Esiste un legame tra mal di schiena e incontinenza?
A volte, il mal di schiena e l'incontinenza possono verificarsi contemporaneamente come due sintomi della stessa condizione, come la sindrome della cauda equina (CES). Altre volte, possono svilupparsi contemporaneamente, ma essere dovute ad altre condizioni non correlate.
L'incontinenza è una condizione in cui una persona non può controllare come o quando il suo corpo passa le feci (incontinenza fecale) o l'urina (incontinenza urinaria).
Se il dolore alla schiena e l'incontinenza compaiono improvvisamente allo stesso tempo, di solito indica un problema serio. Per questo motivo, una persona dovrebbe consultare immediatamente un medico per scoprire la probabile causa e ricevere un trattamento appropriato.
In questo articolo, trattiamo alcune delle condizioni che possono causare entrambi i sintomi allo stesso tempo. Esaminiamo anche le potenziali cause di mal di schiena e incontinenza separatamente, insieme alle opzioni di trattamento per entrambi.
Condizioni che possono causare entrambi contemporaneamente
La CES è una sindrome rara che provoca mal di schiena e incontinenza.
La sindrome si sviluppa a causa della compressione sulla cauda equina, un fascio di nervi nella parte bassa della schiena che è responsabile della sensazione alla zona inguinale.
Secondo un articolo in European Spine Journal, un sondaggio su 75 persone con CES ha rilevato che la disfunzione urinaria era un sintomo per il 92% di loro. In oltre la metà di questi casi, la disfunzione urinaria ha assunto la forma di una ridotta sensazione di urina o di lieve incontinenza.
Circa il 74% degli intervistati ha riferito di aver sperimentato una disfunzione fecale, che può includere l'incontinenza.
La causa più comune di CES è un'ernia del disco. L'ernia del disco può verificarsi quando il disco protettivo tra le vertebre o le ossa spinali scivola fuori posto.
Le seguenti sono alcune altre potenziali cause di CES che possono causare mal di schiena e incontinenza a verificarsi contemporaneamente:
- Ascesso: un ascesso è una sacca di pus che può svilupparsi negli spazi epidurali o spinali intorno al midollo spinale. Diversi strati di tessuto proteggono il midollo spinale e gli spazi intermedi sono soggetti a infezioni.
- Ematoma epidurale: si tratta di un accumulo di sangue nello spazio epidurale della colonna vertebrale. Il sangue può accumularsi e premere sui nervi. Questo tende a verificarsi dopo aver avuto un'epidurale per il parto.
- Tumore spinale: un tumore spinale è una crescita incontrollata di cellule che si sviluppa all'interno o intorno alla colonna vertebrale. A volte, i tumori sono cancerogeni.
Altre condizioni che possono causare dolore alla schiena e incontinenza allo stesso tempo includono:
- calcoli renali
- una parete arteriosa scoppiata nell'addome
- lesioni del midollo spinale
L'improvvisa comparsa di incontinenza e lombalgia è un'emergenza medica che richiede una valutazione e un trattamento immediati. Se una persona non riceve un trattamento tempestivo, potrebbe essere maggiormente a rischio di danni ai nervi permanenti.
Cause comuni di mal di schiena
La schiena subisce molta usura a causa della torsione, del sollevamento e del sostegno del peso corporeo di una persona.
Ci sono molte possibili cause di mal di schiena. Possono verificarsi contemporaneamente all'incontinenza urinaria, sebbene i due sintomi non siano sempre correlati.
Alcune cause comuni di mal di schiena includono:
- fibromialgia, una sindrome del dolore cronico
- condizioni mediche infiammatorie, come artrite reumatoide, artrosi o spondilite anchilosante
- obesità
- osteoporosi, una condizione in cui la densità ossea diminuisce
- inattività fisica
- cattiva postura
- gravidanza
- scoliosi, una condizione che fa curvare lateralmente la colonna vertebrale
Alcune persone hanno una storia familiare di problemi e disturbi alla colonna vertebrale. Questo può aumentare le probabilità che una persona provi dolore alla schiena.
