Nove modi per trattare le afte
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Le ferite di ulcera possono essere dolorose e irritanti. Sebbene dovrebbero guarire senza trattamento, ci sono rimedi per accelerare questo processo e ridurre il disagio.
Diversi rimedi casalinghi possono aiutare una persona a lenire l'irritazione delle afte e aiutarla a guarire, inclusi gel da banco, risciacqui della bocca e integratori.
Un mal di cancro è una piccola ulcera all'interno della bocca. Può essere bianco o grigio con bordi rossi. Le ulcere da ulcera si sviluppano solitamente sulle parti molli della bocca, come la lingua, l'interno delle guance e appena dentro le labbra. Possono apparire da soli o in gruppo.
Le afte non sono contagiose e di solito guariscono senza trattamento in 7-10 giorni.
In questo articolo, discutiamo di nove modi provati e testati per aiutare a lenire le afte.
9 rimedi per le afte
Le ferite di ulcera dovrebbero guarire senza trattamento. Tuttavia, ci sono modi per alleviare il dolore, accelerare la guarigione e prevenire l'infezione.
Le opzioni seguenti possono aiutare a migliorare la qualità della vita di una persona con queste ulcere dolorose. Tuttavia, le afte spesso tornano e nessuna terapia funziona per ogni caso.
Le opzioni che possono aiutare includono:
1. Utilizzando un gel o un cerotto OTC
Una persona può applicare farmaci da banco direttamente sul mal di cancro, di solito sotto forma di gel o pasta. Ciò impedisce l'ulcera dall'irritazione causata da cibi piccanti o acidi, nonché dal tatto.
Una persona può anche posizionare cerotti o bende speciali sulla piaga. Questi si attaccano all'interno della bocca e proteggono l'ulcera dall'irritazione.
2. Utilizzando un risciacquo della bocca
Risciacquare la bocca con un risciacquo OTC può aiutare una persona a mantenere l'area pulita e fornire sollievo dal dolore o dal disagio.
Una persona dovrebbe scegliere un risciacquo della bocca con proprietà antisettiche. Questo può aiutare a prevenire le infezioni e le sensazioni dolorose intorpidite all'interno della bocca.
3. Utilizzando un risciacquo con sale
Le persone possono scegliere di utilizzare un'alternativa naturale, come una soluzione salina, per promuovere la guarigione.
Risciacquare la bocca con una soluzione salina non dovrebbe sostituire l'uso di un collutorio medicato se i sintomi sono diventati fastidiosi. Tuttavia, può aiutare a mantenere la bocca pulita.
Qui, scopri di più sui gargarismi con l'acqua salata.
4. Praticare l'igiene dentale con una spazzola morbida
Prendersi cura della bocca e fare attenzione a non danneggiare le afte può accelerare il processo di guarigione.
L'uso di uno spazzolino morbido può aiutare a prevenire le afte irritanti. Mantenere una buona igiene orale mantenendo puliti i denti e le gengive può impedire alle ulcere di sviluppare un'infezione.
5. Assunzione di integratori di vitamina B-12
La vitamina B-12 è una vitamina essenziale che supporta la funzione del cervello e del sistema nervoso. Svolge anche un ruolo fondamentale nella creazione di globuli rossi.
Un piccolo studio del 2015 ha scoperto che l'assunzione di un integratore di vitamina B-12 ha ridotto significativamente il dolore acuto.
6. Bere camomilla con miele
Storicamente, le persone hanno usato la camomilla e il miele per una serie di motivi di salute. Alcune prove aneddotiche supportano il loro utilizzo nell'aiutare le persone a ridurre il dolore e l'infiammazione dovuti alle afte.
Al momento, ci sono prove scientifiche limitate dei loro benefici nel trattamento delle ulcere, quindi le persone non dovrebbero usarle al posto dei farmaci. Tuttavia, se questi rimedi migliorano i sintomi su base individuale, è sicuro continuare a utilizzarli.
