Cosa sapere sulle lentiggini

Le lentiggini sono piccoli segni innocui che compaiono sulla pelle. La genetica e l'esposizione al sole sono le cause principali delle lentiggini.

Alcune persone hanno maggiori probabilità di ottenere le lentiggini rispetto ad altre, a seconda dei loro geni e del tipo di pelle. Se una persona è geneticamente più propensa a sviluppare le lentiggini, l'esposizione alla luce solare può farle apparire.

Le lentiggini sono comuni nei bambini e possono scomparire o diventare meno evidenti man mano che crescono.

In questo articolo, esaminiamo le cause delle lentiggini, come distinguerle da altri segni simili, come rimuoverle o alleggerirle e quando vedere un medico o un dermatologo chiamato dermatologo.

Cosa causa le lentiggini?

Le lentiggini compaiono quando la melanina, il pigmento che dà alla pelle il suo colore, si accumula sotto la pelle. Le lentiggini possono apparire marroni, rosse o abbronzate.

L'esposizione al sole e fattori genetici rendono alcune persone più propense a sviluppare le lentiggini:

esposizione al sole

L'esposizione al sole e la genetica possono causare lentiggini.

Le cellule della pelle di una persona producono melanina extra per proteggere la pelle dai danni del sole. Questo è il motivo per cui le lentiggini tendono ad apparire dopo l'esposizione al sole.

Le lentiggini possono apparire su una vasta area della pelle e possono riapparire o diventare più scure nei mesi estivi. Le lentiggini spesso svaniscono o scompaiono nei mesi invernali, quando nuove cellule della pelle sostituiscono le vecchie cellule.

Le lentiggini si sviluppano su aree spesso esposte alla luce solare, come:

• viso
• braccia
• collo
• indietro
• il petto

Genetica

La genetica gioca anche un ruolo di primo piano in chi ha maggiori probabilità di sviluppare le lentiggini in base al tipo di melanina prodotta dal loro corpo.

Il corpo può produrre due tipi di melanina chiamati feomelanina ed eumelanina. L'eumelanina protegge la pelle dai raggi UV, ma la feomelanina no.

Il tipo di melanina prodotta dall'organismo dipende da un gene chiamato MC1R.

• Le persone con i capelli, gli occhi e la pelle scuri di solito producono principalmente eumelanina e hanno meno probabilità di sviluppare le lentiggini.
• Le persone con capelli rossi, biondi o castano chiaro e che hanno la pelle e gli occhi chiari di solito producono principalmente feomelanina e hanno maggiori probabilità di sviluppare le lentiggini.

Le lentiggini sono pericolose?

Le lentiggini non sono pericolose. Tuttavia, poiché le persone con le lentiggini hanno la pelle più sensibile alla luce solare, dovrebbero prestare particolare attenzione per proteggerla dal sole.

Come identificare le lentiggini, le macchie solari e i nei

Le macchie solari possono assomigliare alle lentiggini.
Credito immagine: DermNet New Zealand

Le lentiggini possono sembrare molto simili ad altri segni che si sviluppano sulla pelle. Ad esempio, possono sembrare macchie solari, note anche come macchie dell'età o macchie del fegato.

L'esposizione al sole è una delle cause principali sia delle lentiggini che delle macchie senili. Le macchie dell'età sono in genere più grandi delle lentiggini, sono più chiaramente definite e tendono ad apparire negli adulti più anziani.

Mentre le lentiggini sono più diffuse nelle persone con capelli e pelle di colore chiaro, le macchie dell'età si sviluppano su persone con una più ampia gamma di carnagioni.

I nei sono generalmente presenti dalla nascita, ma le persone possono svilupparli durante l'infanzia e l'adolescenza. I nei sono generalmente più scuri delle lentiggini e possono essere piatti o sollevati dalla pelle.

Questa tabella mostra le differenze tra i segni comuni sulla pelle:

LentigginiMacchie solariTalpaAspettoPiatto, può apparire in gruppi su una vasta areaPiatto, può apparire in gruppiPiatti o rialzati, possono apparire da soli o in gruppoCausaGeni ed esposizione al soleEsposizione al soleQuando le cellule della pelle crescono in gruppiA che età compaiono?Può apparire per la prima volta a 2-3 anniPiù comune nelle persone di età pari o superiore a 40 anniDalla nascita, o durante l'infanzia e l'adolescenzaDove possono apparire sul corpo?Aree di pelle esposta al sole, comunemente viso, collo, petto, braccia, schienaAree di pelle esposta al sole, tipicamente viso, mani, braccia, spalle, schienaOvunque sul corpoFormaForma irregolare con bordi ben definitiBordi ben definitiTondo o ovale, bordi ben definitiColoreMarrone chiaro, marrone o rossoMarrone chiaro, marrone o neroDa marrone chiaro a marrone scuro o neroDimensioni (diametro)1–2 mm o più grande2 mm o più grandeDi solito meno di 6 mmCambiamenti da aspettarsiPuò sbiadire in inverno e diventare più scuro in estateRimarrà lo stesso; può diventare più scuro se lasciato non protetto alla luce solareRimarrà lo stesso; a volte possono scomparire nel tempo

Prevenire le lentiggini

Le persone possono prevenire o ridurre la comparsa delle lentiggini proteggendo la pelle dal sole.

