Cosa sapere sull'acidosi

L'acidosi si riferisce ad alti livelli di acido nel corpo. Il corpo ha bisogno di mantenere un equilibrio di acidità per una salute ottimale. Se il corpo diventa troppo acido o troppo alcalino, ciò può causare seri problemi di salute.

Alti livelli di acido nel corpo inducono il corpo a compensare e cercare di rimuovere l'acido. I polmoni e i reni sono generalmente in grado di eliminare l'acido in eccesso nel corpo. Se l'acidosi esercita una pressione eccessiva su questi organi, può causare gravi complicazioni.

Alcune condizioni di salute, farmaci da prescrizione e fattori dietetici possono causare acidosi. Alcuni casi di acidosi sono reversibili, ma senza trattamento l'acidosi grave può essere fatale.

In questo articolo, discutiamo le possibili cause e i tipi di acidosi.

Cause

Ci sono molte possibili cause di alti livelli di acido nel corpo, comprese quelle di seguito.

Acidosi metabolica

Una persona con acidosi può provare mal di testa e affaticamento.

L'acidosi metabolica si verifica quando una quantità eccessiva di acido si accumula nel corpo a causa di un'interruzione del metabolismo. Diverse condizioni di salute possono causare ciò, tra cui:

• diabete
• Sindrome di Sjogren
• grave diarrea
• fistola biliare
• resistenza all'insulina

Non è sempre chiaro se queste condizioni causino acidosi metabolica o se l'acidosi causi queste condizioni. Queste condizioni possono creare un ciclo di crescente acidosi metabolica, che poi peggiora la condizione.

Alcune persone potrebbero non manifestare alcun sintomo di acidosi metabolica. In quelli che lo fanno, i possibili sintomi includono:

• un aumento del battito cardiaco
• bisogno di fare respiri più lunghi e più profondi del solito
• mal di testa
• stanchezza e debolezza
• nausea e vomito
• una perdita di appetito
• confusione

Se le persone notano uno dei sintomi di cui sopra, dovrebbero consultare immediatamente il medico.

Acidosi tubulare renale

La malattia renale o l'insufficienza renale possono causare acidosi metabolica. In questi casi, i medici spesso si riferiscono alla condizione come acidosi tubulare renale. I ruoli dei reni includono la rimozione dell'acido in eccesso, che passa dal corpo attraverso l'urina. Se c'è un problema con i reni, questi organi non sono in grado di rimuovere efficacemente l'acido dal corpo.

I reni aiutano anche a mantenere stabili i livelli di bicarbonato nel corpo. Le persone hanno bisogno di una certa quantità di questa molecola nel sangue per mantenere il corpo sano.

Un segno di acidosi metabolica sono i bassi livelli di bicarbonato nel sangue, che indicano che il sangue è più acido. Secondo la National Kidney Foundation, bassi livelli di bicarbonato sono quelli inferiori a 22 millimoli per litro (mmol / l).

Acidosi respiratoria

L'acidosi respiratoria si verifica quando il corpo non è in grado di rimuovere una quantità sufficiente di anidride carbonica, che poi si accumula nel corpo, aumentando i livelli di acido nel sangue.

Le cause dell'acidosi respiratoria includono:

• colpo
• farmaci che agiscono sul sistema nervoso centrale, come gli oppioidi
• disturbi che colpiscono i muscoli coinvolti nella respirazione, come la distrofia muscolare o la sindrome di Guillain-Barré
• broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)

I sintomi dell'acidosi respiratoria possono variare a seconda della causa sottostante ma possono includere:

• respiro sibilante
• respirazione difficoltosa
• ansia
• sonno disturbato
• una sfumatura bluastra della pelle dovuta a un basso livello di ossigeno nel sangue

Acidosi indotta dalla dieta

Alcuni cibi e bevande possono aumentare l'acidità nel corpo. Non è il pH del cibo o della bevanda che determina se ciò si verifica, ma come il cibo influisce sull'equilibrio tra i livelli acidi e alcalini una volta all'interno del corpo.

