Cos'è l'alluce valgo di un sarto?
Un borsite è una protuberanza ossea che si forma lungo il lato del piede. L'alluce valgo di un sarto si verifica quando questa protuberanza si trova all'esterno del piede, alla base del mignolo. I borsiti da sarto sono anche chiamati borsiti e sono meno comuni dei borsiti normali.
Come suggerisce il nome, l'alluce valgo del sarto era comune nei sarti che spesso sedevano a gambe incrociate su superfici dure in modo da poter lavorare in modo più efficiente. Oggi, l'alluce valgo del sarto è per lo più influenzato da scarpe che calzano male e da problemi strutturali ai piedi.
Ci sono alcune opzioni di trattamento disponibili per l'alluce valgo su misura, così come alcune cose da fare a casa che possono aiutare ad alleviare i sintomi. In alcuni casi, la chirurgia per rimuovere la bunionette è l'opzione migliore.
Fatti veloci sull'alluce valgo del sarto:
- Esiste una serie di cause e fattori di rischio per l'alluce valgo del sarto.
- La maggior parte dei medici del piede può individuare l'alluce valgo di un sarto semplicemente guardando il piede
- I medici possono utilizzare i corticosteroidi per ridurre il gonfiore e il dolore.
Quali sono i sintomi?
I borsiti del sarto appaiono all'esterno del piede, vicino al mignolo.
Il sintomo caratterizzante dell'alluce valgo di un sarto è una protuberanza gonfia e dura sulla parte esterna del piede vicino al mignolo.
La protuberanza può crescere nel tempo e può apparire rossa e dolorosa. Il gonfiore, il rossore e il dolore possono anche peggiorare quando il piede sfrega contro una scarpa durante il giorno.
I borsiti del sarto possono apparire su uno o entrambi i piedi. Una persona che ha l'alluce valgo su entrambi i piedi può scoprire che il modo in cui cammina fa sì che una borsite sia peggiore dell'altra.
È anche possibile che una persona abbia sia borsiti da sarto che borsiti regolari. In tal caso, il piede avrebbe una protuberanza ossea su entrambi i lati.
Cause
Il piede è una struttura complessa e, sfortunatamente, molti produttori di scarpe non ne tengono conto. Indossare scarpe poco aderenti, scarpe strette o scarpe, come i tacchi alti, che posizionano il piede con un'angolazione strana può portare all'alluce valgo.
Anche le condizioni del piede e della caviglia possono influenzare l'alluce valgo di un sarto. Qualcuno con scarsa forza alla caviglia o muscoli del polpaccio stretti può essere più incline all'alluce valgo. La genetica può anche svolgere un ruolo nello sviluppo dell'alluce valgo del sarto. Una persona i cui genitori hanno alluce valgo a causa di piedi piatti o ossa delle dita anormali può anche ritrovarsi con alluce valgo.
I borsiti del sarto si sviluppano in genere gradualmente. La bunionette può iniziare a formarsi quando una persona è giovane, ma potrebbe non essere dolorosa fino a molto tempo dopo.
Quali sono le opzioni di trattamento?
Sebbene di solito sia visibile, un medico può comunque ordinare un'immagine a raggi X per verificare eventuali problemi sottostanti alle ossa del piede.
Una volta che i medici avranno confermato l'esistenza dell'alluce valgo di un sarto, discuteranno le opzioni di trattamento. I trattamenti medici per l'alluce valgo di un sarto vanno dalla gestione dei sintomi alla rimozione chirurgica dell'alluce valgo.
I medici possono iniettare corticosteroidi nell'area intorno all'articolazione del mignolo per ridurre il gonfiore.
Possono anche consigliare alla persona di cambiare le scarpe o ordinare inserti per scarpe su misura per attutire l'alluce ed evitare attriti dannosi.
I medici raccomandano spesso opzioni di trattamento domiciliare per alleviare i sintomi.
