Cos'è il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità?
Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità (OCPD) è una condizione medica che induce una persona a sperimentare un bisogno schiacciante di ordine, perfezionismo e controllo mentale e interpersonale.
Le persone con questa condizione hanno un bisogno ossessivo di seguire regole e regolamenti, nonché un codice morale ed etico da cui non si discosteranno. In altre parole, pensano di avere sempre ragione.
Mentre le persone con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) sono consapevoli che le loro compulsioni sono illogiche, le persone con OCPD non lo sono. Secondo il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5), si stima che il 2,1–7,9% della popolazione generale soffra di OCPD.
Avere OCPD può interferire con la capacità di una persona di relazionarsi con gli altri. Mentre le persone con questa condizione possono spesso migliorare la loro qualità di vita se cercano un trattamento, raramente percepiscono che c'è un problema, quindi la condizione tende a non essere trattata.
Continua a leggere per saperne di più sui sintomi, la diagnosi e il trattamento dell'OCPD.
Sintomi
Una persona con OCPD di solito mostra alcuni dei seguenti tratti della personalità:
- fissazione eccessiva con la creazione di elenchi, spesso fino a piccoli dettagli
- avere un tale livello di perfezionismo che non possono portare a termine le attività perché si fissano sui dettagli
- una riluttanza a delegare o condividere compiti, a meno che la persona con cui stanno lavorando non accetti di eseguirli esattamente come chiedono
- rispetto rigoroso dei loro codici morali ed etici personali con poco spazio per la comprensione degli altri
- spesso sembra ingeneroso o addirittura frugale
- mostrare comportamenti di accumulo, come rifiutarsi di buttare via le cose
Una persona non deve dimostrare tutti questi segni affinché un medico li diagnostichi con OCPD. Tuttavia, una persona con OCPD avrà solitamente alcuni di questi comportamenti ei loro sintomi spesso comprometteranno la sua vita sociale, carriera e relazioni familiari.
Le persone con OCPD possono essere estremamente difficili con cui lavorare o avere una relazione perché in genere vedono le cose solo a modo loro. Credono che i loro approcci siano il modo migliore e di solito non riescono a capire il punto di vista di un'altra persona.
Questi tratti della personalità rendono difficile per una persona riconoscere di avere un problema. Invece, spesso sentono e possono vocalizzare che se gli altri seguissero le loro regole, tutto nella loro vita andrebbe bene.
Cause
I medici non sanno esattamente cosa causa un disturbo ossessivo compulsivo a una persona. Tuttavia, hanno alcune teorie:
- I fattori genetici possono svolgere un ruolo nello sviluppo dell'OCPD. Se una persona ha un familiare stretto affetto da questa condizione, potrebbe essere più probabile che ne sia affetto.
- Una persona può aver avuto un'infanzia con genitori o tutori molto controllanti o protettivi. Alcuni medici vedono l'OCPD come un meccanismo di coping attraverso il quale una persona ha istituito l'ordine nella sua vita per affrontare i propri sentimenti.
- Le persone i cui genitori o tutori erano spesso non disponibili possono anche avere un aumentato rischio di OCPD.
Tuttavia, una persona può avere OCPD senza nessuno dei suddetti fattori come cause.
OCPD vs OCD
Il disturbo ossessivo compulsivo è una condizione in cui una persona affronta pensieri e comportamenti che non può controllare ma sente il bisogno di ripetere continuamente. Gli esempi includono le paure relative ai germi o la necessità di disporre gli articoli nell'ordine "perfetto".
Una persona con disturbo ossessivo compulsivo può anche impegnarsi in comportamenti ripetitivi, come lavarsi spesso le mani o riorganizzare ripetutamente gli oggetti.
Alcuni esempi dei modi in cui differiscono OCD e OCPD includono:
Comfort con i pensieri
Le persone con disturbo ossessivo compulsivo non possono controllare i propri pensieri. Spesso desiderano di poter smettere di pensare in un certo modo, ma scoprono che non ci riescono.
Una persona con OCPD non ha problemi con i propri pensieri. Invece, trovano conforto nei loro pensieri e credono di agire correttamente.
Credenza nella necessità di cure
Una persona con OCPD spesso non vede un problema con i propri pensieri. Di solito non pensano di aver bisogno di cure.
Al contrario, una persona con disturbo ossessivo compulsivo è più disposta ad accettare l'idea di aver bisogno di cure. I loro pensieri potrebbero farli sentire sconvolti e in colpa per come la loro condizione potrebbe influenzare gli altri.
