I 3 principali benefici del siero alla vitamina C.
Includiamo prodotti che riteniamo utili per i nostri lettori. Se acquisti tramite link in questa pagina, potremmo guadagnare una piccola commissione. Ecco il nostro processo.
Gli appassionati di cura della pelle pubblicizzano trattamenti e sieri per la pelle alla vitamina C come aventi una serie di benefici, come bilanciare il tono della pelle, ridurre l'iperpigmentazione e ridurre i segni dell'invecchiamento.
Molti produttori confezionano prodotti a base di vitamina C come sieri, che hanno una consistenza più sottile rispetto a lozioni o creme.
Questo articolo esaminerà i vari benefici cosmetici dei sieri di vitamina C, nonché alcuni potenziali effetti collaterali da considerare.
1. Protezione solare
La vitamina C è un antiossidante. Ciò significa che riduce i danni che i radicali liberi potrebbero altrimenti infliggere al corpo. I radicali liberi sono particelle che causano infiammazione.
Secondo il Linus Pauling Institute presso la Oregon State University, alcuni degli effetti antiossidanti che la vitamina C ha sulla pelle includono:
- ridurre la morte cellulare prematura
- riducendo il rilascio di citochine, che sono composti infiammatori
- ridurre i danni derivanti dall'esposizione alla luce ultravioletta (UV)
Sebbene una persona non dovrebbe sostituire la protezione solare con vitamina C topica per la protezione della pelle, l'applicazione anche della vitamina C topica può aiutare a proteggere dagli effetti dannosi del sole.
2. Prevenire l'invecchiamento precoce
La vitamina C non può invertire la comparsa delle rughe che si sviluppano naturalmente nel tempo. Tuttavia, i sieri alla vitamina C possono aiutare a ridurre l'invecchiamento precoce proteggendo la pelle dalle rughe premature che l'esposizione al sole può causare.
La vitamina C aiuta anche a ridurre le rughe premature stimolando la crescita del collagene. Il collagene è una proteina che fornisce struttura ed elasticità alla pelle.
Ulteriori informazioni sugli integratori di collagene qui.
Uno studio su piccola scala ha rilevato che l'applicazione di una soluzione di vitamina C al 5% per 6 mesi ha contribuito ad aumentare lo spessore della pelle rispetto a una soluzione placebo. La pelle più spessa e ricca di collagene ha meno probabilità di mostrare rughe rispetto alla pelle più sottile.
Sebbene lo studio abbia arruolato solo 60 partecipanti, si mostra promettente nel supportare la vitamina C come potenziatore del collagene.
3. Creare un tono della pelle uniforme
Alcune persone applicano la vitamina C topica per trattare l'iperpigmentazione. Queste sono aree della pelle che appaiono più scure dell'area circostante. L'esposizione al sole o i cambiamenti ormonali legati all'invecchiamento di solito causano queste aree più scure.
I ricercatori teorizzano che la vitamina C può aiutare a ridurre la produzione di melanina, secondo il Linus Pauling Institute della Oregon State University.
La melanina è un pigmento responsabile dell'aspetto più scuro delle aree iperpigmentate. Riducendone la produzione, una persona può aiutare a ridurre l'aspetto delle aree più scure.
Come funzionano i sieri alla vitamina C?
I produttori devono affrontare alcune sfide quando creano applicazioni topiche di vitamina C perché la vitamina C può decomporsi in presenza di fattori come aria, calore e luce.
Alcuni preparati contengono acido ascorbico, che è la forma naturale della vitamina C. La pelle assorbe bene l'acido ascorbico, ma non sempre funziona bene se miscelata con determinate soluzioni. L'ascorbil palmitato ha più stabilità se miscelato con altre soluzioni, ma la pelle lo assorbe meno efficacemente.
I produttori di prodotti per la cura della pelle confezionano la vitamina C nei sieri perché consente loro di fornire concentrazioni di vitamina C più elevate che la pelle assorbe rapidamente.
I produttori tradizionalmente formulano i sieri come prodotti a base di acqua o olio che la pelle può assorbire rapidamente. Alcuni produttori incapsuleranno la vitamina C in modo che non venga esposta all'aria fino a quando una persona non la sfrega sulla pelle. Ciò riduce al minimo il tempo che la vitamina C deve abbattere.
La maggior parte dei dermatologi consiglia di applicare i sieri dopo aver pulito la pelle e prima di applicare creme idratanti. Ciò consente alla pelle di assorbire più efficacemente il siero.
I produttori possono combinare la vitamina C con altri antiossidanti noti per aumentare l'efficacia del siero. Gli esempi includono vitamina E e acido ferulico. Queste combinazioni di ingredienti possono funzionare meglio insieme per aiutare a ridurre e invertire i segni dell'invecchiamento.
La vitamina C può essere molto acida e i sieri possono causare irritazione alla pelle in alcune persone, in particolare ad alte concentrazioni. Quando si utilizza un siero di vitamina C per la prima volta, applicare uno strato sottile a giorni alterni e aumentare gradualmente alle applicazioni quotidiane.
Inoltre, la combinazione della vitamina C con il retinolo può irritare ulteriormente la pelle. Se una persona usa il retinolo nella sua routine di cura della pelle, potrebbe voler usare il siero di vitamina C al mattino e qualsiasi prodotto che contenga retinolo durante la notte. Questo metodo massimizza l'effetto di protezione solare della vitamina C riducendo al minimo il potenziale del retinolo di aumentare la sensibilità al sole.
Ci sono effetti collaterali?
Come con qualsiasi prodotto per la cura della pelle, alcune persone potrebbero manifestare effetti collaterali quando usano il siero di vitamina C. Alcuni degli effetti collaterali più comuni includono:
- prurito
- arrossamento
- irritazione della pelle
- sensazione di formicolio dopo l'applicazione
Mentre alcune persone potrebbero provare una leggera sensazione di bruciore o formicolio quando usano il siero, non dovrebbe durare a lungo. Se una persona manifesta bruciore continuo o segni di una reazione allergica, come gonfiore o orticaria, deve lavarsi immediatamente la pelle per rimuovere il siero.
Porta via
I sieri di vitamina C hanno il potenziale per migliorare l'aspetto della pelle prevenendo le rughe e riducendo l'aspetto delle aree iperpigmentate.
Molte farmacie vendono siero di vitamina C. In alternativa, le persone possono scegliere tra una gamma di prodotti online.
Una persona deve applicare i sieri alla vitamina C in modo coerente per diversi mesi prima di vedere i risultati perché ci vuole tempo perché le cellule della pelle si ricostituiscano.
