La tensione lavorativa potrebbe danneggiare il tuo cuore
Gli individui con lavori ad alto sforzo hanno maggiori probabilità di sviluppare la fibrillazione atriale, che è un disturbo del battito cardiaco comune che può aumentare significativamente il rischio di ictus.
Questa è stata la conclusione di un nuovo studio svedese sullo stress da lavoro, ora pubblicato su Giornale europeo di cardiologia preventiva.
I ricercatori definiscono "lavori ad alto stress" quelli che sono "psicologicamente impegnativi" ma danno ai titolari di un lavoro poco controllo "sulla situazione lavorativa".
Gli esempi includono la guida di autobus, l'assistenza infermieristica e il lavoro sulle linee di assemblaggio.
Studi precedenti hanno collegato lo stress da lavoro alla malattia coronarica, ma è meno chiaro se esista anche un legame con la fibrillazione atriale (A-fib).
Secondo l'autore del primo studio Eleanor I. Fransson, professore associato di epidemiologia presso l'Università di Jönköping in Svezia, l'A-fib “è una condizione comune con gravi conseguenze e quindi è di grande importanza per la salute pubblica trovare modi per prevenirla. "
A-fib e conseguenze
L'a-fib colpisce milioni di persone negli Stati Uniti. Si verifica quando le due camere superiori del cuore (gli atri) battono in modo anomalo e interrompono il flusso sanguigno alle due camere inferiori (i ventricoli).
La condizione, che può essere temporanea o permanente, aumenta il rischio di ictus. Una persona con A-fib ha un rischio da quattro a cinque volte maggiore di avere un ictus rispetto a una persona senza di esso.
Oltre al battito cardiaco irregolare, le persone con fibrillazione atriale potrebbero anche provare: dolore toracico, palpitazioni (una sensazione di battito o battito cardiaco), mancanza di respiro, sensazione di testa vuota e "estrema stanchezza".
Tuttavia, alcune persone con A-fib potrebbero non avere sintomi e nemmeno rendersi conto di averlo.
Ogni anno negli Stati Uniti, A-fib è responsabile di oltre 750.000 ricoveri ospedalieri e contribuisce a 130.000 decessi. I decessi in cui l'A-fib è una causa contributiva o primaria sono aumentati negli ultimi 20 anni.
I costi associati ad A-fib sono notevoli. Nel complesso, l'onere negli Stati Uniti ammonta a $ 6 miliardi all'anno. La bolletta medica annuale media per il trattamento di un individuo con fibrillazione atriale è $ 8.705 superiore a quella di coloro che ne sono privi.
Modello di controllo delle richieste
Per valutare lo stress lavorativo, il Prof. Fransson e il team hanno utilizzato una misura dello stress lavorativo basato sul modello di controllo delle richieste di lavoro. È uno dei modelli di stress da lavoro “più studiati”.
Si basa sull'idea che l'effetto delle richieste di lavoro sulla tensione che le persone subiscono è "tamponato" dalla quantità di controllo che hanno sul loro lavoro.
Per il loro studio, i ricercatori hanno utilizzato un questionario svedese basato sul modello. Comprende cinque voci sulle richieste di lavoro e sei sul controllo.
Le domande chiedono, ad esempio, se l'individuo:
- deve "lavorare molto o molto velocemente"
- sperimenta richieste contrastanti nel lavoro
- ha tempo sufficiente per completare le attività
- deve completare molte attività ripetitive
- è in grado di decidere quali attività svolgere e come svolgerle
Collegamento tra sforzo lavorativo e fibrillazione atriale
I ricercatori hanno utilizzato i dati su 13.200 individui che costituivano un "campione rappresentativo della popolazione attiva" della Svezia. Sono stati reclutati nel 2006, 2008 e 2010 per partecipare all'indagine sulla salute occupazionale longitudinale svedese (SLOSH).
Nessuno dei partecipanti aveva A-fib - o una storia del disturbo - quando si sono uniti allo studio. Né avevano una storia di insufficienza cardiaca o infarto.
Erano tutti impiegati e tutti hanno completato una batteria di questionari quando sono entrati nello studio. Questi sono stati inviati per posta e includevano le solite domande demografiche più altre su salute, stile di vita e lavoro.
Lo studio ha seguito il gruppo per una mediana di 5,7 anni. Utilizzando i registri nazionali, i ricercatori hanno identificato 145 casi di A-fib durante questo periodo.
L'analisi dei dati SLOSH, dopo l'adeguamento per età, sesso e istruzione, ha mostrato che la tensione lavorativa era collegata a un rischio aumentato di quasi il 50% di A-fib.
Il rischio è rimasto lo stesso quando il team ha ulteriormente regolato i risultati per tenere conto dell'effetto dell'esercizio fisico, del fumo, della pressione sanguigna e dell'indice di massa corporea (BMI).
Pattern "coerente" con altri dati
I ricercatori hanno effettuato un'ulteriore analisi in cui i dati SLOSH sono stati combinati con i dati di altri due studi simili. Ciò ha rilevato che la tensione lavorativa era collegata a un rischio maggiore del 37% di A-fib.
"In tutti gli studi", afferma il Prof. Fransson, "c'era un modello coerente di stress da lavoro come fattore di rischio per la fibrillazione atriale".
Esorta i dipendenti che si sentono stressati a causa del lavoro e sperimentano palpitazioni - o qualsiasi altro sintomo di A-fib - a consultare il proprio medico e parlare con il proprio capo per migliorare la propria situazione.
"Lo stress da lavoro dovrebbe essere considerato un fattore di rischio modificabile per prevenire la fibrillazione atriale e la malattia coronarica".
Prof. Eleonor I. Fransson