Secondo una revisione del 2015 sull'acidosi, la dieta media delle persone negli Stati Uniti produce acido nel corpo. In molti casi, una dieta è acida a causa di alti livelli di:

• aminoacidi che contengono zolfo, che sono presenti nella carne, nelle uova e nei latticini
• sale, che potrebbe rendere più difficile per i reni liberarsi dell'acido in eccesso
• acido fosforico, che contiene la soda

Acidosi indotta da farmaci

Alcuni farmaci da prescrizione possono aumentare l'acidità nel corpo. Esempi di questi includono:

• beta-bloccanti
• farmaci antibatterici, come trimetoprim (Primsol)
• antiretrovirali
• statine

Fattori di rischio

Le persone più a rischio di sviluppare acidosi respiratoria includono quelle:

• subire un intervento chirurgico
• con l'asma
• con BPCO allo stadio terminale
• chi fuma, in quanto può causare problemi respiratori
• che fanno uso di oppioidi

I fattori di rischio per l'acidosi metabolica e indotta dalla dieta includono:

• una dieta ricca di sale e proteine ​​animali e povera di frutta e verdura
• diabete
• problemi ai reni
• alcune malattie, come la sindrome di Sjogren

Complicazioni

L'acidosi metabolica può portare a gravi complicazioni, tra cui:

• osteoporosi, che è una perdita di tessuto osseo che può aumentare il rischio di fratture
• crescita impropria nei bambini, poiché l'acidosi metabolica limita l'ormone della crescita
• aumento del danno renale, che può peggiorare la malattia renale cronica
• perdita o deperimento muscolare
• alto tasso di zucchero nel sangue
• problemi con il sistema endocrino (le ghiandole che creano gli ormoni), che possono portare all'insulino-resistenza e potenzialmente al diabete
• aumento del rischio di morte

Le complicanze di altri tipi di acidosi includono anche l'osteoporosi. L'osteoporosi può svilupparsi perché se i reni e i polmoni non sono in grado di liberarsi dell'acido in eccesso, il corpo inizia a prendere il calcio dalle ossa. Il corpo utilizza quindi questo calcio per neutralizzare l'acido.

Uno studio del 2012 ha esaminato il legame tra acidosi indotta dalla dieta e cancro. La ricerca ha identificato una possibile associazione tra livelli più elevati di acidità nel corpo e cancro. Una dieta a lungo termine di cibi che formano acidi, come il sale e le proteine ​​animali, può aumentare l'acidità nel corpo.

Sebbene non ci siano ancora prove sufficienti per determinare se l'acidosi indotta dalla dieta da sola possa aumentare il rischio di cancro, può svolgere un ruolo insieme ad altri fattori di rischio, come l'obesità. I ricercatori hanno bisogno di ulteriori prove per supportare questi risultati.

Trattamento

Il trattamento per l'acidosi dipende dal tipo e dalla causa.

Acidosi tubulare metabolica o renale

Il bicarbonato è un alcalino, che è l'opposto di un acido. Il bicarbonato può aiutare a bilanciare l'acido nel sangue. Una piccola quantità di ricerca ha scoperto che le pillole di bicarbonato di sodio o citrato di sodio possono aiutare a prevenire il peggioramento delle malattie renali. Tuttavia, le persone dovrebbero tentare questo tipo di trattamento solo sotto la supervisione di un medico.

Acidosi respiratoria

Per trattare l'acidosi respiratoria, le persone devono trattare la causa sottostante. Il trattamento varierà a seconda della causa, ma è probabile che si concentri sul rendere più facile la respirazione. I broncodilatatori sono farmaci che aiutano ad allargare le vie aeree e rilassano i muscoli che svolgono un ruolo nella respirazione.

Acidosi indotta dalla dieta

Secondo la National Kidney Foundation, una dieta più ricca di proteine ​​vegetali rispetto alle proteine ​​animali può aiutare a prevenire l'aumento dei livelli di acido nel corpo.

Anche mangiare molta frutta e verdura ogni giorno aiuta.La ricerca ha dimostrato che un aumento di frutta e verdura può aumentare i livelli di alcali nel corpo.

Sommario

L'acidosi è un alto livello di acido nel corpo, che causa uno squilibrio nel pH del corpo. Se i reni e i polmoni non sono in grado di eliminare l'acido in eccesso, può causare seri problemi di salute.

Se una malattia o una condizione di salute sta causando l'acidosi, il trattamento della condizione può aiutare a ridurre l'acidità nel corpo. Se una persona sta assumendo farmaci su prescrizione che formano acido, può parlare con il proprio medico dei potenziali problemi che potrebbe causare.

Le diete ricche di sale, soda e proteine ​​animali possono causare acidosi. Le persone possono moderare l'assunzione di questi alimenti e aumentare l'assunzione giornaliera di frutta e verdura.

Se le persone manifestano sintomi di acidosi, dovrebbero consultare il proprio medico per i test e un piano di trattamento. Per i sintomi gravi, come difficoltà respiratorie, dovrebbero cercare assistenza medica immediata.