Scopri di più sul dolore lombare e sulle sue cause qui.
Cause comuni di incontinenza
L'incontinenza può colpire l'intestino, la vescica o entrambi.
A volte, l'incontinenza si verifica quando i nervi che percepiscono quando il corpo deve rilasciare l'urina o le feci non funzionano come dovrebbero.
Altre volte, l'incontinenza è correlata a muscoli e legamenti danneggiati o iperattivi che compongono la vescica e le sue strutture circostanti.
Alcune cause comuni di incontinenza includono:
- invecchiando
- obesità
- vescica iperattiva
- problemi alla prostata, come il cancro alla prostata o un ingrossamento della prostata
- prendendo alcuni farmaci, come farmaci per la pressione sanguigna o miorilassanti
- infezioni del tratto urinario
- parto
Anche il consumo di cibi e bevande che irritano la vescica può aumentare il rischio di incontinenza. Esempi di questi includono caffeina e alcol.
Scopri di più sulle cause dell'incontinenza urinaria e dell'incontinenza intestinale qui.
Rimedi casalinghi
Quando l'incontinenza e il mal di schiena sorgono a causa di una singola condizione sottostante, di solito non sono sintomi che una persona può curare a casa.
Tuttavia, una persona può provare i seguenti passaggi per cercare di migliorare i propri sintomi:
- Evita le sostanze che peggiorano l'incontinenza. Questi includono caffeina, alcol e bevande gassate.
- Prova i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi includono ibuprofene e naprossene. I FANS possono aiutare ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione che può portare a disagio.
- Applicare un impacco di ghiaccio coperto di panno sulla schiena per 10 minuti alla volta. Questo può aiutare ad alleviare l'irritazione e il gonfiore che possono causare mal di schiena e fastidio.
- Evita di fumare. Il fumo è un noto fattore di rischio per l'incontinenza e può anche contribuire allo sviluppo di condizioni che causano mal di schiena.
Una persona può anche rivedere i farmaci che attualmente assume con il proprio medico. Tuttavia, non dovrebbero interrompere l'assunzione di farmaci senza l'approvazione di un medico.
Se qualcuno ha un'ernia del disco, ci sono diversi esercizi che possono aiutare ad alleviare il dolore. Anche attività delicate, come il nuoto e lo yoga, possono essere utili.
Scopri di più sugli esercizi sicuri per un'ernia del disco qui.
Quando vedere un dottore
In molti casi, un'ernia del disco può essere una condizione progressiva. Una persona potrebbe provare dolore alla schiena per un po 'di tempo. Se il disco inizia a scivolare fuori posto in modo significativo, può verificarsi incontinenza.
Di conseguenza, l'improvvisa insorgenza di incontinenza urinaria inspiegabile può indicare che una persona potrebbe aver bisogno di consultare immediatamente un medico.
I seguenti segni possono anche indicare che il mal di schiena e l'incontinenza insieme potrebbero essere un'emergenza medica:
- una febbre superiore a 103 ° F (39,4 ° C)
- perdita della capacità di muovere le gambe o di percepire la parte inferiore del corpo
- dolore intenso
- formicolio o intorpidimento in entrambe le gambe
Nella maggior parte dei casi, l'incontinenza e il mal di schiena sono un'emergenza medica quando si verificano improvvisamente insieme.
Se una persona sperimenta uno dei sintomi separatamente, dovrebbe parlare con il proprio medico. Sono disponibili molte opzioni di trattamento sia per l'incontinenza che per il mal di schiena.
Sommario
L'incontinenza e il mal di schiena possono riguardare sintomi che, quando compaiono insieme, spesso rappresentano un'emergenza medica, come un ematoma epidurale o un'ernia del disco grave.
È possibile che entrambi i sintomi si manifestino contemporaneamente a causa di condizioni separate e non correlate. In tal caso, ogni condizione richiederà trattamenti separati.
La ricerca di cure mediche può aiutare a garantire che una persona non subisca danni permanenti legati alla compressione dei nervi.
