Cosa sapere sulla funzione tiroidea e sulla caduta dei capelli
La caduta dei capelli può verificarsi quando la ghiandola tiroidea non funziona correttamente. La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla situata nella parte anteriore inferiore del collo.
La ghiandola tiroidea produce ormoni tiroidei, che il corpo utilizza per l'energia, per stare al caldo e per mantenere gli organi e i muscoli funzionanti correttamente.
I problemi più comuni legati alla tiroide derivano da una produzione anormale di ormoni tiroidei. L'ipotiroidismo, o una tiroide ipoattiva, comporta una quantità insufficiente di ormone tiroideo. L'ipertiroidismo, o tiroide iperattiva, si verifica quando la ghiandola tiroidea produce una quantità eccessiva di ormone.
Avere una ghiandola tiroidea iperattiva o ipoattiva può causare la caduta dei capelli in alcune persone.
In genere, le condizioni autoimmuni sono le cause più comuni di livelli anormali di ormone tiroideo. Ad esempio, la tiroidite di Hashimoto spesso causa ipotiroidismo, mentre il morbo di Graves è comunemente responsabile dell'ipertiroidismo.
In questo articolo, esaminiamo il legame tra la funzione tiroidea e la caduta dei capelli. Esaminiamo anche possibili opzioni di trattamento e rimedi casalinghi per la caduta dei capelli correlata alla tiroide.
Qual è il legame tra la salute della tiroide e la caduta dei capelli?
L'ormone tiroideo svolge un ruolo essenziale nello sviluppo e nel mantenimento dei follicoli piliferi. I follicoli sono le piccole sacche sotto la pelle da cui crescono i peli. L'ipotiroidismo o l'ipertiroidismo grave o prolungato può provocare la caduta dei capelli.
Le radici dei capelli di solito ruotano il lavoro di creazione dei capelli. Ad esempio, le radici dei capelli sulla testa in genere crescono i capelli per alcuni anni e poi si prendono una pausa.
Quando il corpo ha troppo o non abbastanza ormone tiroideo, può "scioccare il sistema" in uno stato di telogen effluvium.
Il telogen effluvium è un disturbo del cuoio capelluto in cui le radici dei capelli entrano troppo presto nella fase di riposo del ciclo capillare. Fino al 70% dei peli del cuoio capelluto può cadere entro circa 2 mesi durante uno stato di telogen effluvium.
Quando qualcuno ha un tipo di condizione autoimmune, è più probabile che altre persone ne sviluppino un altro. Ad esempio, le persone con tiroidite di Hashimoto possono anche sviluppare alopecia autoimmune, che si traduce in una perdita di capelli diffusa. L'alopecia areata provoca la caduta dei capelli in modo più localizzato.
La caduta dei capelli è anche un possibile effetto collaterale di alcuni farmaci antitiroidei, tra cui metimazolo e propiltiouracile (PTU). I medici prescrivono farmaci antitiroidei per trattare una tiroide iperattiva.
Segni di perdita di capelli correlata alla tiroide
Una certa perdita di capelli è perfettamente normale. Le persone possono aspettarsi di perdere 50-100 peli dal corpo ogni giorno come parte del normale ciclo di crescita dei capelli.
Le persone con telogen effluvium spesso scoprono che i loro capelli escono a manciate. Di solito è più evidente sul cuoio capelluto ma può influenzare i capelli su qualsiasi parte del corpo.
Qualcuno con alopecia autoimmune può notare di perdere chiazze di capelli discrete, spesso circolari.
È insolito che la caduta dei capelli sia l'unico sintomo di una tiroide iperattiva o ipoattiva.
Altri sintomi comuni di ipotiroidismo includono:
- sentire freddo
- aumento di peso inspiegabile
- stanchezza
- pelle più secca del solito
- dimenticanza
- umore basso o depresso
- stipsi
Altri sintomi comuni di ipertiroidismo includono:
- nervosismo
- irritabilità
- aumento della sudorazione
- battito cardiaco accelerato
- tremori alle mani
- ansia
- difficoltà a dormire
- assottigliamento della pelle
- capelli fini o fragili
- debolezza muscolare
- movimenti intestinali più frequenti
- perdita di peso inspiegabile
- stanchezza
- gonfiore intorno agli occhi, con sporgenza occasionale dell'occhio e "sguardo fisso" (nel caso del morbo di Graves)
Le persone che hanno ghiandole tiroidee ipoattive o iperattive possono anche sperimentare anomalie nei loro schemi mestruali.
