Sintomi e sviluppo a 36 settimane di gravidanza
A 36 settimane dall'inizio della gravidanza, una donna si sta avvicinando alla tradizionale data di scadenza delle 40 settimane di gravidanza.
Come nel resto del terzo trimestre, le donne incinte possono aspettarsi di guadagnare poco più di 1 libbra durante questa settimana, poiché il feto continua a crescere. Possono anche manifestare alcuni sintomi.
Questo articolo coprirà ciò che le donne incinte possono aspettarsi a 36 settimane mentre si avvicinano al parto.
Sintomi da aspettarsi
A 36 settimane, un feto sta guadagnando grasso corporeo e avrà meno spazio per muoversi nell'utero. Di conseguenza, le donne incinte potrebbero non sentire il feto muoversi con la stessa forza. Invece, possono sentire il feto allungarsi o torcersi.
Le donne possono ancora monitorare i movimenti fetali in questa fase. Il numero ideale di movimenti fetali è almeno 10 volte in 2 ore. I medici lo chiamano "10 in 2." Tuttavia, esistono metodi alternativi per il monitoraggio del movimento fetale. Un medico può offrire consigli sulle diverse opzioni.
Se il feto si muove meno spesso di quanto dovrebbe, una donna dovrebbe chiamare un medico per ulteriori consigli.
Altri sintomi che una donna incinta può aspettarsi a 36 settimane includono:
- fatica
- minzione frequente
- bruciore di stomaco
- Contrazioni di Braxton-Hicks, o "false"
Scopri di più sulle contrazioni di Braxton-Hicks rispetto alle contrazioni reali qui.
Una donna incinta può anche provare mancanza di respiro. Anche se è probabile che ciò sia dovuto al fatto che il feto occupa più spazio nel corpo, è comunque importante segnalare a un medico una mancanza di respiro nuova o estrema.
Sintomi insoliti
I medici esamineranno le donne durante la gravidanza per i segni di preeclampsia. La preeclampsia colpisce circa il 2-3% delle gravidanze ed è una grave complicanza.
Le donne incinte dovrebbero essere consapevoli dei sintomi della preeclampsia e chiamare immediatamente il medico se li manifestano. Questi sintomi includono:
- disturbi visivi
- un forte mal di testa
- problemi di respirazione
- mal di stomaco insolito
Tuttavia, la preeclampsia non causa sempre sintomi evidenti.
Scopri di più sulla preeclampsia qui.
Tra la 36a e la 38a settimana di gravidanza, un medico prenderà anche un gruppo B Streptococco (GBS) come test di routine. Se il risultato è positivo, la donna riceverà antibiotici per via endovenosa per evitare di trasmettere l'infezione al feto durante il travaglio.
Gravidanze multiple
Il parto di più della metà delle gravidanze gemellari avviene prima delle 37 settimane, che è ciò che alcuni medici considerano il parto a termine per gemelli. Questa consegna anticipata può essere necessaria per diversi motivi, tra cui un aumento dei rischi di preeclampsia e problemi con la crescita dei gemelli.
Come con una gravidanza standard, se le donne incinte con multipli notano meno movimenti fetali o sintomi di preeclampsia, devono contattare immediatamente un medico.
Peso e posizione fetale
Il peso e la posizione di un feto sono fattori importanti per la salute della gravidanza e del parto:
Peso
A 36 settimane, in media, un feto è lungo 16-19 pollici e pesa 6,0-6,5 libbre (libbre).
I gemelli saranno individualmente più piccoli di peso. I gemelli dicorionici, che hanno ciascuno una placenta, pesano in media circa 2.570,9 grammi (5,67 libbre).
Durante un appuntamento a 36 settimane, un medico può utilizzare ultrasuoni o misurazioni dell'altezza del fondo (dalla parte superiore dell'utero all'osso pubico) per stimare le dimensioni del feto. Queste sono solo stime, tuttavia, e le variazioni rispetto alle misurazioni medie in questa fase non indicano necessariamente un problema.
Posizione
Un medico si concentrerà sulla posizione del feto a 36 settimane in preparazione per il parto. Di solito possono identificare le caratteristiche anatomiche chiave di un feto, inclusi la testa, la schiena e i glutei, sentendo lo stomaco della donna. Possono anche utilizzare gli ultrasuoni o un esame pelvico per determinare il posizionamento.
Idealmente, a 36 settimane, un feto sarà rivolto a testa in giù. I medici chiamano questa posizione "vertice". Un feto in posizione di vertice uscirà di testa durante il parto, il che riduce il rischio di complicazioni e la probabilità di aver bisogno di un parto cesareo.
Tuttavia, circa il 3-4% dei feti a termine sono in posizione podalica. In questa posizione, la testa, i glutei oi piedi devono uscire prima dal canale del parto. Se questo posizionamento si verifica durante il travaglio, un medico di solito consiglia un parto cesareo per ridurre il rischio di complicanze.
A partire da 36 settimane, un medico può raccomandare una versione cefalica esterna, che è un tentativo manuale di trasformare un feto in posizione a testa in giù. Il medico, a volte con l'assistenza di un altro operatore sanitario, utilizzerà le mani per girare il feto.
Un medico di solito consiglia questa procedura a 36 settimane perché il feto continuerà a crescere e potrebbe diventare troppo grande per tentare di girarsi.
Un medico dovrebbe discutere i rischi e i benefici con la donna incinta.
Ulteriori informazioni sul posizionamento fetale qui.
Sostenere la salute
Oltre a rimanere idratati, seguire una dieta sana ed equilibrata aiuterà a fornire energia alla donna incinta e al feto. Una dieta salutare include molta frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre.
Il segno di 36 settimane è comprensibilmente un periodo attivo mentre una donna incinta si prepara per il parto. Bilanciare periodi di attività e un leggero esercizio fisico con il riposo può aiutare.
Quando vedere un dottore
Le donne incinte dovrebbero consultare un medico se manifestano i seguenti sintomi a 36 settimane:
- notevole diminuzione del movimento fetale
- contrazioni forti (che durano più di un minuto) o frequenti (almeno ogni 5 minuti)
- aumento di peso improvviso e significativo, che potrebbe indicare gonfiore preeclampsia
In questo momento, se c'è qualcosa di cui le donne sono preoccupate in relazione alla loro gravidanza, dovrebbero chiamare il loro medico per ulteriori indicazioni.
Sommario
A 36 settimane di gravidanza, una donna è prossima al parto. È probabile che siano necessari appuntamenti settimanali con un medico per garantire che il feto stia crescendo e sia ben posizionato per il travaglio.
Chiunque abbia dubbi sulla salute di una gravidanza o di un feto dovrebbe chiamare il proprio medico.
