segue:
- metilgliossale, un composto antibatterico
- DHA, un acido omega-3
- leptosperina, una sostanza chimica naturale nel nettare delle piante Manuka
- zucchero
- aminoacidi
- basso pH (acidità)
Il miele di manuka per l'acne funziona?
Il miele di Manuka ha effetti antinfiammatori e proprietà cicatrizzanti.
Ci sono poche ricerche sul miele di Manuka come trattamento per l'acne, ma può offrire alcuni benefici nel trattamento delle condizioni della pelle.
Alcune ricerche del 2014 indicano che il miele ha proprietà antimicrobiche, benefici antinfiammatori e promuove la guarigione delle ferite.
I sostenitori del miele di Manuka per l'acne pensano che aiuti a curare l'acne per i seguenti motivi:
Effetti antinfiammatori
Secondo lo stesso studio, gli antiossidanti nel miele producono effetti antinfiammatori.
Gli agenti antinfiammatori possono ridurre l'infiammazione localizzata che si sviluppa con l'acne.
Proprietà antimicrobiche
Il miele di Manuka ha un effetto antimicrobico, il che significa che può distruggere i microrganismi, come i batteri.
I batteri possono infettare i pori e contribuire all'acne. La ricerca indica che il miele di Manuka può sopprimere circa 60 specie di batteri, compresi gli agenti patogeni resistenti agli antibiotici.
L'alto contenuto di zucchero nel miele può anche svolgere un ruolo nel prevenire la crescita dei microbi.
Il miele di Manuka è considerato igroscopico, il che significa che attira l'umidità dai batteri. Senza acqua, i batteri non possono sopravvivere.
Proprietà cicatrizzanti
Secondo uno studio, il miele di Manuka può favorire la guarigione delle ferite a causa di diversi fattori.
Il miele di Manuka ha un pH basso e abbassare il pH di una ferita può accelerare il processo di guarigione.
Il miele attira anche l'umidità dalla ferita, aiutandola a rimanere pulita e asciutta. Gli effetti antibatterici del miele di Manuka possono anche aiutare le ferite a rimanere libere dai batteri.
Come usare il miele di Manuka per l'acne
Le persone possono usare il miele di Manuka per l'acne in molti modi, tra cui:
Come trattamento spot
Prova a tamponare una piccola quantità di miele di Manuka su un brufolo e lasciarlo asciugare.
Come una maschera
Prepara una maschera al miele di Manuka mescolando il miele con il succo di limone per creare una pasta. Applicare la pasta sul viso come maschera per circa 15 minuti o finché non si asciuga. Quindi risciacquare la maschera con acqua tiepida.
Come un detergente
Massaggiare una quantità di miele di Manuka grande quanto un pisello sulla pelle per un minuto e poi risciacquarlo può aiutare a pulire il viso.
Altri usi per il miele di Manuka
Sono necessarie ulteriori ricerche sul miele di Manuka per affermare in modo definitivo la sua efficacia nel trattamento di determinate condizioni, ma può essere utile per il trattamento di qualcosa di più della semplice acne.
Il miele di Manuka può essere usato come rimedio complementare per quanto segue:
Tagli
Non solo il miele di Manuka potrebbe accelerare la guarigione, ma si pensa anche che inibisca microrganismi e batteri che possono infettare i tagli.
Cicatrici
Il miele di Manuka sembra essere utile nel trattamento delle cicatrici. Uno studio, che ha utilizzato un modello animale, ha scoperto che si è sviluppato meno tessuto cicatriziale quando il miele di Manuka veniva usato sulle ferite rispetto a quando le ferite venivano lasciate a guarire da sole.
Ustioni
Il miele di Manuka può anche essere utile nel trattamento delle ustioni. La ricerca indica che il miele di Manuka può inibire la crescita batterica e migliorare la rigenerazione dei tessuti, entrambi essenziali per la guarigione delle ustioni.
Considerazioni
Ci sono alcune cose da tenere a mente quando si utilizza il miele di Manuka. Se si utilizza il miele di Manuka per l'acne, è importante capire che l'attività antibatterica varia tra i lotti.
Il sistema Unique Manuka Factor (UMF) è stato sviluppato per valutare l'attività antimicrobica di un lotto di miele di Manuka.
Il miele è classificato su una scala da 5 a 20. L'UMF si basa su tre composti che si trovano naturalmente nel miele: DHA, leptosperina e metilgliossale.
Quando il miele di Manuka ha un UMF elevato, significa che contiene un numero elevato di questi composti, il che indica che ha proprietà antibatteriche più forti.
È anche possibile avere una reazione allergica al miele di Manuka. Prima di usarlo come trattamento per l'acne, è meglio fare un test in loco.
Per eseguire un test spot, tampona una piccola quantità di miele all'interno del braccio. Se non ci sono segni di allergia dopo 24 ore, è probabile che sia sicuro da usare. I segni di una reazione allergica includono prurito, orticaria e arrossamento.
Porta via
Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare l'efficacia del miele di Manuka nel trattamento dell'acne.Tuttavia, a causa delle sue proprietà antibatteriche, della capacità di guarigione delle ferite e dell'effetto antinfiammatorio, può essere un trattamento utile per alcune persone.
Sebbene siano disponibili altri trattamenti per l'acne, inclusa la terapia laser e gli antibiotici orali, non sono efficaci per tutti. Il miele di Manuka può fornire un'alternativa naturale e sicura.
L'uso di miele di Manuka di buona qualità è essenziale. Il miele di Manuka è disponibile per l'acquisto in alcuni negozi di alimenti naturali o online.
