Scottature solari e prurito infernale: come ottenere sollievo
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Le scottature solari possono essere una dolorosa conseguenza del passare troppo tempo al sole o sotto un lettino abbronzante. In rari casi, le persone con scottature solari possono anche provare un prurito estremo, profondo e doloroso chiamato prurito dell'inferno.
Conosciuto anche come prurito del diavolo o prurito delle formiche di fuoco, alcune persone lo descrivono come un prurito inesorabile che può tenerli svegli la notte e persistere per giorni mentre la pelle guarisce.
Continua a leggere per imparare come trattare il prurito dell'inferno e cosa evitare mentre la pelle sta guarendo.
Trattamento per il prurito dell'inferno
La maggior parte dei trattamenti per il prurito dell'inferno sono rimedi casalinghi. Le persone possono fare una serie di passaggi a casa per aiutare a lenire il prurito e consentire alla pelle di guarire da sola il più rapidamente possibile.
I seguenti trattamenti possono essere utili:
- Mettiti al riparo. L'ultima cosa di cui ha bisogno la pelle bruciata dal sole è una maggiore esposizione al sole. Evita il sole tra le 10:00 e le 16:00 e cerca l'ombra quando sei fuori. La pelle bruciata dal sole può essere troppo dolorosa o sensibile per la crema solare, quindi indossare indumenti a maniche lunghe e stare all'ombra è spesso una scelta più comoda.
- Assumi farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Farmaci come ibuprofene, aspirina o naprossene possono aiutare ad alleviare il dolore e l'infiammazione dal prurito infernale.
- Prova un antistaminico orale. I farmaci comunemente usati per i sintomi di allergia, come Benadryl, possono ridurre il prurito e aiutare una persona a dormire la notte se il prurito dell'inferno li tiene svegli.
- Usa impacchi freddi. Un asciugamano o una salvietta freschi e bagnati può fornire sollievo dalla bruciatura e può aiutare ad alleviare la sensazione di prurito.
- Fai un bagno tiepido con farina d'avena colloidale. Questo rimedio è noto per aiutare a fermare il prurito da varicella, edera velenosa ed eczema. La farina d'avena colloidale ha anche proprietà antinfiammatorie.
- Usa l'aloe vera. Questo tradizionale rimedio contro le scottature solari ha anche effetti curativi delle ferite. Usa l'estratto o il gel di aloe vera senza ingredienti aggiunti, come agenti anestetizzanti, profumi o alcol, che possono irritare la pelle.
- Crema al cortisone. Una crema da banco che contiene cortisone può aiutare con il prurito dell'inferno. Il cortisone aiuta a calmare l'infiammazione della pelle e può alleviare temporaneamente il prurito.
- Bere molta acqua. Bere molta acqua aiuta la pelle a rimanere idratata e riduce la secchezza. Bere una bevanda sportiva con elettroliti può essere utile se c'è il rischio di disidratazione.
Molti di questi trattamenti sono disponibili per l'acquisto online, tra cui ibuprofene, Benadryl, farina d'avena colloidale, gel di aloe vera e crema al cortisolo.
Cosa non fare
Alcune cose possono peggiorare il prurito dell'inferno o causare ulteriori lesioni alla pelle. Le persone con prurito infernale dovrebbero evitare:
- Usare antidolorifici topici o creme anestetizzanti. La ricerca ha scoperto che i gel con l'antidolorifico benzocaina non alleviano il prurito causato dalle scottature solari.
- Graffiare. Il graffio fornisce sollievo solo per un momento prima che il prurito ritorni. Con una scottatura solare, graffiare può danneggiare la pelle tenera, aumentando il dolore e prolungando il processo di guarigione.
- Vesciche schioccanti. Gravi scottature solari possono causare vesciche, ma scoppiarle peggiorerà il dolore e aprirà la pelle alle infezioni. Le vesciche che scoppiano possono anche causare più cicatrici e danni alla pelle.
