Cosa sapere sull'ipertensione
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Quando i medici misurano la pressione sanguigna di una persona, misurano la forza che il sangue esercita sulle pareti delle arterie mentre scorre attraverso di esse.
Se la pressione sanguigna è troppo alta per troppo tempo, può causare gravi danni ai vasi sanguigni.
Questo danno può provocare una serie di complicazioni, alcune delle quali possono essere pericolose per la vita. Includono insufficienza cardiaca, perdita della vista, ictus, malattie renali e altri problemi di salute.
Esistono modi per gestire l'ipertensione o l'ipertensione. L'ipertensione spesso non causa sintomi, ma uno screening regolare può aiutare una persona a sapere se è necessario intraprendere un'azione preventiva.
Negli Stati Uniti, circa 75 milioni di persone, o il 29% della popolazione, hanno la pressione alta, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
In questo articolo, esaminiamo le cause dell'ipertensione e come trattarla. Spieghiamo anche le misurazioni della pressione sanguigna che le autorità sanitarie considerano sane e troppo alte.
Cos'è l'ipertensione?
Lasciare la pressione alta non trattata può danneggiare i vasi sanguigni.
Il cuore è un muscolo che pompa il sangue in tutto il corpo. Durante il viaggio, il sangue fornisce ossigeno agli organi vitali del corpo.
A volte, un problema nel corpo rende più difficile per il cuore pompare il sangue. Ciò potrebbe accadere, ad esempio, se un'arteria diventa troppo stretta.
L'ipertensione persistente può mettere a dura prova le pareti delle arterie. Questo può portare a una serie di problemi di salute, alcuni dei quali possono essere pericolosi per la vita.
Grafico della pressione alta
Il grafico seguente mostra le misure per la pressione sanguigna normale e alta, secondo l'American Heart Association (AHA).
I medici misurano la pressione sanguigna in millimetri di mercurio (mm Hg).
La pressione sistolica misura la pressione nelle arterie quando il cuore si contrae ed è il numero più alto in una lettura della pressione sanguigna. Diastolica, che è il numero più basso, rappresenta la pressione sanguigna quando il cuore è a riposo tra i battiti.
Cos'è una normale pressione sanguigna? Scoprilo qui.
segni e sintomi
La maggior parte delle persone con pressione sanguigna alta non manifesta alcun sintomo, motivo per cui le persone spesso chiamano l'ipertensione il "killer silenzioso".
Tuttavia, una volta che la pressione sanguigna raggiunge circa 180/120 mm Hg, diventa una crisi ipertensiva, che è un'emergenza medica.
In questa fase, una persona può avere:
- mal di testa
- nausea
- vomito
- vertigini
- visione offuscata o doppia
- sangue dal naso
- palpitazioni
- affanno
Chiunque manifesti questi sintomi dovrebbe consultare immediatamente il proprio medico.
Sintomi nelle donne
Fattori ormonali indicano che il rischio di ipertensione può essere diverso nei maschi e nelle femmine.
I fattori che possono aumentare il rischio di ipertensione nelle donne includono:
- gravidanza
- menopausa
- l'uso di pillole anticoncezionali
Durante la gravidanza, l'ipertensione può essere un segno di preeclampsia, una condizione potenzialmente pericolosa che può colpire la donna e il suo bambino non ancora nato.
I sintomi della preeclampsia includono:
- mal di testa
- cambiamenti di visione
- dolore addominale
- gonfiore dovuto all'edema
Tutte le donne dovrebbero seguire le linee guida per lo screening e partecipare a tutti i controlli sanitari, specialmente durante la gravidanza.
Sintomi negli adolescenti
Gli adolescenti possono sviluppare la pressione alta a causa dell'obesità o di una condizione medica sottostante.
I possibili fattori medici includono:
- aspetti della sindrome metabolica, come il diabete di tipo 2
- malattie renali
- malattia endocrina, che colpisce gli ormoni
- malattia vascolare, che colpisce i vasi sanguigni
- una condizione neurologica
Queste condizioni possono avere sintomi propri.
I sintomi della pressione alta, se si verificano, saranno gli stessi degli altri gruppi.
Sintomi nei bambini
La pressione alta può colpire i bambini. Avere obesità e diabete aumenta il rischio, ma può anche essere un segno di:
- un tumore
- problemi di cuore
- problemi ai reni
- problemi alla tiroide
- una condizione genetica, come la sindrome di Cushing
Come con gli adulti, l'ipertensione spesso non causa sintomi nei bambini.
