ALLERGIA AI POLLINI: TIPI, TRATTAMENTI E RIMEDI CASALINGHI - ALLERGIA

Allergia ai pollini: cause, sintomi e trattamento

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Il polline è vitale per la crescita delle piante, ma può causare sintomi spiacevoli per le persone con allergie ai pollini.

Durante le stagioni di crescita, il polline si diffonde nell'aria e fertilizza le piante. Quando le persone con allergie respirano questo polline, il loro corpo lo identifica come una minaccia, che può scatenare una reazione allergica.

In questo articolo, scopri i sintomi di un'allergia ai pollini, come starnuti, prurito e lacrimazione. Esaminiamo anche alcune opzioni di trattamento e rimedi casalinghi che potrebbero portare sollievo.

Sintomi

Un'allergia ai pollini può causare naso che cola o chiuso.

L'allergia ai pollini fa sì che una persona manifesti molti dei seguenti sintomi:

prurito o lacrimazione agli occhi
prurito alla gola
un naso che cola
starnuti
un naso chiuso
respiro sibilante

Alcune persone con asma possono anche scoprire che un'allergia ai pollini peggiora i loro sintomi di asma esistenti, che possono includere respiro sibilante e tosse.

Quando una persona respira il polline, il polline rilascia proteine idrosolubili sul rivestimento respiratorio. Queste proteine sono generalmente innocue, ma a volte il corpo di una persona le riconosce erroneamente come sostanze nocive.

Il corpo reagisce a questa minaccia percepita producendo e rilasciando sostanze note come anticorpi IgE.

Questi anticorpi IgE si attaccano ai mastociti del corpo, che rilasciano istamina. L'istamina è la principale sostanza responsabile dei sintomi di allergia ai pollini.

Tipi

Esiste una varietà di diversi tipi di polline, motivo per cui i sintomi di allergia di una persona possono essere gravi quando gli alberi stanno fiorendo e un'altra persona può avere sintomi che peggiorano quando le erbe crescono.

Le persone possono essere allergiche ai seguenti tipi di polline:

erbe
alberi, come betulle, cedri e querce
erbacce, come l'ambrosia, l'artemisia o l'erbaccia

Secondo l'Asma and Allergy Foundation of America, le erbe sono l'allergia ai pollini più comune.

Se una persona non sa a quale polline è allergica, può consultare un medico specializzato in allergie. Questi specialisti sono chiamati allergologi e immunologi.

Gli allergologi e gli immunologi possono condurre test per determinare a quali tipi di polline una persona è sensibile. Questa informazione è utile perché ogni tipo di pianta cresce in diversi periodi dell'anno.

Sapere a quali tipi di polline una persona è allergica può aiutarla a decidere quando iniziare a prendere i farmaci e i periodi migliori per evitare la vita all'aria aperta.

Alcune persone con un'allergia ai pollini scoprono di essere anche sensibili a determinati tipi di cibo.

Ad esempio, le persone allergiche al polline di betulla possono essere allergiche anche alle mele crude o alle nocciole. Questo perché il polline degli alberi di betulla è simile alle proteine presenti in questi alimenti.

Una persona dovrebbe parlare con il proprio allergologo di come le allergie ai pollini potrebbero influire su ciò che mangia.

Trattamento

Gli spray nasali possono alleviare i sintomi di un'allergia ai pollini.

Trattamenti medici, rimedi casalinghi e cambiamenti in alcune abitudini di vita possono aiutare ad alleviare i sintomi dell'allergia ai pollini.

I trattamenti per le allergie ai pollini includono:

Farmaci antistaminici da banco, come cetirizina (Zyrtec) o loratadina (Claritin). Una persona dovrebbe iniziare a prendere questi farmaci alcune settimane prima dell'inizio della stagione delle allergie.
Compresse o colpi di immunoterapia per desensibilizzare il corpo al polline.
Spray nasali progettati per alleviare il prurito e la congestione. Questi includono i decongestionanti, che sono solo una soluzione a breve termine per il gonfiore.
Gli spray nasali a base di corticosteroidi sono efficaci nel ridurre l'infiammazione e i sintomi associati nelle vie nasali.

La maggior parte dei trattamenti aiuta solo a gestire i sintomi dell'allergia, ma non può curarli. L'immunoterapia può essere utile per la gestione delle allergie a lungo termine, ma può richiedere diversi anni per essere completata.

Rimedi casalinghi

Esiste una varietà di rimedi casalinghi e misure preventive che una persona può adottare per ridurre i propri sintomi di allergia. Esempi di questi includono:

Tenere le finestre chiuse quando la conta dei pollini è alta.
L'uso di filtri HEPA speciali nelle prese d'aria del condizionatore d'aria centrale potrebbe aiutare a filtrare i pollini dal sistema d'aria.
Cambiare i vestiti ogni volta dopo essere entrati dall'esterno per limitare l'esposizione ai pollini.
Fare il bagno o la doccia ogni sera prima di andare a letto per liberare la pelle e i capelli dall'accumulo di polline.
Lavare la biancheria da letto in acqua calda e sapone almeno una volta alla settimana.

Sono disponibili molti rimedi casalinghi per le allergie, ma la ricerca non ha ancora dimostrato che siano efficaci.

Un esempio di rimedio casalingo è mangiare miele locale o crudo. Alcuni esperti di alimenti naturali sostengono che mangiare miele locale può aiutare a ridurre le allergie ai pollini nello stesso modo in cui lo fanno i colpi di allergia.

Tuttavia, l'American College of Allergy, Asthma, & Immunology non ha trovato alcuna ricerca per confermare che il consumo di miele locale aiuterà a ridurre i sintomi di allergia.

Altri rimedi casalinghi che possono aiutare a combattere un'allergia ai pollini includono:

Bere tisane a base di ginkgo, cardo mariano, trifoglio rosso, ortiche o achillea. Questi preparati a base di erbe possono avere effetti antinfiammatori, che potrebbero ridurre i sintomi di allergia.
Utilizzando strumenti di irrigazione nasale salina, come i vasi Neti, per irrigare i passaggi nasali, usando acqua calda e sale.
Prendendo capsule a base di erbe, come Allium cepa o Eufrasia.

I rimedi casalinghi di cui sopra non sono scientificamente provati per essere efficaci, ma prove aneddotiche suggeriscono che possono aiutare alcune persone.