Cause e trattamento del dolore all'interno della coscia
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L'esperienza del dolore nella parte interna della coscia può avere molte cause, tra cui uno stiramento muscolare, un'ernia e calcoli renali.
I rimedi casalinghi possono spesso alleviare il dolore, ma può anche essere necessario un trattamento medico, a seconda della causa.
Questo articolo discuterà alcune possibili cause del dolore all'interno della coscia, altri sintomi e modi per trattarli.
Cos'è il dolore all'interno della coscia?
A seconda della sua causa, il dolore intorno alla parte interna della coscia può essere descritto come:
- un dolore sordo
- un dolore acuto
Una persona può provare dolore ai muscoli interni della coscia o agli adduttori. Questi muscoli si trovano vicino all'inguine, che si riferisce alla regione dell'anca tra lo stomaco e la coscia. Il dolore all'inguine e all'interno della coscia può sovrapporsi a causa di questa vicinanza.
Il dolore all'interno della coscia può verificarsi con altri sintomi, come ad esempio:
- rigidità muscolare
- raggio di movimento limitato
- infiammazione
- clic o molatura durante lo spostamento
Possono essere presenti anche altri sintomi, a seconda della causa.
Cause
Lesioni muscolari
I muscoli interni della coscia, o adduttori, possono essere tesi o strappati da determinati movimenti o attività. Questi possono includere correre o girare troppo velocemente. Il danno muscolare risultante può causare dolore nella regione interna della coscia o dell'inguine.
L'intensità del dolore varierà a seconda della misura in cui il muscolo è stato danneggiato. Il dolore può anche essere accompagnato da gonfiore o lividi intorno alla regione interessata.
Condizioni ossee
Le condizioni ossee che colpiscono l'anca possono causare disagio nella zona della coscia.
Un esempio è l'osteoartrite, una condizione in cui la cartilagine alle estremità delle ossa viene scomposta, causando infiammazione alle articolazioni.
Altri sintomi dell'osteoartrite includono:
- dolore e rigidità alle articolazioni nell'area circostante, che possono diffondersi all'interno della coscia
- quando ci si sposta si sente un rumore stridente o crepitio
Un'altra condizione ossea è chiamata conflitto femoroacetabolare. Ciò accade quando l'osso extra si sviluppa nell'articolazione dell'anca, causando l'attrito tra le ossa mentre si sfregano tra loro. Nel tempo, questo può causare danni alle articolazioni, dolore o dolore alle cosce, rigidità o zoppia.
L'osteosarcoma è un raro tipo di cancro alle ossa che si sviluppa nelle ossa in crescita, più comunemente intorno al ginocchio, compreso il femore o il femore. È più comune nelle persone di età compresa tra 10 e 25 anni. Può indurre gonfiore e tenerezza nella zona interessata.
Ernia
Un'ernia si verifica quando una parte interna del corpo spinge attraverso il muscolo o la parete del tessuto circostante.
Le ernie inguinali sono il tipo più comune di ernia. Si verificano nella zona inguinale, dove l'intestino spinge attraverso l'addome inferiore, provocando lo sviluppo di un rigonfiamento carnoso.
Il dolore può essere avvertito intorno alla regione interessata, compresa l'interno della coscia. Potrebbero non esserci o pochissimi altri sintomi.
Calcoli renali
I calcoli renali sono dove i cristalli si accumulano per formare un nodulo solido nei reni. Quando passano attraverso le vie urinarie possono causare un notevole disagio, in particolare con i calcoli più grandi. È possibile sentire dolori acuti nella parte interna della coscia.
Altri sintomi potrebbero includere:
- dolorante nella zona lombare o inguinale
- irrequietezza
- nausea
- dolore durante la minzione
- attacchi intensi di dolore addominale
- sangue nelle urine
Gravidanza
Una persona incinta può sviluppare una disfunzione del pube, una condizione che rende instabile l'osso pelvico. Ciò è causato dal fatto che i legamenti che sostengono l'osso pelvico diventano troppo rilassati e si verifica in genere durante il secondo trimestre.
Ciò può causare un forte dolore al bacino, che può essere avvertito nelle regioni circostanti, inclusa l'interno della coscia. Può anche limitare la mobilità e causare clic o rumori di sfregamento durante lo spostamento.