Tuttavia, se i sintomi si verificano, possono includere:
- mal di testa
- fatica
- visione offuscata
- sangue dal naso
Possono anche avere segni di un'altra condizione.
Sintomi nei bambini
I neonati ei bambini molto piccoli possono a volte avere la pressione alta a causa di una condizione di salute sottostante, come malattie renali o cardiache.
I sintomi possono includere:
- un fallimento per prosperare
- convulsioni
- irritabilità
- letargia
- problema respiratorio
Altri sintomi dipenderanno dalla condizione che causa l'ipertensione.
Cause
La pressione alta può verificarsi quando si verificano determinati cambiamenti nel corpo o se una persona nasce con caratteristiche genetiche specifiche che causano una condizione di salute.
Può colpire persone con:
- obesità
- diabete di tipo 2
- malattie renali
- apnea ostruttiva del sonno
- lupus
- sclerodermia
- tiroide iperattiva o iperattiva
- condizioni congenite, come la sindrome di Cushing, acromegalia o feocromocitoma
A volte, non c'è una causa apparente. In questo caso, un medico diagnosticherà l'ipertensione primaria.
Anche il consumo di una dieta ricca di grassi, il trasporto di peso in eccesso, il consumo di molto alcol, il fumo di tabacco e l'uso di alcuni farmaci aumentano il rischio.
Come abbassare la pressione sanguigna
Il trattamento dipenderà da diversi fattori, tra cui:
- quanto è alta la pressione sanguigna
- il rischio di malattie cardiovascolari o ictus
Il medico consiglierà diversi trattamenti all'aumentare della pressione sanguigna. Per la pressione sanguigna leggermente alta, possono suggerire di apportare cambiamenti allo stile di vita e monitorare la pressione sanguigna.
Se la pressione sanguigna è alta, consiglieranno i farmaci. Le opzioni possono cambiare nel tempo, a seconda della gravità dell'ipertensione e dell'eventuale insorgenza di complicazioni, come la malattia renale. Alcune persone potrebbero aver bisogno di una combinazione di diversi farmaci diversi.
Farmaci
I farmaci convenzionali per il trattamento della pressione alta includono:
1) Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina
Gli inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE) bloccano l'azione di alcuni ormoni che regolano la pressione sanguigna, come l'angiotensina II. L'angiotensina II provoca il restringimento delle arterie e aumenta il volume del sangue, con conseguente aumento della pressione sanguigna.
Gli ACE inibitori possono ridurre l'afflusso di sangue ai reni, rendendoli meno efficaci. Di conseguenza, è necessario che le persone che assumono ACE-inibitori si sottopongano a esami del sangue regolari.
Le persone non dovrebbero usare gli ACE inibitori se:
- sono incinta
- ha una condizione che influisce sull'afflusso di sangue ai reni
Gli ACE inibitori possono causare i seguenti effetti collaterali, che di solito si risolvono dopo pochi giorni:
- vertigini
- fatica
- debolezza
- mal di testa
- una tosse secca persistente
Se gli effetti collaterali sono persistenti o troppo spiacevoli da gestire, un medico può invece prescrivere un antagonista del recettore dell'angiotensina II.
Questi farmaci alternativi spesso causano meno effetti collaterali, ma possono includere vertigini, mal di testa e aumento dei livelli di potassio nel sangue.
2) Calcio-antagonisti
I bloccanti dei canali del calcio (CCB) mirano a ridurre i livelli di calcio nei vasi sanguigni. Questo rilassa la muscolatura liscia vascolare, provocando la contrazione del muscolo con meno forza, l'allargamento delle arterie e l'abbassamento della pressione sanguigna.
I CCB potrebbero non essere sempre adatti a persone con una storia di malattie cardiache, malattie del fegato o problemi di circolazione. Un medico può consigliare sull'assunzione di CCB e su quale tipo di CCB è sicuro da usare.
Possono verificarsi i seguenti effetti collaterali, ma di solito si risolvono dopo pochi giorni:
- arrossamento della pelle, generalmente sulle guance o sul collo
- mal di testa
- caviglie e piedi gonfi
- vertigini
- fatica
- eruzione cutanea
- addome gonfio, in rari casi
Scopri di più qui sui bloccanti dei canali del calcio.
