Quando dovrei usare un umidificatore rispetto a un vaporizzatore?

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Umidificatori e vaporizzatori aggiungono vapore acqueo all'aria. Rendono l'aria umida e combattono la secchezza, rendendoli un utile rimedio casalingo per molte condizioni che possono causare secchezza del naso, secchezza della pelle o congestione.

Le persone usano umidificatori e vaporizzatori per condizioni come raffreddore, bronchite e allergie e da utilizzare negli asili nido. Ci sono lievi differenze tra umidificatori e vaporizzatori, il che significa che hanno vantaggi diversi per usi diversi.

In questo articolo, esaminiamo quale è il migliore per vari usi e altre considerazioni, inclusi i costi e la sicurezza.

Qual è la differenza?

Un umidificatore può ridurre il disagio di gola o naso secchi.

Umidificatori e vaporizzatori aggiungono umidità all'aria in diversi modi:

• Un vaporizzatore riscalda l'acqua e aggiunge vapore all'aria. Ha una tecnologia di riscaldamento interno che fa bollire l'acqua prima di rilasciarla nell'aria sotto forma di vapore, creando una calda nebbia.
• Un umidificatore rilascia nell'aria una nebbia fredda finissima. Alcuni umidificatori a nebbia fredda sono dotati di tecnologia a ultrasuoni e altri utilizzano un filtro a stoppino interno e una ventola.

Quando si decide tra un umidificatore o un vaporizzatore, è utile determinare lo scopo. Entrambi i dispositivi possono ridurre il disagio, come la gola o il naso secchi, insieme alla secchezza della pelle. I dispositivi possono anche ridurre la congestione nasale e facilitare la respirazione.

Per determinare quale dispositivo è il migliore per loro, una persona deve capire come funzionano umidificatori e vaporizzatori e di quali condizioni possono beneficiare:

Allergie

La congestione è uno dei sintomi di allergia più comuni. Sia gli umidificatori che i vaporizzatori aggiungono umidità all'aria. Respirare aria umida può ridurre il naso chiuso e alleviare i seni irritati.

Tuttavia, le persone con allergie dovrebbero fare attenzione quando utilizzano entrambi i dispositivi.

Se il livello di umidità è troppo alto, può favorire la crescita di acari della polvere e muffe, che sono comuni allergie. Un basso livello di umidità può anche causare effetti negativi. Una persona può misurare l'umidità di una stanza con un igrometro.

Uno studio del 2016 ha esaminato gli effetti dei livelli di umidità in classe sui sintomi dell'asma in 122 insegnanti.

I ricercatori hanno scoperto che le persone hanno sperimentato un aumento moderato ma non significativo dei sintomi simili all'asma quando il livello di umidità era superiore al 50% o inferiore al 30%. Secondo l'American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology (AAAI), i livelli di umidità dovrebbero essere compresi tra il 40 e il 50%.

Le persone che utilizzano un umidificatore devono pulirlo quotidianamente e utilizzare acqua distillata o demineralizzata per ridurre al minimo la crescita di acari della polvere, muffe e batteri.

L'AAAI consiglia alle persone con allergie interne di parlare con il proprio medico per determinare se un umidificatore è utile per le loro allergie specifiche.

Un vaporizzatore è un'opzione migliore per le persone che hanno allergeni interni perché il dispositivo riscalda l'acqua per creare una nebbia che di solito ha meno contaminanti di un umidificatore.

Asma

Analogamente a una persona con allergie, una persona con asma deve fare attenzione con l'uso di un umidificatore o un vaporizzatore. L'asma coinvolge l'ipersensibilità delle vie aeree, che porta alla costrizione delle vie aeree.

L'uso dell'umidificazione può irritare ulteriormente le vie respiratorie. Un uso improprio può portare alla formazione di muffe, acari della polvere o batteri che possono innescare i sintomi dell'asma.

Prima di utilizzare qualsiasi tipo di umidificatore per l'asma, è meglio parlare con un operatore sanitario.

L'Asma Society of Canada non consiglia l'uso di nessuno di questi dispositivi per trattare l'asma.

Bronchite

La bronchite comporta l'infiammazione dei bronchi che portano ai polmoni. I sintomi includono tosse e aumento del muco. Aumentare l'umidità nell'aria può aiutare ad alleviare la tosse associata alla bronchite. Umidificatori e vaporizzatori aggiungono umidità all'aria allo stesso modo.