Mestruazioni
Insieme ai crampi all'utero, una persona può provare crampi, dolori o dolori in altre aree del corpo vicino all'utero. Questi includono la schiena, il bacino e le cosce.
Se una persona ha un dolore notevole nella parte inferiore dell'addome e nell'area circostante durante le mestruazioni, potrebbe valere la pena consultare un medico.
Due condizioni chiamate endometriosi e adenomiosi sono tra quelle che possono causare periodi dolorosi. Queste condizioni possono essere gestite con diagnosi e trattamento.
Trattamento
È possibile alleviare alcuni dolori interni alla coscia sperimentando diversi rimedi casalinghi o naturali. Questi potrebbero includere:
- Riposo. Evitare l'attività delle cosce è importante nelle prime fasi di una lesione muscolare o immediatamente dopo l'attività fisica nelle persone con condizioni ossee.
- Terapia del calore e del ghiaccio. Impacchi caldi o impacchi di ghiaccio possono ridurre l'infiammazione, alleviando quindi il dolore nella parte interna della coscia. Questo è utile per l'artrosi e le lesioni muscolari. Impacchi caldi e impacchi di ghiaccio sono disponibili in farmacia e online.
- Fisioterapia. La fisioterapia può aiutare con i sintomi dell'impingement femoroacetabolare o, in alcuni casi, dell'osteoartrite. Può essere utilizzato anche per ripristinare la funzionalità di un muscolo in seguito a un infortunio, dopo un adeguato periodo di riposo.
- Antidolorifici. In alcuni casi, gli antidolorifici da banco o su prescrizione possono essere sufficienti per alleviare il dolore all'interno della coscia.
- Bende o bendaggi compressivi. Questi possono fornire ulteriore supporto per una lesione muscolare e aiutarla a guarire più velocemente. Entrambi sono disponibili per l'acquisto nei supermercati, nelle farmacie e online.
- Bagno caldo. Immergere i muscoli può ridurre il dolore, poiché aiuta a rilassare il muscolo interno della coscia.
- Attrezzatura di supporto. L'uso di un bastone o di un tutore può ridurre la pressione sulle articolazioni, che è particolarmente utile per le condizioni ossee, come l'artrosi.
- Cintura di sostegno pelvica. Questi sono usati per stabilizzare il bacino nelle persone con disfunzione pubica per ridurre il dolore
- Cambiamenti nello stile di vita. Ad esempio, la perdita di peso può ridurre la pressione sulle articolazioni nelle persone con condizioni ossee.
È essenziale capire la causa del dolore all'interno della coscia quando si decide quali metodi provare. Condizioni più gravi, come ernie, osteosarcoma o calcoli renali, richiederanno cure ospedaliere o interventi chirurgici per ridurre il dolore.
Prevenzione
È possibile ridurre il rischio di sviluppare dolore all'interno della coscia per alcune cause modificando lo stile di vita. Queste modifiche potrebbero includere:
- perdere peso
- evitando esercizi ad alta intensità
- mantenersi idratati
- mangiare una dieta equilibrata, ricca di vitamina D e calcio
- mantenere una buona forma fisica
- utilizzando calzature adeguate durante l'allenamento
- evitando di sollevare oggetti pesanti
Alcune cause, come i calcoli renali o la disfunzione del pube, non sono così facilmente prevenibili.
Quando vedere un dottore
Nella maggior parte dei casi, il dolore all'interno della coscia è temporaneo e può essere trattato con rimedi casalinghi o farmaci antidolorifici da banco. Tuttavia, se il dolore è persistente o grave, è necessario consultare un medico.
Se un nodulo si è sviluppato con il dolore all'interno della coscia, potrebbe essere un'ernia, che richiede cure mediche. Un intenso dolore all'addome potrebbe indicare che il dolore all'interno della coscia è causato da calcoli renali, che richiederebbero cure di emergenza immediate.
prospettiva
La maggior parte dei casi di dolore all'interno della coscia non pone seri rischi per la salute e spesso sono causati da una lesione muscolare. Il dolore spesso scompare dopo pochi giorni, ma a volte può richiedere più tempo, a seconda della causa. Di solito può essere gestito senza la necessità di cure mediche a meno che il dolore non sia il risultato di una condizione di salute più grave.