Proteggere la pelle dalla luce solare non ridurrà l'aspetto delle lentiggini esistenti, ma può impedire la formazione di nuove lentiggini.

L'American Academy of Dermatology (AAD) consiglia i seguenti suggerimenti per proteggere la pelle dalla luce solare:

• indossare una crema solare resistente all'acqua con protezione UVA e UVB e un SPF di 30 o superiore
• coprendosi con maniche lunghe, un cappello e occhiali da sole
• stare all'ombra quando il sole è più forte, tra le 10:00 e le 14:00.
• riapplicare la protezione solare ogni 2 ore quando si è fuori o dopo aver nuotato o sudato
• evitando lettini abbronzanti

Rimedi e trattamenti casalinghi

Le lentiggini sono innocue e non necessitano di cure.

Tuttavia, se le persone vogliono rimuovere o schiarire le lentiggini per motivi estetici, alcuni trattamenti possono ridurne l'aspetto.

Trattamenti da banco

Uno studio del 2012 ha dimostrato che i prodotti contenenti acido tricloroacetico (TCA) e fenolo sono efficaci per schiarire le lentiggini. Una varietà di creme per uso topico e peeling spot contengono questi composti.

Altri composti che possono aiutare a sbiadire le lentiggini includono:

• alfa idrossiacidi
• acido azelaico
• cisteamina
• vitamina C
• retinoidi

Le persone possono anche optare per procedure mediche per rimuovere le macchie scure per motivi estetici. Questi includono la terapia laser e i peeling chimici.

Tutti questi trattamenti possono causare effetti collaterali, come cicatrici. Chiunque consideri i trattamenti per le lentiggini dovrebbe discutere tutte le loro opzioni con un medico.

Rimedi casalinghi

Il succo di limone può aiutare a schiarire le macchie scure.

Alcune persone scoprono che alcuni prodotti naturali possono schiarire le loro lentiggini, sebbene questi metodi non siano scientificamente provati.

• Limoni: applicare una piccola quantità di succo di limone su un batuffolo di cotone e passarlo sulla pelle. La vitamina C nel succo di limone può aiutare a schiarire le macchie scure, anche se è improbabile che sia una concentrazione abbastanza alta da fare una notevole differenza.
• Miele: spalmare un sottile strato di miele sulla pelle. Lascialo agire per 5-10 minuti, quindi risciacqua con acqua tiepida. Il miele ha proprietà antiossidanti, che possono aiutare a schiarire le lentiggini nel tempo.
• Aloe vera: l'aloe vera contiene acido salicilico e aloina. Questo può aiutare a sbiadire le lentiggini. Usa l'aloe vera dalla foglia e applica sulla pelle.

È improbabile che l'uso di questi prodotti naturali sulla pelle provochi effetti collaterali, ma è meglio eseguire prima un patch test su una piccola area della pelle. Se provoca irritazioni alla pelle, interrompere l'uso del prodotto.

Quando vedere un dottore

Le lentiggini sono innocue, ma a volte possono sembrare simili ad alcuni tipi di cancro della pelle.Se le persone notano cambiamenti nella loro pelle, dovrebbero consultare un medico, che sarà in grado di controllare la pelle per qualsiasi cosa insolita.

Le persone che hanno una pelle chiara che brucia o lentiggini facilmente possono essere a maggior rischio di sviluppare il cancro della pelle. Dovrebbero, quindi, prestare particolare attenzione quando escono al sole.

Le persone dovrebbero consultare un medico se una talpa, una lentiggine o una macchia solare:

• pruriti
• sanguina
• cresce
• cambia forma
• sembra diverso da quelli che lo circondano

Le persone possono anche utilizzare la guida ABCDE per controllare le macchie sulla loro pelle. Cercare:

Asimmetria: una metà sembra diversa dall'altra?

Bordo: ha bordi mal definiti o smerlati?

Colore: è una varietà di sfumature di marrone, nero o abbronzatura?

Diametro: è più grande della dimensione di una gomma all'estremità di una matita?

Si evolve: ha cambiato forma, dimensione o colore?

Se le persone hanno una macchia sulla pelle che corrisponde a uno o più dei segni di cui sopra, dovrebbero consultare un dermatologo il prima possibile.

Sommario

Le lentiggini sono segni innocui sulla pelle causati dalla genetica e dall'esposizione alla luce solare. Se le persone hanno le lentiggini, avranno bisogno di prendersi cura della loro pelle al sole.

Se le persone hanno dubbi su nuovi segni o cambiamenti sulla loro pelle, dovrebbero consultare un medico o un dermatologo che può controllare la pelle per qualsiasi cosa insolita.