3) Diuretici tiazidici
I diuretici tiazidici aiutano i reni a liberarsi di sodio e acqua. Questo riduce il volume e la pressione sanguigna.
Possono verificarsi i seguenti effetti collaterali e alcuni di essi possono persistere:
- basso contenuto di potassio nel sangue, che può influire sulla funzionalità cardiaca e renale
- ridotta tolleranza al glucosio
- disfunzione erettile
Le persone che assumono diuretici tiazidici devono sottoporsi regolarmente a esami del sangue e delle urine per monitorare i livelli di zucchero nel sangue e di potassio.
4) Beta-bloccanti
Un tempo i beta-bloccanti erano popolari per il trattamento dell'ipertensione, ma i medici tendono a prescriverli solo ora quando altri trattamenti non hanno avuto successo.
I beta-bloccanti rallentano la frequenza cardiaca e riducono la forza del battito cardiaco, provocando un calo della pressione sanguigna.
Gli effetti collaterali possono includere:
- fatica
- mani e piedi freddi
- battito cardiaco lento
- nausea
- diarrea
- Gli effetti collaterali meno comuni sono:
- sonno disturbato
- incubi
- disfunzione erettile
I beta-bloccanti sono spesso il farmaco standard per una persona con pressione sanguigna molto alta, nota come crisi ipertensiva.
5) Inibitori della renina
Aliskiren (Tekturna, Rasilez) riduce la produzione di renina, un enzima prodotto dai reni.
La renina aiuta a produrre un ormone che restringe i vasi sanguigni e aumenta la pressione sanguigna. La riduzione di questo ormone provoca l'allargamento dei vasi sanguigni e la caduta della pressione sanguigna.
Questo farmaco è relativamente nuovo e gli operatori sanitari ne stanno ancora determinando l'uso e il dosaggio ottimali.
I possibili effetti collaterali includono:
- diarrea
- vertigini
- sintomi influenzali
- fatica
- una tosse
È essenziale leggere la confezione di qualsiasi farmaco per verificare le interazioni con altri farmaci.
Scopri qui maggiori dettagli sui farmaci per la pressione sanguigna.
Dieta
Gestire la dieta può essere un modo efficace sia per prevenire che per curare l'ipertensione.
Alimenti a base vegetale
Una dieta sana ed equilibrata include molta frutta e verdura, oli vegetali e omega e carboidrati non raffinati di buona qualità, come i cereali integrali. Le persone che includono prodotti animali nella loro dieta dovrebbero eliminare tutto il grasso ed evitare le carni lavorate.
Abbassare l'assunzione di sale
Gli esperti raccomandano di ridurre il consumo di sale e aumentare l'assunzione di potassio per gestire o prevenire l'ipertensione. Limitare l'assunzione di sale a meno di 5-6 grammi al giorno potrebbe aiutare a migliorare la salute cardiovascolare e ridurre la pressione sanguigna sistolica di 5,6 mm Hg nelle persone con ipertensione.
Grassi salutari
Con moderazione, le fonti vegetali di grassi, come avocado, noci, olio d'oliva e oli omega, possono essere salutari. Le persone dovrebbero limitare l'assunzione di grassi saturi e grassi trans, comuni negli alimenti di origine animale e trasformati.
La dieta DASH
Gli esperti di salute raccomandano la dieta DASH per le persone con ipertensione. La dieta DASH si concentra su un piano alimentare che enfatizza cereali integrali, frutta, verdura, noci, semi, fagioli e latticini a basso contenuto di grassi.
Quali alimenti sono buoni per ridurre la pressione sanguigna? Scoprilo qui.
Alcol
Alcuni studi indicano che il consumo di alcol può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Tuttavia, altri riferiscono il contrario, osservando che anche bere una quantità moderata potrebbe aumentare i livelli di pressione sanguigna.
Le persone che bevono regolarmente quantità di alcol più che moderate sperimenteranno quasi sempre livelli elevati di pressione sanguigna.
Caffeina
Gli studi sulla relazione tra caffeina e pressione sanguigna hanno prodotto risultati contrastanti. Un rapporto pubblicato nel 2017 ha concluso che un'assunzione moderata di caffè sembra essere sicura per le persone con ipertensione.