Raffreddore e influenza

I sintomi del raffreddore e dell'influenza includono spesso mal di gola e congestione nasale. Sia i vaporizzatori che gli umidificatori possono aiutare ad alleviare l'irritazione e la congestione della gola aggiungendo umidità all'aria.

L'aria secca con temperature fredde può favorire la trasmissione di virus, rendendo più probabile un'infezione. L'aggiunta di umidità all'aria può quindi aiutare a proteggere dalle infezioni.

Quando si tratta di utilizzare un umidificatore o un vaporizzatore per alleviare i sintomi del raffreddore, dipende dalle preferenze personali. Tuttavia, un vaporizzatore ha il vantaggio aggiuntivo di consentire all'utente di aggiungere farmaci per l'inalazione per alleviare la congestione nasale e toracica.

Scuola materna del bambino

L'aggiunta di umidità all'aria può alleviare il naso congestionato e può essere particolarmente utile per neonati e bambini piccoli che non possono soffiarsi il naso.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), i virus della parainfluenza umana sono una causa comune di infezioni respiratorie, come groppa e bronchiolite, nei bambini. Entrambe le malattie causano naso chiuso e tosse, che l'umidificazione può ridurre.

Bambini

Quando si sceglie tra un umidificatore e un vaporizzatore, è essenziale considerare ciò che è appropriato per specifiche fasce di età. Ad esempio, un vaporizzatore non è una buona opzione da usare con i bambini. Poiché i vaporizzatori fanno bollire l'acqua, potrebbe provocare ustioni in caso di caduta. Un umidificatore a nebbia fredda che non ha il potenziale di causare ustioni è una scelta migliore per i bambini.

Altre considerazioni

Quando si tratta di scegliere umidificatori o vaporizzatori, è anche importante considerare anche i seguenti fattori:

Costo

Il costo di umidificatori e vaporizzatori varia a seconda del produttore e delle dimensioni dell'unità. In generale, gli umidificatori sono più costosi. Quando si sceglie, misurare le dimensioni della stanza e determinare la dimensione migliore dell'umidificatore o del vaporizzatore da acquistare.

Pulizia

I processi di pulizia per umidificatori e vaporizzatori sono simili. Segui sempre le indicazioni del produttore. I consigli per la pulizia spesso includono l'uso di aceto bianco e il risciacquo e l'asciugatura di tutte le parti. I vaporizzatori possono lasciare depositi minerali a causa del processo di ebollizione, che può rendere la pulizia un po 'più difficile.

Sia che una persona scelga un umidificatore o un vaporizzatore, è fondamentale assicurarsi che pulisca correttamente il dispositivo. Se non viene pulito bene, può causare un accumulo di muffe o batteri, che possono portare a malattie.

Le persone dovrebbero pulire quotidianamente entrambi i tipi di dispositivi. Inoltre, dovrebbero svuotare l'acqua rimanente e riempire con acqua fresca ogni giorno. Quando si utilizza un umidificatore a nebbia fredda, considerare l'utilizzo di acqua purificata, poiché potrebbe contenere meno contaminanti rispetto all'acqua del rubinetto.

Sicurezza

Sebbene l'aggiunta di umidità all'aria possa alleviare il disagio associato alla secchezza, anche troppa umidità può causare problemi. Secondo l'Environmental Protection Agency, il livello di umidità ideale in casa è meglio mantenuto tra il 30% e il 50%. Idealmente, una persona può utilizzare un igrometro per misurare il livello di umidità nella stanza.

Sommario

Sia gli umidificatori che i vaporizzatori aggiungono umidità all'aria. I vaporizzatori riscaldano l'acqua e aggiungono vapore all'aria. Gli umidificatori a nebbia fredda aggiungono un vapore fine e fresco. Entrambi i dispositivi possono aiutare ad alleviare la secchezza della pelle e nasale.

L'aggiunta di umidità all'aria, sia che si utilizzi una nebbia fredda o calda, può anche aiutare ad alleviare sintomi come la congestione nasale e toracica, insieme alla tosse. La scelta può dipendere dal budget, dall'età dell'utente e dalle preferenze personali.

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