Esistenza di conflitto
Una persona con OCPD può spesso apparire estremamente critica e inflessibile. Questo tratto della personalità di solito causa problemi con amici e familiari, che spesso pensano che la persona si stia comportando in modo irragionevole. Questa sensazione può portare a conflitti.
Nel frattempo, il disturbo ossessivo compulsivo può influenzare le relazioni per diversi motivi. Spesso, ad esempio, i pensieri e i comportamenti di una persona interferiscono con la sua capacità di lavorare e parlare con gli altri.
Diagnosi
I medici classificano l'OCPD come un disturbo della personalità. Questi disturbi sono un disturbo nel comportamento che può influenzare la vita sociale e lavorativa di una persona. Più comunemente, un disturbo della personalità si svilupperà nella tarda adolescenza e persisterà "in una forma stabile" nell'età adulta.
Sebbene non esista un test diagnostico specifico per OCPD, come un esame del sangue, un medico può parlare con una persona della sua vita per valutare se può avere OCPD.
Un medico può anche parlare ai familiari stretti o ai propri cari delle attività quotidiane della persona e delle interazioni con gli altri. Un medico valuterà quindi se i comportamenti che la persona mostra sono in linea con quelli dell'OCPD.
Un medico potrebbe non essere in grado di diagnosticare immediatamente una persona con OCPD. Potrebbero essere necessarie diverse sessioni di consulenza prima che siano in grado di farlo.
In che modo l'OCPD può influenzare le relazioni?
Coloro che vivono con una persona affetta da OCPD generalmente la trovano un'esperienza stimolante. I membri della famiglia spesso riferiscono di sentirsi come se non potessero soddisfare le aspettative della persona e sono soggetti a continue critiche.
I colleghi possono avere difficoltà a lavorare con una persona con OCPD. Una persona con OCPD spesso lavora molto bene da sola, ma può avere difficoltà a lavorare su progetti di gruppo o di squadra.
I colleghi possono scoprire che la persona con OCPD è troppo rigida e critica. A volte, questo può portare alla perdita di un lavoro a causa di conflitti.
Trattamento
Le persone con OCPD non si considerano un problema, quindi può essere difficile convincerle a cercare un trattamento.
Tuttavia, se la loro condizione inizia a interferire con il loro lavoro e la vita personale, potrebbero essere più disposti a cercare un trattamento, secondo la International OCD Foundation.
I trattamenti per OCPD includono quanto segue:
Terapia
Una persona può cercare assistenza da un terapeuta, che può adottare una varietà di approcci diversi. Questi includono la terapia cognitivo comportamentale (CBT), che aiuta una persona a riconoscere il proprio comportamento come rigido o anormale. Un terapista può quindi aiutare l'individuo a identificare comportamenti che possono aiutarlo a migliorare la sua capacità di andare d'accordo con gli altri.
Farmaco
A volte, una persona con OCPD può trarre beneficio dall'assunzione di farmaci. I medici di solito prescrivono inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) per aiutare una persona a ridurre la fissazione su regole e ordine. Gli SSRI aumentano i livelli di serotonina nel cervello e possono avere un'influenza positiva sull'umore, le emozioni e il sonno.
Esercizi di rilassamento
Le pratiche di consapevolezza, come la meditazione, la respirazione profonda e le tecniche di rilassamento, possono aiutare una persona a ridurre i livelli di stress che le inducono a impegnarsi in comportamenti simili all'OCPD.
Con il tempo e il trattamento, molte persone con OCPD possono trovare la motivazione per cambiare.
Quando vedere un dottore
A volte, è difficile riconoscere che una persona ha un problema con OCPD e dovrebbe consultare un medico. Alcuni dei segni a cui prestare attenzione includono:
- Una persona si ritrova continuamente a dire: "La mia strada è quella giusta" o "niente è giusto a meno che non accada in questo modo".
- Altri hanno detto a una persona che sono testardi, rigidi o eccessivamente perfezionisti.
- Una persona ha ripetutamente conflitti o problemi con altre persone al lavoro perché sente che le persone non stanno facendo le cose nel modo giusto.
- Una persona prova sentimenti di rabbia o agitazione se qualcuno sfida le proprie regole o processi.
A volte, i cari di una persona potrebbero aver bisogno di incoraggiarli a farsi curare.
Sommario
L'OCPD è un disturbo della personalità che può indurre una persona a stabilire un numero significativo di regole e un senso di ordine per affrontare la giornata.
Poiché le persone che soffrono di OCPD spesso non riconoscono che il loro comportamento è problematico, potrebbero essere convinte prima di accettare di cercare un trattamento.
Se una persona sospetta che lei o una persona cara abbia OCPD, dovrebbe parlare con un medico o un professionista della salute mentale delle opzioni di trattamento.