Rimedi casalinghi
L'AHA consiglia una serie di aggiustamenti dello stile di vita che possono aiutare a ridurre la pressione sanguigna, come ad esempio:
- gestire lo stress
- Smettere di fumare
- mangiare sano
- fare esercizio
- seguendo qualsiasi piano di trattamento prescritto dal medico
Discutere di eventuali cambiamenti dello stile di vita pianificati con un operatore sanitario prima di presentarli.
Esercizio regolare
L'esercizio fisico regolare può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna.
L'AHA nota che la maggior parte delle persone sane dovrebbe fare almeno 150 minuti di esercizio fisico di intensità moderata a settimana. Questo potrebbe essere di 30 minuti - o tre lotti di 10 minuti al giorno - in 5 giorni della settimana.
Questa quantità di esercizio è appropriata anche per le persone con ipertensione.
Tuttavia, una persona che non si è esercitata per un po 'o che ha una nuova diagnosi dovrebbe parlare con il proprio medico prima di iniziare un nuovo programma di attività fisica per assicurarsi che le scelte che fa siano adatte a loro.
Perdere peso
Gli studi hanno rivelato che perdere un minimo di 5-10 libbre di peso può aiutare a ridurre la pressione sanguigna.
La perdita di peso migliorerà anche l'efficacia dei farmaci per la pressione sanguigna.
I modi per raggiungere e mantenere un peso sano includono:
- fare esercizio fisico regolare
- seguire una dieta che enfatizzi gli alimenti di origine vegetale e limiti l'assunzione di grassi e zuccheri aggiunti
Per ulteriori consigli su come mantenere la perdita di peso, fare clic qui.
Dormire
Aumentare il sonno da solo non può trattare l'ipertensione, ma dormire troppo poco e una scarsa qualità del sonno possono peggiorare la situazione.
Un'analisi del 2015 dei dati di un'indagine sanitaria nazionale coreana ha rilevato che le persone che dormivano meno di 5 ore a notte avevano maggiori probabilità di avere ipertensione.
In questo articolo, puoi trovare ulteriori suggerimenti su come gestire la pressione alta.
Rimedi naturali
Secondo il National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), quanto segue può aiutare a ridurre la pressione sanguigna:
- meditazione, yoga, qi gong e tai chi
- biofeedback e meditazione trascendentale
- integratori come aglio, semi di lino, tè verde o nero, probiotici, cacao e roselle (Hibiscus sabdariffa)
L'NCCIH aggiunge, tuttavia, che non ci sono ancora prove sufficienti per confermare che queste possano fare la differenza.
Inoltre avvertono che:
Alcuni integratori possono avere effetti negativi. Possono aumentare la pressione sanguigna o interagire con i farmaci.
La meditazione e le terapie di esercizio sono generalmente sicure, ma alcune pose potrebbero non essere adatte alle persone con ipertensione.
Chiunque stia prendendo in considerazione una terapia alternativa dovrebbe prima parlare con il proprio medico.
Ottieni alcuni suggerimenti per abbassare la pressione sanguigna in modo naturale.
Pressione diastolica e sistolica
Ci sono due parti per una misurazione della pressione sanguigna:
Pressione sistolica: questa è la pressione sanguigna quando il cuore si contrae.
Pressione diastolica: questa è la pressione sanguigna tra i battiti cardiaci.
Se la pressione sanguigna è 120/80 mm Hg, significa che la pressione sistolica è 120 mm Hg e la pressione diastolica è 80 mm Hg.
Scopri di più qui su ciò che rende la pressione sistolica e diastolica.
Diagnosi
Esistono diversi dispositivi per misurare la pressione sanguigna. Un medico userà spesso uno sfigmomanometro manuale con uno stetoscopio. Questo ha un bracciale a pressione che mettono intorno al braccio della persona.
I dispositivi digitali sono adatti per l'uso domestico e sono disponibili in farmacia e per l'acquisto online.
Leggi la nostra recensione dei migliori misuratori di pressione sanguigna domestici attualmente disponibili per uso domestico.
Quando una persona riceve una lettura della pressione sanguigna, avrà uno dei seguenti:
Normale: meno di 120/80 mm Hg.
Elevato: 120–129 / 80 mm Hg. In questa fase, un medico consiglierà all'individuo di apportare modifiche allo stile di vita per riportare la pressione sanguigna al range normale.
Ipertensione di stadio 1: 130-139 / 80-89 mm Hg.
Ipertensione di stadio 2: oltre 140/90 mm Hg.
Crisi ipertensiva: 180/120 mm Hg o superiore.