La camomilla può avere proprietà antinfiammatorie. Una persona può usare la camomilla come rimedio contro il cancro preparando una camomilla forte e usandola per sciacquare la bocca dopo il raffreddamento. Possono anche immergere una bustina di camomilla in acqua tiepida e applicarla direttamente sull'ulcera.
Il miele può anche avere proprietà antisettiche. Una persona può applicare il miele direttamente su un'ulcera e potrebbe desiderare di combinarlo con la camomilla in un tè.
7. Evitare certi cibi
Una persona con afte dovrebbe evitare di mangiare cibi molto piccanti, salati o acidi. Questi possono irritare le ulcere e rallentare la guarigione.
Anche le bevande calde e il cibo con bordi ruvidi, come un pezzo di pane tostato, potrebbero causare disagio.
8. Usando l'aloe vera
Applicare il gel di aloe vera direttamente sul mal di cancro può aiutare a lenire l'irritazione, oltre a ridurre il dolore e l'infiammazione.
Sebbene ci siano prove scientifiche limitate sui benefici dell'aloe vera per le afte, il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa lo considera un'opzione sicura.
9. Intorpidire la bocca
Le persone possono succhiare trucioli di ghiaccio o applicarli su una piaga per alleviare parte del dolore e del disagio, poiché il freddo intorpidirà la sensazione.
Tuttavia, sciogliere sempre leggermente la superficie di un cubetto di ghiaccio prima di applicarli direttamente sulle ulcere.
Cause
Le ulcere della bocca singola possono svilupparsi quando qualcuno danneggia l'interno della bocca, ad esempio da morsi accidentali o indossando una protesi mal adattata.
Le ferite di ulcera sono diverse. Si verificano ripetutamente e potrebbero non avere sempre una causa chiara.
Alcune persone contraggono regolarmente le afte, mentre altre non le contraggono affatto.
I fattori di rischio per le afte ricorrenti possono includere:
- un sistema immunitario indebolito
- fatica
- un'allergia a un alimento particolare
- carenza di vitamine o minerali specifici, come vitamina B-12, ferro o acido folico
- condizioni croniche, tra cui morbo di Crohn, lupus eritematoso sistemico, sindrome di Behçet e artrite reattiva
Quando vedere un dottore
La maggior parte delle afte si risolverà senza trattamento e di solito non è un segno di una grave condizione medica. Tuttavia, una persona dovrebbe consultare un medico se si verifica quanto segue:
- Le piaghe durano più di 3 settimane.
- Le piaghe causano difficoltà durante la deglutizione.
- Una persona con afte inizia a sentirsi male.
- Le ulcere da ulcera si sviluppano regolarmente per un lungo periodo di tempo.
In alcuni casi, le afte possono essere un segno di un problema di salute sottostante, comprese le condizioni gastrointestinali.Se qualcuno ha uno dei seguenti sintomi, dovrebbe parlare con un medico:
stanchezza inspiegabile per più di pochi giorni
- un'eruzione cutanea o una piaga su un'altra parte del corpo
- febbre
- irritazione agli occhi
- mal di stomaco
Se le afte diventano particolarmente rosse e dolorose, questo potrebbe essere un segno di infezione.
Sommario
Le ferite di ulcera possono essere dolorose e irritanti, soprattutto se si verificano frequentemente. Tenere traccia di quando si verificano e di eventuali fattori scatenanti può aiutare una persona a capire se c'è una causa sottostante che possono evitare.
Nel frattempo, una persona può provare una varietà di rimedi casalinghi e soluzioni OTC per alleviare il dolore e il disagio.
Tenere a portata di mano farmaci da banco e alcuni rimedi naturali significa che una persona può iniziare ad affrontare ulcere e afte non appena compaiono.
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Q:
Le afte sanguinano mai?
UN:
Sì, sanguinano. Raschiare accidentalmente la piaga mentre si lavano i denti può causare sanguinamento. Qualsiasi irritazione o graffio sulla zona dolente può causare un sanguinamento minimo, ma non dovrebbe essere eccessivo.
Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI Le risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non deve essere considerato un consiglio medico.
