Lisina per l'herpes labiale: funziona?
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Le ferite fredde sono minuscole vesciche che compaiono in bocca o sulle labbra. Alcune persone usano la lisina, che è un amminoacido essenziale, per aiutare a curare o prevenire l'herpes labiale, ma funziona?
Un virus provoca l'herpes labiale, quindi un medico prescriverà in genere farmaci antivirali per aiutare a curare un'epidemia. Possono anche raccomandare che una persona usi la lisina, che è un amminoacido presente in alcuni alimenti, per aiutare a curare il virus.
La lisina è essenziale per molte funzioni corporee, incluso l'aiuto con l'assorbimento del calcio e la formazione del collagene. La maggior parte delle persone consumerà abbastanza lisina nella propria dieta per i bisogni di base del proprio corpo.
Tuttavia, le persone che desiderano utilizzare la lisina per curare l'herpes labiale avranno probabilmente bisogno di assumere un integratore per aumentare l'assunzione di lisina. Continua a leggere per saperne di più su come la lisina influisce sull'herpes labiale.
La lisina aiuta a curare l'herpes labiale?
La lisina può aiutare a rallentare o prevenire la crescita del virus dell'herpes simplex di tipo 1 (HSV-1), responsabile dell'herpes labiale.
L'HSV-1 richiede l'arginina, che è un altro amminoacido, per crescere. La lisina aiuta a impedire al corpo di assorbire l'arginina, rendendo difficile la crescita e la riproduzione dell'HSV-1.
Secondo l'American Academy of Dermatology, oltre il 50% delle persone di età compresa tra 14 e 49 anni è portatore del virus. La lisina può rallentare o interrompere il ciclo di vita dell'HSV-1, ma non può curare la persona del virus. Una volta che una persona ha contratto il virus, lo avrà sempre.
Fonti di lisina
La lisina è un amminoacido essenziale. Il corpo umano non produce naturalmente lisina, quindi una persona ha bisogno di ottenerla dalla propria dieta o assumere un integratore.
Gli alimenti contenenti lisina includono:
- Maiale
- tacchino
- pollo
- Manzo
- uova
- Yogurt
- formaggio Parmigiano
- semi di soia
- spirulina
- le sarde
- merluzzo
Le persone possono anche usare un unguento contenente lisina per aiutare a curare l'herpes labiale. Le persone possono applicare l'unguento direttamente sulla piaga secondo le istruzioni sulla confezione fino a quando l'infezione non scompare.
Unguenti e balsami per labbra alla lisina sono disponibili in farmacia e online.
Rischi
La maggior parte dei medici concorda sul fatto che la lisina è sicura da usare sia come crema che come integratore orale. È importante che una persona segua le istruzioni sulla confezione quando utilizza prodotti a base di lisina.
Troppa lisina può causare effetti collaterali, tra cui:
- nausea
- diarrea
- calcoli biliari
- crampi
- dolore addominale
- problemi ai reni
Le donne incinte e che allattano non dovrebbero assumere integratori di lisina a meno che il loro medico non lo consigli.
Altri trattamenti
Per le persone con un sistema immunitario sano, l'herpes labiale in genere si risolve entro 2 settimane.
Il trattamento tipico per l'herpes labiale sono i farmaci antivirali. I medici prescrivono più comunemente:
- valaciclovir (Valtrex)
- aciclovir (Zovirax)
Questi farmaci sono disponibili come unguenti, pillole o iniezioni topiche. Alcune persone li usano anche per aiutare a prevenire futuri focolai di herpes labiale.
Prevenzione
L'herpes labiale è altamente contagioso. Una persona è contagiosa anche durante il trattamento e rimane contagiosa fino a quando tutte le vesciche non si sono formate. Le persone con un sistema immunitario indebolito sono particolarmente vulnerabili alle infezioni.
Una persona con uno o più mal di freddo attivo può aiutare a prevenire la trasmissione del virus:
- evitare il contatto intimo con gli altri
- non baciare nessuno
- evitare il contatto ravvicinato con chiunque abbia un sistema immunitario indebolito, come i bambini
- non condividere bevande o cibo
- non condividere oggetti per la cura personale, come rasoi, spazzolini da denti o balsami per le labbra
- lavarsi le mani dopo aver toccato un mal di freddo o il farmaco
- lavarsi le mani regolarmente durante il giorno
- non toccare l'herpes labiale durante il giorno
L'assunzione di farmaci antivirali può aiutare a prevenire i focolai di herpes labiale.
Gli integratori di lisina possono anche aiutare a prevenire lo sviluppo di futuri herpes labiale. Una persona dovrebbe parlare con un medico o un farmacista del dosaggio e dell'uso.
Gli integratori di lisina sono disponibili nei negozi di alimenti naturali, nelle farmacie e online.
Sommario
La lisina non è una cura per l'herpes labiale, ma può aiutare a prevenire e ridurre la durata di un'epidemia.
Una persona dovrebbe continuare a prendere tutti i farmaci antivirali prescritti da un medico per l'herpes labiale. Coloro che sono interessati ad aggiungere integratori di lisina alla loro routine dovrebbero parlare con il proprio medico in anticipo.
