Il rischio di diabete è aumentato nelle donne che lavorano per lunghe ore
Le donne che lavorano 45 ore o più ogni settimana possono aumentare il rischio di diabete, secondo una nuova ricerca. Gli uomini che lavorano lo stesso numero di ore, tuttavia, non ne risentono.
Mentre la ricerca precedente ha suggerito un collegamento tra una lunga settimana lavorativa e un aumento del rischio di diabete, la maggior parte di questi studi si è concentrata sugli uomini.
È interessante notare che questa recente ricerca sembra trovare l'effetto opposto nei maschi: più lunga è la settimana lavorativa, minore è l'incidenza del diabete.
Per le donne che lavorano 45 ore alla settimana o più, tuttavia, il rischio era notevolmente più alto.
Rispetto alle donne che lavorano 35-40 ore alla settimana, avevano un rischio maggiore del 63% di sviluppare il diabete.
Gli autori del nuovo studio, pubblicato in BMJ Open Diabetes Research and Care, ha esaminato i dati del sondaggio sulla salute della comunità canadese del 2003, che includeva intervistati di età compresa tra 35 e 74 anni.
Hanno anche esaminato il database dell'Ontario Health Insurance Plan per i servizi medici, così come il Canadian Institute for Health Information Discharge Abstract Database per i ricoveri ospedalieri.
In tutto, oltre 7.000 dipendenti canadesi sono stati inclusi nella ricerca. Oltre a considerare le ore lavorate, i ricercatori hanno incluso anche altri fattori nella loro analisi, come: sesso, stato civile, genitorialità, etnia, luogo di nascita, luogo di residenza, condizioni di salute a lungo termine, stile di vita, peso e corpo indice di massa (BMI).
Hanno anche considerato fattori unici sul posto di lavoro, come il lavoro a turni e il tipo di lavoro svolto dagli intervistati, ad esempio se era prevalentemente attivo o sedentario.
Nel complesso, il rischio di diabete è stato "solo leggermente ridotto" quando sono stati considerati fattori come il fumo e i livelli di alcol.
Sebbene i ricercatori non siano stati in grado di stabilire una causa ed effetto definitivo da questi dati, notano che incoraggiare le donne a lavorare meno ore può essere una componente chiave per ridurre il numero di casi di diabete.
La forma del diabete
Il diabete è un problema diffuso in tutto il mondo e ha un impatto su molte vite. Quando qualcuno ha il diabete, il suo corpo non utilizza correttamente l'insulina; il pancreas aumenta la produzione dell'ormone fino a quando non riesce più a tenere il passo con le richieste del corpo.
Ciò porta a livelli di glucosio nel sangue più alti del normale e alla fine può causare una vasta gamma di problemi in tutto il corpo.
L'American Diabetes Association afferma che oltre 30 milioni di persone negli Stati Uniti hanno il diabete e 7 milioni di queste persone non ne sono consapevoli.
Il diabete rimane la settima causa di morte negli Stati Uniti e, ogni anno, i medici scoprono 1,5 milioni di nuovi casi. In tutto il mondo, questo numero salta a 425 milioni di adulti, di cui la metà rimane non diagnosticata.
La prevenzione e la gestione del diabete, quindi, sono un aspetto essenziale della salute pubblica. Studi come questo possono aiutare i medici a creare linee guida che possono avere un impatto positivo sulla salute dei loro pazienti e portare a un minor numero di casi di diabete lungo la strada.
Limitazioni e passaggi successivi
Sebbene i record utilizzati in questo studio non distinguessero tra diabete di tipo 1 e tipo 2, si stima che il diabete di tipo 1 rappresenti circa il 5% dei casi tra le persone di età pari o superiore a 18 anni, quindi è probabile che la maggior parte di questi casi fosse di tipo 2 .
In futuro, se ulteriori studi concorderanno con questi risultati, gli operatori sanitari potrebbero raccomandare che le donne lavorino 40 ore alla settimana o meno.
Gli autori dello studio scrivono: "Considerando il rapido e sostanziale aumento della prevalenza del diabete in Canada e nel mondo, l'identificazione di fattori di rischio modificabili come le lunghe ore di lavoro è di grande importanza per migliorare la prevenzione e orientare la definizione delle politiche, in quanto potrebbe prevenire numerosi casi di diabete e malattie croniche legate al diabete ".