- Usare lozioni grasse. Ingredienti idratanti come olio minerale, burro, oli vegetali e vaselina possono intrappolare il calore nella pelle, aggravando il dolore e il prurito. Usa creme idratanti leggere e senza olio o aloe vera per aiutare con secchezza e desquamazione.
- Mettere il ghiaccio direttamente sulla pelle. Il ghiaccio è troppo freddo per la pelle e può ostacolare la guarigione. In alcuni casi può anche causare congelamento. Utilizzare invece asciugamani freschi e bagnati o impacchi di ghiaccio coperti progettati per l'uso sulla pelle.
- Fare lunghi bagni o docce. Fare il bagno per troppo tempo attira l'umidità dalla pelle, il che può peggiorare il prurito.
Cosa causa il prurito dell'inferno?
Il prurito dell'inferno segue le scottature solari, anche se gli scienziati non sanno perché si manifesta in alcune persone e non in altre.
Se una persona rimane al sole per lunghi periodi senza un'adeguata protezione, i potenti raggi UV del sole possono danneggiare la pelle. Gli strati superiori della pelle possono bruciare, provocando arrossamento, dolore e formazione di vesciche.
Un lieve prurito è un sintomo comune delle scottature solari, ma un forte prurito è raro. La pelle contiene terminazioni nervose che inviano segnali al cervello su dolore e prurito. Una teoria sul prurito dell'inferno è che queste terminazioni nervose vengono danneggiate o aggravate, inviando rapidi segnali di prurito al cervello mentre la pelle attraversa il suo processo di guarigione.
Sebbene le persone con la pelle e gli occhi più chiari possano bruciarsi più rapidamente al sole, non sono necessariamente più inclini al prurito dell'inferno. Chiunque abbia una grave scottatura solare può provare un prurito infernale.
Prevenzione
Nessuno può prevedere se una scottatura solare causerà il prurito dell'inferno. Tuttavia, le persone possono evitare di sviluppare il prurito dell'inferno prendendo adeguate precauzioni contro le scottature solari, come ad esempio:
- Applicare quotidianamente la crema solare sulla pelle esposta. Le persone dovrebbero usare una crema idratante quotidiana con SPF aggiunto sulle aree esposte della pelle, come viso e collo.
- Essere generosi con la protezione solare. Molte persone non applicano una quantità sufficiente di crema solare per proteggere completamente la loro pelle. Gli adulti hanno bisogno di circa 1 oncia per tutto il loro corpo, che è un palmo pieno o abbastanza per riempire un bicchierino.
- Applicare frequentemente la protezione solare. Le persone dovrebbero sempre riapplicare la protezione solare dopo aver nuotato e essersi tolti l'asciugamano. Dovrebbero anche riapplicarlo almeno ogni 2 ore.
- Utilizzo di una protezione solare ad ampio spettro con SPF 30 o superiore. Questo proteggerà la pelle da tutti i raggi del sole.
- Coprendo. Indossare cappelli e camicie a maniche lunghe nei giorni in cui l'esposizione al sole può essere più prolungata del solito.
Una gamma di creme solari è disponibile per l'acquisto online.
Quando vedere un dottore
Il prurito dell'inferno può essere doloroso e in alcuni casi persino straziante. Tuttavia, il prurito di solito si risolve entro pochi giorni mentre la pelle guarisce.
Le persone dovrebbero consultare un medico se si verifica uno di questi problemi:
- La scottatura solare provoca gravi vesciche su una parte significativa del corpo.
- La scottatura solare è accompagnata da febbre, brividi, nausea o confusione. Questi sintomi potrebbero essere un'indicazione di avvelenamento da sole, che richiederà cure mediche.
- Sulla pelle compaiono strisce rosse o pus. Questo potrebbe essere un segno di un'infezione.
- Un bambino piccolo subisce una grave scottatura solare.
Trattare il prurito dell'inferno con rimedi casalinghi ed evitare le scottature solari in futuro è spesso la migliore linea d'azione.