Una persona con una crisi ipertensiva necessita di cure mediche immediate.
Una persona avrà in genere bisogno di più di una lettura per confermare una diagnosi, poiché vari fattori possono influenzare il risultato.
La pressione sanguigna può fluttuare:
- secondo l'ora del giorno
- quando una persona avverte ansia o stress
- dopo mangiato
Tuttavia, un medico agirà immediatamente se una lettura mostra una pressione sanguigna molto alta o se ci sono segni di danni agli organi o altre complicazioni.
Test aggiuntivi
Altri test possono aiutare a confermare una diagnosi.
Urina e analisi del sangue: possono verificare la presenza di problemi sottostanti, come un'infezione delle urine o danni ai reni.
Test da sforzo: un professionista sanitario misurerà la pressione sanguigna di una persona prima, durante e dopo aver utilizzato una cyclette o un tapis roulant. I risultati possono fornire importanti indizi sulla salute del cuore.
Elettrocardiogramma (ECG): un ECG verifica l'attività elettrica nel cuore. Per una persona con ipertensione e livelli di colesterolo alto, un medico può ordinare un ECG come base per confrontare i risultati futuri.
I cambiamenti nei risultati futuri potrebbero mostrare che la malattia coronarica si sta sviluppando o che la parete del cuore si sta ispessendo.
Monitoraggio Holter: per 24 ore, l'individuo trasporta un dispositivo portatile ECG che si collega al torace tramite elettrodi.Questo dispositivo può fornire una panoramica della pressione sanguigna durante il giorno e mostrare come cambia al variare del livello di attività.
Ecocardiogramma: le onde ultrasoniche mostrano il cuore in movimento. Il medico sarà in grado di rilevare problemi, come ispessimento della parete cardiaca, valvole cardiache difettose, coaguli di sangue e fluido eccessivo intorno al cuore.
Pericoli ed effetti collaterali dell'ipertensione
Una pressione sanguigna sana è essenziale per mantenere le funzioni corporee.
L'ipertensione può avere un grave impatto su:
Il sistema cardiovascolare: l'ipertensione può indurire le arterie, aumentando il rischio di blocco.
Il cuore: un blocco può ridurre il flusso sanguigno al cuore, aumentando il rischio di angina, insufficienza cardiaca o infarto.
Il cervello: un blocco nelle arterie può ridurre o impedire il flusso di sangue al cervello, provocando un ictus.
I reni: l'ipertensione può provocare danni ai reni e malattie renali croniche.
Tutti questi effetti possono essere pericolosi per la vita.
Puoi prendere decongestionanti?
I decongestionanti sono un utile rimedio da banco quando le persone hanno il naso chiuso o che cola, ma alcuni decongestionanti possono aumentare la pressione sanguigna.
Gli ingredienti che possono avere questo effetto includono:
- ossimetazolina
- fenilefrina
- pseudoefedrina
Una persona dovrebbe spiegare al proprio farmacista che ha la pressione alta e chiedere loro di raccomandare un'opzione adatta.
L'ipertensione arteriosa è genetica?
È probabile che i principali fattori di rischio per l'ipertensione arteriosa siano ambientali, ma i fattori genetici possono svolgere un ruolo. L'ipertensione può essere familiare e le persone di determinate origini etniche e razziali sembrano avere un rischio più elevato.
Secondo il CDC, tuttavia, le persone in una famiglia spesso condividono stili di vita simili, come le scelte alimentari.
Se una persona ha fattori genetici che aumentano la sua suscettibilità all'ipertensione e fa anche scelte di vita che aumentano questo rischio, probabilmente avrà maggiori possibilità di sviluppare ipertensione.
Quanto sodio al giorno?
L'AHA raccomanda alle persone di limitare l'assunzione di sale a non più di 2.300 milligrammi (mg) al giorno e preferibilmente di ridurla a 1.500 mg. In media, le persone negli Stati Uniti attualmente consumano più di 3.400 mg di sodio al giorno.
Per la maggior parte delle persone, il contenuto di sodio naturale nelle verdure, ad esempio, è sufficiente per le esigenze del proprio corpo. Evitare la saliera e mangiare cibi meno elaborati e preconfezionati sono buoni modi per ridurre l'assunzione di sale.
