Quali sono i modi naturali per sbarazzarsi dei calcoli biliari?
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Mentre i farmaci e la chirurgia sono spesso usati per risolvere i reclami di calcoli biliari, molte persone si rivolgono invece a rimedi naturali.
I calcoli biliari sono un disturbo comune, che colpisce il 10-15% degli adulti americani.
Continua a leggere per saperne di più sui trattamenti naturali popolari per i calcoli biliari, insieme ad alcuni suggerimenti per impedirne la formazione in primo luogo.
Fatti veloci su come sbarazzarsi dei calcoli biliari in modo naturale:
- I calcoli biliari sono particelle solide che si formano nella cistifellea.
- Non esistono molte ricerche per suggerire che i rimedi casalinghi siano trattamenti efficaci.
- È importante consultare un medico prima di trattare i calcoli biliari con rimedi naturali o casalinghi.
Cosa sono i calcoli biliari?
I calcoli biliari saranno calcoli biliari di colesterolo o calcoli biliari pigmentati.
I calcoli biliari variano in forma e dimensioni, con alcuni che crescono fino alle dimensioni di una pallina da golf.
Esistono due tipi di calcoli biliari:
- Calcoli biliari di colesterolo: sono la forma più comune e sono costituiti principalmente da colesterolo non disciolto.
- Calcoli biliari pigmentati: costituiti da bilirubina in eccesso (un pigmento che si forma durante la scomposizione dei globuli rossi), questi calcoli sono marroni o neri.
Non tutti i calcoli biliari causano sintomi. Quando i sintomi sono presenti, includono:
- dolore nell'addome in alto a destra
- dolore alla spalla destra o tra le scapole
- nausea
- sgabello grigio
- diarrea
- vomito
Come sbarazzarsi dei calcoli biliari in modo naturale
Sebbene non ci siano prove affidabili che questi rimedi funzionino, i seguenti trattamenti sono popolari alternative naturali agli interventi medici.
1. Pulizia della cistifellea
Uno dei trattamenti più comuni per i calcoli biliari è una pulizia della cistifellea. I sostenitori di questo metodo affermano che scompone i calcoli biliari e li scarica dal corpo. Un documento del 2009 afferma che sebbene le prove scientifiche a sostegno di una pulizia della cistifellea siano minime, rapporti aneddotici indicano che potrebbe essere utile per alcune persone.
Un lavaggio della cistifellea comporta il consumo di una miscela di succo di mela, erbe e olio d'oliva per 2-5 giorni. Le ricette variano e alcune procedure consentono a una persona di mangiare cibo mentre altre no.
Questa dieta può essere pericolosa per le persone con diabete o problemi di zucchero nel sangue, che non consumano cibi solidi durante la pulizia.
2. Aceto di mele con succo di mela
Alcune persone credono che il succo di mela ammorbidisca i calcoli biliari, consentendo loro di essere espulsi dal corpo con facilità.
Una pulizia consiste nel mescolare l'aceto di mele nel succo di mela prima di berlo. Sebbene ci siano prove limitate che suggeriscono che l'aceto di sidro di mele abbia alcuni benefici per la salute, nessuno studio ne supporta l'uso come trattamento per i calcoli biliari.
Inoltre, le persone con diabete, ulcere gastriche e ipoglicemia dovrebbero diffidare di consumare grandi quantità di succo di frutta.
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3. Tarassaco
Secondo il National Center for Complementary and Integrative Health, il dente di leone è stato storicamente utilizzato per trattare problemi alla cistifellea, al fegato e ai dotti biliari. I sostenitori ritengono che le radici amare possano stimolare la produzione di bile nella cistifellea.
Le persone di solito bevono tè o caffè al dente di leone per rimuovere i calcoli biliari. Tuttavia, non ci sono prove che suggeriscano che ciò sia vantaggioso. Inoltre, le persone con calcoli biliari, problemi alla cistifellea o problemi renali dovrebbero parlare con un medico prima di consumare il dente di leone.
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4. Cardo mariano
Il cardo mariano è stato usato in medicina per disintossicare il fegato da secoli. Sebbene possa supportare il fegato e la cistifellea, non ci sono studi che valutino i suoi effetti sui calcoli biliari.
Una persona può prendere il cardo mariano come tonico o sotto forma di capsule o compresse. Le persone con diabete, allergie all'ambrosia o una storia di tumori sensibili agli ormoni dovrebbero discutere l'uso del cardo mariano con il proprio medico.
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5. Lysimachiae herba
Lysimachiae herba o gold coin grass è un popolare rimedio tradizionale cinese per i calcoli biliari. La ricerca suggerisce che potrebbe essere utile per il trattamento o la prevenzione dei calcoli biliari di colesterolo.
Il supplemento è disponibile in polvere o liquido.
6. Carciofo
È stato dimostrato che gli estratti di carciofo stimolano la produzione di bile e aiutano sia la cistifellea che la funzionalità epatica.
Tuttavia, non ci sono ricerche che si concentrino specificamente sugli effetti del carciofo sui calcoli biliari.
I carciofi si possono cucinare e preparare in vari modi. Ma la ricerca si basa sugli integratori di estratto di carciofo, che sono probabilmente più potenti delle verdure.