Vale la pena notare che la perdita di capelli, così come i sintomi di iper e ipotiroidismo, non sono specifici e potrebbero essere dovuti anche ad altre condizioni. Pertanto, una persona deve visitare il proprio medico per controllare i livelli della tiroide prima che un medico possa fare una diagnosi.
Opzioni di trattamento
Il trattamento della caduta dei capelli correlata alla tiroide richiede il trattamento del problema della tiroide.
Un medico prescriverà solitamente un ormone sintetico chiamato levotiroxina sodica (Levothroid, Levoxyl, Synthroid o Unithroid) per trattare una tiroide ipoattiva
Il trattamento per una tiroide iperattiva varia da persona a persona. Alcuni dei metodi più comuni includono:
- Farmaci antitiroidei. I farmaci antitiroidei, come il metimazolo (Tapazole) e il PTU, agiscono bloccando la capacità della ghiandola di produrre l'ormone tiroideo.
- Iodio radioattivo. A volte i medici raccomandano la radioterapia interna. Ciò danneggia le cellule della ghiandola tiroidea e riduce la quantità di ormone che la ghiandola produce. Il trattamento mira a indurre l'ipotiroidismo, che una persona può quindi gestire con la sostituzione dell'ormone tiroideo.
- Chirurgia. La chirurgia prevede la rimozione di una parte o di tutta la ghiandola tiroidea, che può portare a ipotiroidismo.
Rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita
Le persone che vivono con disturbi della tiroide che possono portare alla caduta dei capelli spesso richiedono farmaci per gestire la loro condizione.
In generale, seguire una dieta equilibrata può aiutare a promuovere la crescita e migliorare la condizione dei capelli. Una dieta sana ed equilibrata è quella che contiene proteine, frutta, verdura, cereali e una moderata quantità di grassi.
Gli alimenti che possono aumentare le possibilità di avere capelli sani includono:
Pesce: il pesce azzurro contiene acidi grassi omega-3 che possono aiutare a prevenire la secchezza del cuoio capelluto.
Verdure verde scuro: verdure come gli spinaci hanno alti livelli di vitamine A e C. Queste vitamine possono migliorare la condizione dei capelli.
Alimenti ricchi di proteine: mangiare cibi ricchi di proteine può aiutare a prevenire i capelli deboli e fragili. Latticini, legumi, noci e carni magre contengono tutti alti livelli di proteine.
Alimenti ricchi di biotina: la biotina è una vitamina importante per la crescita dei capelli.La carenza di biotina può portare a capelli fragili o alla caduta dei capelli. Le fonti di biotina includono cereali integrali, fegato, tuorlo d'uovo, farina di soia e lievito. La biotina è disponibile anche in molte vitamine per capelli da banco (OTC). Tuttavia, la biotina può influenzare i risultati degli esami del sangue della tiroide, quindi chiunque abbia un esame del sangue dovrebbe smettere di usare o consumare prodotti contenenti biotina per alcuni giorni in anticipo.
Alimenti ricchi di calcio: il calcio è la chiave per la crescita dei capelli. Buone fonti di calcio includono i latticini, come il latte e il formaggio.
Altre possibili ragioni per la caduta dei capelli
Una tiroide iperattiva o ipoattiva non è l'unica causa di perdita di capelli. Altri motivi per la caduta dei capelli possono includere:
- gravidanza o parto
- invecchiando
- fatica
- malattia
- chirurgia
- problemi nutrizionali
- carenza di ferro
- anemia
- una quantità eccessiva di ormoni maschili
- predisposizione genetica
- problemi dermatologici del cuoio capelluto
Quando vedere un dottore
Se una persona ha i sintomi di una tiroide iperattiva o ipoattiva, dovrebbe parlare con il proprio medico.
Un medico può rivedere la storia medica di una persona e condurre un esame fisico.
Un medico ordinerà anche esami del sangue che misurano i livelli di ormone stimolante la tiroide (TSH) e l'ormone tiroideo tiroxina. Se questi livelli ormonali sono alti o bassi determina se una persona ha una tiroide iperattiva o ipoattiva.
Senza cure mediche, il problema ei suoi sintomi di solito peggiorano.
prospettiva
La caduta dei capelli correlata alla tiroide di solito migliora una volta che un medico cura la condizione di salute sottostante.
Secondo l'American Osteopathic College of Dermatology, la caduta dei capelli diminuisce da 6 a 8 mesi dopo il trattamento.