Complicazioni
Senza cure o misure per gestire la pressione sanguigna, una pressione eccessiva sulle pareti delle arterie può causare danni ai vasi sanguigni, che è una forma di malattia cardiovascolare. Può anche danneggiare alcuni organi vitali.
Le possibili complicanze dell'ipertensione includono:
- colpo
- attacco di cuore e insufficienza cardiaca
- coaguli di sangue
- aneurisma
- malattie renali
- vasi sanguigni ispessiti, stretti o lacerati negli occhi
- sindrome metabolica
- funzione cerebrale e problemi di memoria
Cercare un trattamento precoce e gestire la pressione sanguigna può aiutare a prevenire molte complicazioni di salute.
Fattori di rischio
I fattori di rischio per l'ipertensione includono quanto segue:
Età: il rischio aumenta con l'età perché i vasi sanguigni diventano meno flessibili.
Storia familiare e fattori genetici: le persone che hanno familiari stretti con ipertensione hanno maggiori probabilità di svilupparla.
Origine etnica: gli afroamericani hanno un rischio maggiore di sviluppare ipertensione rispetto ad altri gruppi negli Stati Uniti.
Obesità e sovrappeso: le persone in sovrappeso o obesità hanno maggiori probabilità di sviluppare la pressione alta.
Inattività fisica: uno stile di vita sedentario aumenta il rischio.
Fumo: quando le persone fumano, i vasi sanguigni si restringono e la pressione sanguigna aumenta. Il fumo riduce anche il contenuto di ossigeno nel sangue, quindi il cuore pompa più velocemente per compensare. Anche questo aumenta la pressione sanguigna.
Assunzione di alcol: bere molto alcol aumenta il rischio di pressione sanguigna e le sue complicanze, come le malattie cardiache.
Dieta: una dieta ricca di grassi insaturi e sale aumenta il rischio di ipertensione.
Colesterolo alto: oltre il 50% delle persone con pressione alta ha il colesterolo alto. Il consumo di grassi malsani può contribuire a un accumulo di colesterolo nelle arterie.
Stress mentale: lo stress può avere un forte impatto sulla pressione sanguigna, soprattutto quando è cronica. Può verificarsi a causa di fattori sia socioeconomici che psicosociali.
Stress: lo stress persistente può portare ad ipertensione e può aumentare il rischio di scelte malsane, come il fumo.
Diabete: l'ipertensione si verifica spesso insieme al diabete di tipo 1. Seguire un piano di trattamento per gestire il diabete può ridurre il rischio.
Gravidanza: la pressione alta è più probabile durante la gravidanza a causa di cambiamenti ormonali. L'ipertensione è anche un sintomo della preeclampsia, un disturbo placentare potenzialmente grave.
Apnea notturna: le persone con apnea notturna smettono momentaneamente di respirare mentre dormono. Gli esperti dicono che ci sono collegamenti con l'ipertensione.
Quando vedere un dottore
Molte persone con pressione sanguigna alta non hanno sintomi. Per questo motivo, devono sottoporsi a screening regolari, soprattutto quelli a rischio più elevato.
Questo gruppo include:
- persone con obesità o sovrappeso
- afroamericani
- quelli con una precedente storia di ipertensione
- quelli con pressione sanguigna che è nella fascia alta del normale (da 130-139 / 85-89 mm Hg)
- persone con determinate condizioni di salute
La US Preventive Services Task Force (USPSTF) raccomanda uno screening annuale per:
- adulti di età pari o superiore a 40 anni
- quelli con un rischio elevato di ipertensione
- Le persone con un rischio più elevato includono coloro che:
- ha una pressione sanguigna da alta a normale (da 130 a 139/85 a 89 mm Hg)
- ha il sovrappeso o l'obesità
- sono afroamericani
Gli adulti di età compresa tra 18 e 39 anni la cui pressione sanguigna è normale (inferiore a 130/85 mm Hg) e che non presentano altri fattori di rischio dovrebbero sottoporsi a un ulteriore screening ogni 3-5 anni.
Se il nuovo screening nell'ambulatorio del medico mostra che la pressione sanguigna è aumentata, l'USPSTF consiglia alla persona di utilizzare un monitor della pressione sanguigna ambulatoriale per 24 ore per valutare ulteriormente la pressione sanguigna. Se questo continua a mostrare la pressione alta, il medico diagnosticherà l'ipertensione.
L'USPSTF attualmente non raccomanda lo screening di routine a persone di età pari o inferiore a 17 anni.
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