È essenziale parlare con un medico prima di assumere l'estratto di carciofo perché può causare un attacco alla cistifellea se un dotto biliare è ostruito.
7. Buccia di psillio
Lo psillio è una fibra solubile derivata dai semi della pianta Plantago ovata. La ricerca ha dimostrato che apporta benefici al cuore, al pancreas e ad altre aree del corpo.
Uno studio molto antico ha scoperto che le bucce di psillio proteggevano i criceti dalla formazione di calcoli biliari di colesterolo. Uno studio più recente, del 1999, supporta questi risultati.
8. Impacco all'olio di ricino
Gli impacchi di olio di ricino sono un rimedio popolare tra i naturopati e gli appassionati di vita naturale per un'ampia varietà di disturbi.
Per applicare un impacco di olio di ricino, immergere un panno in olio di ricino caldo e posizionarlo sull'addome. Copri con un asciugamano. Alcune persone scelgono di posizionare una fonte di calore, come una borsa dell'acqua calda o una piastra elettrica, sopra. Lascia la confezione sull'addome per un massimo di un'ora.
Non ci sono studi scientifici a supporto dell'uso di questo trattamento per i calcoli biliari.
9. Agopuntura
L'agopuntura può alleviare i sintomi dei calcoli biliari, sebbene la ricerca sia molto limitata.
In uno studio su 60 persone con colecistite (infiammazione della cistifellea), si è scoperto che l'agopuntura allevia il mal di schiena, il mal di stomaco e la nausea, mentre regola anche il volume della cistifellea.
Va notato che questa ricerca non esamina specificamente i calcoli biliari e può solo alleviare i sintomi, piuttosto che aiutare le persone a passare i calcoli.
10. Yoga
Si dice che alcune posizioni yoga curino i calcoli biliari, sebbene nessuno studio supporti questa affermazione. Alcuni ritengono che le seguenti pose siano utili per le persone con calcoli biliari:
- Bhujangasana (posizione del cobra)
- Dhanurasana (posa dell'arco)
- Pachimotasana (piegamento in avanti da seduti)
- Sarvangasana (spalla)
- Shalabhasana (Posizione della locusta)
Trattamenti medici
Se i rimedi naturali non trattano efficacemente i calcoli biliari, una persona potrebbe voler prendere in considerazione farmaci o interventi chirurgici.
Farmaco
I calcoli biliari più piccoli possono essere trattati con acidi biliari come l'acido ursodesossicolico e l'acido chenodesossicolico.
I potenziali svantaggi di questi farmaci includono:
- il tempo che impiegano per lavorare (fino a 2 anni)
- la possibilità che i calcoli biliari ritornino una volta interrotto l'uso del farmaco
Chirurgia
I calcoli biliari vengono spesso trattati rimuovendo la cistifellea. Ciò garantisce che i calcoli biliari non possano riformarsi.
La chirurgia di rimozione della cistifellea o la colecistectomia è una delle operazioni più comuni eseguite sugli adulti americani. Ci sono effetti collaterali minimi per la rimozione della cistifellea.
Prevenire i calcoli biliari
Non tutti i fattori di rischio per la formazione di calcoli biliari possono essere modificati, come ad esempio:
- essere femmina
- aumento dell'età (oltre i 40 anni)
- etnia
- storia famigliare
Tuttavia, altri fattori di rischio possono essere affrontati, tra cui:
- obesità
- rapida perdita di peso
- una dieta ricca di grassi
- stile di vita sedentario
Pertanto, le tecniche di prevenzione dovrebbero comportare la focalizzazione sui fattori che possono essere modificati. I seguenti suggerimenti possono ridurre il rischio di calcoli biliari per alcune persone.
La dieta può prevenire i calcoli biliari?
Le donne che mangiano più frutta e verdura hanno meno probabilità di rimuovere la cistifellea rispetto alle donne che mangiano pochissimi prodotti freschi, secondo uno studio del 2006. Inoltre, altre fonti di fibre come le bucce di psillio menzionate in precedenza possono essere utili per la cistifellea.
Gli alimenti che possono causare problemi alla cistifellea includono:
- cibi ricchi di grassi
- uova
- zucchero
Controllo del peso
Poiché l'obesità aumenta il rischio di calcoli biliari, coloro che sono in sovrappeso dovrebbero mirare a raggiungere e mantenere un peso sano.
Tuttavia, secondo uno studio del 2013, seguire una dieta a bassissimo contenuto calorico (500 al giorno) può essere un fattore di rischio per la formazione di calcoli biliari. Tuttavia, coloro che hanno mangiato tra le 1200 e le 1500 calorie al giorno per 12 settimane hanno perso peso ma avevano molte meno probabilità di contrarre calcoli biliari.
Quando vedere un dottore
Chiunque stia pensando di provare un trattamento naturale dovrebbe sempre consultare prima un medico.
I sintomi di un problema alla cistifellea includono:
- dolore all'addome che dura per 5 ore o più
- febbre
- brividi
- ingiallimento della pelle o degli occhi
- urina color tè
- sgabelli pallidi
- nausea
- vomito
Le persone che sospettano di aver avuto un attacco alla cistifellea dovrebbero contattare immediatamente un medico per ridurre il rischio di complicazioni future.