Rimedi casalinghi
I rimedi casalinghi per l'alluce valgo di un sarto mirano a ridurre i sintomi e aiutare a gestire il dolore. È disponibile una gamma di opzioni per aiutare a gestire i sintomi:
Impacchi di ghiaccio e elevazione
I medici possono raccomandare di glassare il piede colpito tre o quattro volte al giorno per 10 minuti alla volta. Anche sollevare i piedi può aiutare a ridurre il gonfiore.
Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
Alcuni FANS da banco possono aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore, come il naprossene (Aleve) o l'ibuprofene (Advil).
Aumentare la forza e la flessibilità
Fare esercizi per allungare e rafforzare il piede e il polpaccio ogni giorno può aiutare a ridurre la pressione sull'alluce incoraggiando il piede a camminare correttamente.
Cambio di scarpe
Indossare scarpe comode e flessibili con una punta larga può aiutare ad alleviare la pressione sull'alluce. Le scarpe strette, rigide o con i tacchi alti possono peggiorare i sintomi. In alcuni casi, è possibile realizzare scarpe per ordini speciali per adattarsi a un piede specifico.
Solette plantari
I plantari delle scarpe realizzati per sostenere gli archi dei piedi possono ridurre la pressione sulla bunionette. Un chirurgo ortopedico o un podologo può aiutare la persona a decidere di quanto supporto per l'arco ha bisogno.
Ammortizzazione
Molti assorbenti per l'alluce valgo sono disponibili presso le farmacie locali. Questi sono anelli di un materiale simile al silicone che si adattano all'alluce e aiutano ad assorbire l'attrito di ogni passo. Questo aiuta a prevenire l'irritazione della bunionette.
Separatori delle dita
Indossare separatori per le dita dei piedi o distanziatori per alluce durante il sonno può aiutare a fermare la progressione di una borsite o borsite nel tempo.
Chirurgia
La chirurgia per l'alluce valgo di un sarto è relativamente semplice. Di solito non richiede una degenza in ospedale e la maggior parte delle persone lascia immediatamente dopo il trattamento. Tuttavia, il tipo di intervento chirurgico necessario varia da persona a persona. Alcuni interventi chirurgici comportano semplicemente la rasatura dell'alluce per ridurre la pressione che una persona sente sul piede.
Qual è il tempo di recupero?
Se è necessario un intervento chirurgico, il tempo di recupero può variare. La maggior parte delle persone avrà bisogno di indossare qualche forma di calzatura, come uno stivale o una stecca, per proteggere il piede nelle prime fasi di recupero.
Una persona dovrà anche mantenere il peso extra dal proprio piede e potrebbe essere assegnata una stampella o un deambulatore a seconda dei livelli di attività.
Il recupero da un intervento chirurgico richiede spesso che una persona rimanga a casa dal lavoro, soprattutto se trascorre del tempo in piedi.
È inoltre essenziale seguire eventuali istruzioni specifiche fornite da un medico. Un medico rimuoverà i punti poche settimane dopo il trattamento, ma il gonfiore del piede potrebbe non diminuire completamente per mesi. Durante questo periodo, i medici possono consigliare alla persona di visitare un fisioterapista o raccomandare esercizi specifici per piedi e caviglie per rafforzare i muscoli nell'area.
Porta via
Molte persone scoprono di poter gestire i sintomi dell'alluce valgo di un sarto utilizzando rimedi casalinghi o trattamenti medici da banco. La chirurgia può spesso trattare l'alluce e alleviare completamente i sintomi nelle persone che non trovano sollievo utilizzando altri trattamenti.
Il recupero da un intervento chirurgico richiede tempo e una persona dovrà rallentare durante le fasi di recupero. Questo può includere prendere una pausa dal lavoro e riposarsi molto. Evitare scarpe problematiche e allenare i piedi a camminare correttamente può aiutare a prevenire la ricomparsa dei sintomi.
